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「食療」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食療」的資料

甩脂肪肝吃這3大類食物！自製山楂薏米粥「養肝去脂」

…等不良習慣。 **逆轉脂肪肝先吃對！3大類食療食物報你知** 路志正教授指出，以中醫角度來看，脂肪肝是一種可逆性的疾病，最宜食療。建議除了養成均衡飲食的習慣外，…
http://www.top1health.cn/Article/239/57484
熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…泡熱水當茶飲喝，不但可以調理肝腎，又能保養眼睛，堪稱最簡單的食療妙方。 **4.改善失眠／首推蔥棗茶：**許多人有熬夜後神經衰弱、失眠多夢、記憶力減退等後遺症，建議來碗「蔥棗…
http://www.top1health.cn/Article/258/57396
抗過敏靠食療：四神湯調體質、益肺茶喝出免疫力

…、蜂蜜等，以上皆有健脾去濕的功用。另外，四神湯在傳統食療上有調體質的作用，符合中醫治療過敏疾病的原則，此外，四神湯還具有腸道陰陽調和、增加腸子吸收力等作用，能提振小兒食慾，…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402
性行為3階段喊卡，一碰就痛？做對4件事更性福

…。 **準備工作3／性福晚餐：** 食療仰賴平日的累積，除了晚餐時多吃有補腎之效的食材，像是，黑色食物或富含膠質、維生素E的食物，例如，「暖腎酒」、「韭菜海…
http://www.top1health.cn/Article/248/57342
糖尿病剋星：日吃25公克黑巧克力，穩血糖啵棒

…吃巧克力嗎？該吃哪一種巧克力？根據研究發現，糖尿病患藉由控醣食療，每日吃25公克黑巧克力，能減少30%糖尿病發生率！ **糖尿病患聰明吃巧克力** 以往有一些關於糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/57294
孕媽咪喝紅豆水、玉米鬚水消水腫？吳明珠：加上這些更讚

…多在產後自行消失。如果晚期水腫相對嚴重，可以用以赤小豆為主的食療方法消水腫。赤小豆利水濕，妊娠水腫時，可以先採用赤小豆煮水，代茶飲。用赤小豆100克，加入飲水量的2倍，大火…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178
乾癬病友四分之一憂鬱上身！接受完整治療脫「癬」！

…對個案提供最佳治療選擇，千萬別擅自停藥，或輕易相信食用藥膳、食療等方式，乾癬應以西醫治療為主，定期至皮膚科回診，按時用藥，就有機會扭轉乾癬人生！將身體的不適感降到最低，身體好，心情…
http://www.top1health.cn/Article/242/57060
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…會更加努力提供每位客人最好的美食體驗」。 **鴨肉具有食療作用　是「補虛勞的聖藥」** 烤鴨肉除了烹調口感、香氣四溢之外，接著來探討鴨肉具有什麼食療作用？中醫師吳明珠表示，…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
想讓孩子頭好壯壯？來碗海參魚肚烏骨雞湯助智力發展

…入魚肚煮10分鐘。 3.出鍋前加鹽調味即可享用。 **【食療小教室】：** 1.海參的蛋白質含量十分豐富，有利兒童的正常發育；另含有不飽和脂肪酸，可提高身體免疫力；同時還含大…
http://www.top1health.cn/Article/320/56965
異位性皮膚炎5招排濕毒！吳明珠：喝熱薏仁湯

… 建議患者平日可喝些熱薏仁湯，因為它是治療異位性皮膚炎的首選食療。主因是薏仁對皮膚很好，它有利濕排毒的功能，又沒有過冷的問題，天天吃也無妨，而熱薏仁湯可以幫助身體排除過敏原，對降低…
http://www.top1health.cn/Article/320/56937
來碗愛妻煲湯！自製金針海帶牛腩湯幫老公補元氣

…!--more--> ![][132896] **【食療小教室】：** 金針對大便帶血、小便不通、失眠等症狀有緩解作用，可作為病後或產後的補品，還具有健腦抗衰、健胃消食的…
http://www.top1health.cn/Article/320/56903
子宮肌瘤可進補嗎？經期前後調理，喝黑糖紅豆湯

…病變，千萬不可小覷。 **子宮肌瘤體質調理　2藥膳食療方** 中醫師周宗翰強調，現代女性愛吃冰冷食物、壓力大，都是好發子宮肌瘤的原因，可透過中醫輔助治療和體質調理改善；…
http://www.top1health.cn/Article/320/56857
補腎又美顏！自製杏鮑菇黑豆煲雞湯營養美味

…。 4.出鍋前用鹽調味即可享用。 **【食療小教室】：** 1.黑豆含有豐富的鐵，可預防人體缺鐵性貧血，對腎臟尤其有益，是一種理想的保健食材。 2.杏鮑菇富…
http://www.top1health.cn/Article/320/56860
藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

**什麼是藥膳食療？** 藥膳食療不是食物和中藥加在一起這麼簡單，而是經由中醫理論基礎的辨證論治指導下，考量每一個人身體狀態的差異性，給予不同的藥膳來調理身體。由…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
痛風夜裡快閃擾睡眠　預防保健2食療＋4穴位

…在半夜急性發作、干擾睡眠，建議除了節制飲食，平日也可以攝取2食療和按摩4穴位加強保健，避免痛風作怪！ **吃太好，痛風發病年輕化！** 彰化基督教醫院中醫部主治醫師…
http://www.top1health.cn/Article/258/56767