…沛的精力。 **2.寒溫適宜:**經期胞宮氣血空虛,應注意保暖,包括衣著保暖、居處溫暖,避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等,以防止出現月經失調、痛經、帶下及婦科雜病。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948…的藥物,來幫助改善。 **避免蕁麻疹發作 適度添加衣物保暖、多喝水** 除了說明第一時間及臨床常見的舒緩方式外,趙昭明醫師也分享到,想要避免物理性蕁麻疹出現,民眾出入低溫場…
http://www.top1health.cn/Article/49/57975…液循環,改善痠痛。甚至聽聞使用艾草加熱等偏方加熱,或使用其他保暖、熱敷產品之後,結果造成的燙傷的案例。 這1名患者因為聽朋友介紹艾草有溫通經絡、散寒除溼的功用,便以薑片切片貼…
http://www.top1health.cn/Article/43/57916…氧濃度的改變,了解心肺功能。 有關肺動脈高壓的治療,如保暖、以疫苗注射減少肺部感染、女性患者的避孕、補足鐵質避免貧血等基本注意事項,對一部份的醫師會考慮給予氧氣治療,提高血液…
http://www.top1health.cn/Article/32/57835…主因,所以流行性感冒及肺炎疫苗都建議施打,而且於冬天時應注意保暖,避免去人群擁擠的地方,留心空氣品質預報,若空氣品質不佳時,應減少戶外活動的機會。若病患的症狀有所惡化時,應該盡快地…
http://www.top1health.cn/Article/307/57495…助子宮收縮,以降低產後大出血的發生機率。 5.幫新生兒保暖:只需稍微把新生寶寶的體表胎脂、黏液擦掉,再用乾淨的毛巾或衣物包裹寶寶。如來不及準備包巾,也無乾淨剪刀可剪斷臍帶時,…
http://www.top1health.cn/Article/17/57376…要一甩換季過敏問題,該怎麼做才對呢?中醫師表示,除了外出注意保暖外,了解自身體質、對症調理更是預防關鍵! ![][201057] **過敏性鼻炎老上身?2大體質因素是關…
http://www.top1health.cn/Article/62/57229…著。 預防中風的發生,除了避免冷熱溫差的劇烈變化,做好保暖工作之外,你還可以這樣做: 1.飲食清淡:少重鹹、少油炸、少甜膩,多吃蔬果高纖維食物。 2.控制三高:平時量測血…
http://www.top1health.cn/Article/80/57098…受寒,凝滯不通,易誘發偏頭痛。所以民俗偏方頭綁白布條,主要是保暖頭部,避免「氣滯血瘀」。而中醫則是依據經絡辨證,依照位置對症治療,緩解頭痛。 **中醫解偏頭痛 4錦囊少風…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070…需多加注意氣溫變化,快速溫差轉換就可能導致心肌梗塞,早晚準備保暖衣物,進出溫差大的場所時可披上,預防心肌梗塞的發生,平時也應注意飲食清淡和保持運動習慣。
http://www.top1health.cn/Article/28/56929…長大谷憲與日本睡眠醫學協會理事片平健一郎,在兩人合著的著作《保暖睡眠法:活到一百歲就靠這一招》中表示,小腿肚有「第二顆心臟」之稱,這個部分具備了將易於滯留在足部、腰部的血液,像幫浦…
http://www.top1health.cn/Article/248/56773…冷,許多民眾喜愛小酌,認為酒精下肚後身體會發熱,是一種不錯的保暖方式,但這只是身體暫時感到溫暖,但若越喝越多「一旦失控」,不僅傷肝、傷胃,甚至會引發心血管疾病風險。 **喝酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/56850…子通暢,喉嚨舒適。此外,平常要盡量遠離污濁空氣、二手菸,適度保暖,禁絕冰品涼飲。 **本文摘自蘋果屋出版社《驚人的足療對症按摩:1個動作按對穴位的「足部反射自然療法」,只要3…
http://www.top1health.cn/Article/62/56831…則針對患有慢性心血管疾病的長輩,要更加注意身體健康,做好身體保暖和心情調適,讓家中長輩也能健康過好年。
http://www.top1health.cn/Article/110/56837…,求診案例有增多情況。復健科醫師提醒,平日除須多加注意頸部的保暖外,並掌握2原則,避免同一姿勢維持太久,以防止落枕上身。 復健專科醫師曾清祥指出,落枕又稱失枕,是中醫學的…
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