飲水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「飲水」搜尋結果

總共找到 800 筆符合關鍵字「飲水」的資料

寒風颼颼，中風等心血管疾病防不勝防？牢記11注意事項，心血管保養這樣做

…氣溫在14°C以下，往往還會伴隨空氣濕度變低，天冷、活動少，飲水量往往會減少，血液濃稠度就會增加、血液循環就變得緩慢，血壓容易呈現不穩定狀態，這樣的現象會使血管內的血液凝固機會上升…
http://www.top1health.cn/Article/28/80676
擺脫不了熊貓眼？可能是寒氣鬱積，來杯紅棗茶助你消除黑眼圈

…杯中，以滾水沖泡，加蓋燜5～10分鐘。【用法】代茶溫飲，飲水吃棗，每日1～2劑。【功效】補中益氣、養血安神。【適宜】氣血不足、眼圈發黑、面色無華、皮膚乾燥、神疲懶言、心…
http://www.top1health.cn/Article/398/80636
從不出遠門，擔心孩子太小、不適應鬧彆扭？4方法帶孩子出門旅遊不哭鬧

… 出遊時多注意孩子的生理需求，如：考慮上廁所的時機、飲食及飲水的需求和時間點，孩子大概多久會累？並根據常見變數來規劃行程或做好應變措施。 **方法2：先在家中或短程外出時先…
http://www.top1health.cn/Article/304/80623
十個胖子九個腎虛？杜絕發胖有方法？老中醫帶你一次搞懂

…多老年人夜裡睡不好，一是頻繁起來上廁所，一是口渴，要不斷起來飲水，就像張仲景寫的「飲一斗，小便一斗」，這種情況在糖尿病人中很常見，喝得多、尿得多。但是，也有很多老人不是糖尿病，卻也…
http://www.top1health.cn/Article/239/80498
經常血壓飆？吃這些食物前多看兩眼　6大地雷食物高血壓患者要忌口

…壓容易飆高。 **第4件事／適度補充水份：** 適度飲水，讓身體裡有足夠的水份，是幫助避免血液太過濃稠，輔助調節血壓的方式之一。但要注意的是，想要充分補水，千萬不能等到口渴…
http://www.top1health.cn/Article/302/80597
冬天便祕了嗎？喝優酪乳有幫助？可以加熱嗎？營養師解答

…到了，日常身體活動可能隨之減少，再加上冬天不容易流汗導致我們飲水不足，再加上冬天常有進補的飲食習慣，也讓我們在飲食上變得十分不均衡！冬天常有少活動、少飲水、少纖維、高油的三…
http://www.top1health.cn/Article/30/80548
不是舍利子，輸尿管7顆結石閃閃發亮，竟像糖炒栗子！

…2000C.C.，尿液比重不大於1.01克/毫升，這樣一天的飲水量才算足夠。尤其，三餐飲食如果太鹹，鈉離子會讓尿液中的鈣離子濃度升高，易造成結石。而有結石體質的病患，每2.…
http://www.top1health.cn/Article/248/80523
婦漏尿滴滴答答不敢出遠門　醫師教這樣做揮別尿失禁，找回「乾」淨人生

…失禁問題找上門，應從年輕時就養成良好的生活保健習慣。平日充足飲水、勿憋尿、避免肥胖，35歲以後即可開始凱格爾運動，以保健骨盆底肌肉群。此外，若發現自己患有尿失禁問題，也別諱…
http://www.top1health.cn/Article/10/80472
誰說痛風就不能吃火鍋？營養師教你從菜盤、肉盤到副餐，選對食材安心吃

…太久，並把握先燙菜後煮肉的順序食用；吃完火鍋後，別忘了要適量飲水，來幫助身體代謝普林和鹽分，就是減少身體負擔的好方法。][187196] **飲料：** 由於酒精會影響人體…
http://www.top1health.cn/Article/80/80440
腫瘤的照妖鏡！無痛腸胃鏡，及早揪出息肉預防大腸癌

… 除了低渣飲食外，許舒淳醫師強調，清腸藥的服用與飲水也相當重要，這就如同家裡的馬桶，需要足夠的沖水量才能將污漬清乾淨，清腸也是一樣的道理，因此服用完清腸藥後一定要多喝水…
http://www.top1health.cn/Article/319/80399
早晚溫差大，中風、心肌梗塞易爆發　7招帶你保養血管不生病

…肪、壞膽固醇的濃度。可是，偏偏冬天天氣冷，民眾常會有飲水量減少的問題，若民眾未適度留意、加強補充，常會使血液處於過度凝血、濃稠的狀態。而血液過度濃稠、流動不暢，則會影響到人…
http://www.top1health.cn/Article/239/80341
秋冬最常犯喉嚨痛、皮膚乾癢〜中醫：這樣吃蜂蜜、木耳就能消

…，而口鼻為肺之門戶，所以，口喉部位也可能有聲音嘶啞、喉嚨乾，飲水會稍改善，但隨即又口渴起來，甚至喉嚨痛等症狀。尤其，如果未能適當治療，也有轉為慢性支氣管炎等風險。此外，「肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/79197
貓最怕腎不好！為什麼貓咪都不喝你準備的水？問題出在這

…」。若是希望貓咪能夠喝碗裡面的水，不妨為牠買一個噴水型的自動飲水器，只要插電讓容器裡的水循環流動，看在貓咪眼裡，就會像是剛湧出來、新鮮的水。  !…
http://www.top1health.cn/Article/246/79164
癌症飲食學問大！手術、化療、放射治療期這樣吃補對營養

… 在調整飲食的同時，注意適當多補充水分。化療期間飲水量要比平日更多些，這樣能保證腎臟功能正常運轉和促進藥物代謝排泄，減少對人體的損傷。一般可透過觀察尿量來判斷飲水量是否…
http://www.top1health.cn/Article/145/78096
頻尿、腰痠別輕忽！醫師揭：尿路結石3大迷思、5大預防原則

…則1：多喝水，多喝水，多喝水！** 不論是哪一種結石，增加飲水量可以減少泌尿道結石復發。若無特殊疾病且曾罹患結石者，每天飲水建議量約2,500至3,000ml，使每天尿量維持在2…
http://www.top1health.cn/Article/4/78092