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「酸痛」搜尋結果

總共找到 794 筆符合關鍵字「酸痛」的資料

微循環不好＝瘀堵！疲倦無力、僵硬酸痛別輕忽

…環障礙而不自知，也因此經常被忽略。瘀堵常以疲倦、無力、僵硬、酸痛等小症狀先表現出來。 **微循環不好＝瘀堵** 前面，我們細述了大循環的重要性。如果把大血管看成是埋…
http://www.top1health.cn/Article/80/56833
身體幾歲，血管老實說！5大循環測驗，揪出你的身體年齡

…齡呢？很多人就算外表看起來還算年輕，內心深處那些無力、疲倦、酸痛、僵硬感覺，卻時時刻刻提醒自己，身體的循環能力開始老化了。以下的小測驗，讓你更瞭解身體的4種年齡表現。讓我們一起來揭…
http://www.top1health.cn/Article/248/56823
破除壓力3大魔咒：壓力肥、壓力痛、壓力癢

…調的情況。症狀表現也非常多樣化，包括肌肉、關節部份：頸部緊繃酸痛、肩膀緊繃酸痛、全身肌肉疼痛、多處神經痛、背部及腰部緊繃疼痛、關節倦怠或無力等。碰到這一些壓力導致的疼痛，治療根本仍…
http://www.top1health.cn/Article/248/56685
流感發威，你是感冒還是流感？醫師這樣說...

…類。臨床上流感除了容易出現明顯的頭痛發熱、倦怠、肌肉酸痛等症狀，而且症狀發作較突然，恢復所須時間比一般感冒長，需1-2週甚至數週才能完全恢復，最重要的是容易引發併發症，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/80/56666
養蛙再練「蛤蟆功」！讓你養蛙肩膀不酸痛！

近來掀起一股手遊「旅行青蛙」的養蛙風潮，連許多明星也風靡淪陷，玩家彼此為此款手遊分享秘笈，頻頻低頭滑手機養蛙，養到眼睛模糊、肩頸痠痛，您知道這隻青蛙以及他的朋友蛤蟆，也有養生功法可…
http://www.top1health.cn/Article/248/56678
低頭滑手機，肩頸痛爆增！復健3招伸展甩疼痛

…測接近，長時間坐在書桌前讀書，但時間一久，整個背部和後頸特別酸痛。原本以為多休息或自行服用止痛藥就會好，但最近一次實在痛到受不了，就醫檢查才得知是罹患肩頸肌膜疼痛症候群。也就是骨骼…
http://www.top1health.cn/Article/167/56594
喉嚨卡卡、吞嚥困難？小心是胃食道逆流、食道癌警訊

…喉嚨痛以外，通常還會伴隨咳嗽、流鼻涕、鼻塞；且有時還伴有肌肉酸痛、疲勞、頭痛，或是腹瀉等症狀。 **◆胃食道逆流：**由於食道的開口在喉嚨下方的下咽部，所以因胃酸上溢導致的胃…
http://www.top1health.cn/Article/243/56545
代謝好瘦得快！45公斤美魔女吳明珠排毒秘技

…葉決明子。 **3）實證／氣滯血瘀型** 對象：常酸痛、月經紊亂。治法：活血行氣解鬱。茶飲：玫瑰茶。 **1.虛證／痰濕堆積型** 對象：水腫、身體腫脹沉…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396
運動後按摩熱敷，乳酸非清不可？！史考特：快顛覆你的想法

…的pH值下降（就是變酸的意思），認為乳酸是引起肌肉疲勞、肌肉酸痛、肌肉痙攣的主要原因。但是，2004年美國學者Robergs提出不同的見解：他認為乳酸上升與pH下降同時發生，並不代…
http://www.top1health.cn/Article/306/56320
趕走壓力性頭痛、肩頸痠痛，穴道按摩立即見效

…約60秒。 **忙碌一天後放鬆肌肉** 肩部肌肉酸痛嗎？經絡不通是元凶。想讓自己和頸部肌肉放鬆，可以先將右手中指從左頸根部沿左肩線向外探，找到肩膀最高處，即為「肩井穴」…
http://www.top1health.cn/Article/248/56338
後背發緊、疼痛、關節不適？小心，風邪入體惹禍

…夠強，所以當感受風邪時，它最容易受到侵襲，就會出現項背發緊，酸痛不舒暢等症狀。《素問．風論》說「風者，善行而數變」，善行的意思是，風邪致病具有病位遊移、行無定處的特徵，比如…
http://www.top1health.cn/Article/145/56293
護健康先顧好血管！醫：降壓、抗凝4字訣要知道

…史達丁類藥物（Statins）後可能出現肝功能指數上升、肌肉酸痛、肌肉發炎等，服藥期間如有不適，主動告知醫師或藥師，才能適當調整用藥。 **正確使用抗血栓藥物** 血栓的成…
http://www.top1health.cn/Article/28/56206
保險套破裂，憂愛滋上身？把握72小時用藥預防降風險

…有得到病毒感染。且吃藥的過程中，除了剛開始2、3天有一些肌肉酸痛的情形外，並沒有太多副作用。 **HIV抗病毒藥物不只能治療！正確使用也能預防感染** 奇美醫學中心加護醫學…
http://www.top1health.cn/Article/232/56165
營養師放大絕！氣血雙補烏骨雞，每人只要45元

…擇魚類進補、需要注意血壓者就要避免重鹹湯頭來進補、需要注意尿酸痛風者火鍋類進補湯頭要少喝。有句諺語說：「冬吃蘿蔔、夏吃薑，不勞醫師開藥方」。只要選對進補食材，同時不…
http://www.top1health.cn/Article/101/56092
生酮飲食助減重？短期快速燃脂，5原則減重防復胖

減重一定要吃生酮飲食嗎？醫師指出，肥胖影響健康，生酮飲食主要是「低碳水化合物、中等蛋白質、高脂肪」飲食，適合快速燃脂減重，但是並非萬靈丹，仍然要依個體情況評估；建議減重期間，除了應…
http://www.top1health.cn/Article/320/56017

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