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「香油」搜尋結果

總共找到 251 筆符合關鍵字「香油」的資料

養生得舒年菜　熱量888大卡無負擔

… 4. 青花菜、鮮香菇燙熟備用，擺盤後淋上原湯汁，最後灑上香油即可。 ![發財報喜（圖片提供／馬偕醫院營養課）][26322] **【第五道：五福臨門】** 熱量：99…
http://www.top1health.cn/Article/240/10749
火鍋「醬」吃會胖！沙茶高鈉高熱量

… 至於酸菜白肉鍋常配豆腐乳半塊，再外加少許的醬油、糖、香油、芝麻醬，這樣一碟熱量約100大卡、含鈉量1000大卡。黃莉婷營養師指出，豆腐乳雖然熱量略低於沙茶醬，但含鈉量卻特別…
http://www.top1health.cn/Article/248/10549
養生藥膳湯圓　一鹹一甜呷健康

…切片之高麗菜加入烹調 4.加入少許胡椒粉調味，起鍋時滴幾滴香油及灑上芹菜末後即可食用。【藥膳調性】補氣－黨參、黃耆（晉耆）、紅棗、甘草健脾除濕－山藥、茯苓、白朮增…
http://www.top1health.cn/Article/80/10280
寒冬「飪」養之道　首選黑色食材

… 【調味料】 ★ 油1.5 - 3大匙 ★ 二砂糖、香油少許 ★ 醬油7.5大匙 ★ 香豆瓣1茶匙 ![《飪養之道》發表會現場，大廚現場示範「培元紅燒湯」的做法。（攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/10080
冬天別亂進補　中醫食療避免中風

…合。 - 海蜇皮100克、菠菜100克一起煮熟，拌點麻油、香油、醋或大蒜調味食用。 - 番茄1顆、洋蔥半顆，加芹菜（或美國芹）2?3支，一起榨汁或煮紫菜湯食用。 - 黑木耳1…
http://www.top1health.cn/Article/248/9391
孕媽咪早期食譜　避食油膩刺激食物

… 材料：蓮藕500克、紅辣椒、薑各10克；植物油、味精、鹽、香油。做法： 1. 蓮藕切片，放糖水中浸泡約10分鐘，撈出；薑和紅辣椒切細絲。 2. 鍋內熱油，放藕片快炒，…
http://www.top1health.cn/Article/5442
健體防病的藥食：山藥(下)

…棗各10顆，素高湯1200c.c. - 調味料：鹽1大匙，香油1小匙，白胡椒粉少許 - 作法： 1. 白山藥、紫山藥洗淨去皮，切滾刀塊；金針去蒂；乾香菇泡發洗淨切半；杏鮑菇洗…
http://www.top1health.cn/Article/5292
寶寶食慾不振　開胃美食營養加分

…】草魚肉300克、雞蛋1顆、青椒25克、山藥25克、蔥薑汁，香油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、太白粉適量。【做法】 1. 將魚肉洗淨製成泥狀，加入適量蔥薑水、少許鹽、…
http://www.top1health.cn/Article/4690
熱炒料理低卡排毒食譜　超好吃減肥餐

…，鮮香菇、胡蘿蔔各50克。 - 調味料植物油、鹽、味精、香油、蒜末。 **做法** 1. 青花椰菜、白花椰菜掰成小朵，放入碗中，加適量清水、鹽浸泡30分鐘，在清水中…
http://www.top1health.cn/Article/4338
奶奶，換我做菜給你吃！

…蝦。我最愛吃的就是汆燙茼蒿、冬筍、豆乾，切成如米粒般後，拌上香油、鹽，看似平凡的料理，其實這道菜的工法繁複，光是食材的處理，往往就要花上一個半鐘頭，費時又要細膩，我呢愛吃，一口接著…
http://www.top1health.cn/Article/2394
圍爐也要養顏美容　年菜打造美肌

…0公克、紅蘿蔔1/3條、小黃瓜一條、大蒜。調味料：芝麻、香油、鹽、糖、醋。作法： 1.海蜇皮以冷水洗去鹽份，再浸泡冷水約2小時，再切絲。 2.紅蘿蔔、小黃瓜切絲。 3…
http://www.top1health.cn/Article/217

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