…嚼吞嚥功能就會加速退化,更加劇吞嚥困難狀況,要再拔管享有以口進食的機會微乎其微。 想要為年長者改善咀嚼吞嚥困難、嗆咳的狀況,更好的做法是「改變食物質地」。配合語言治療師、…
http://www.top1health.cn/Article/253/75318…時),也會再轉變成脂肪而被囤積起來! **一餐中食物的進食順序,先吃菜?先吃肉?還是先喝湯?** 究竟一餐中食物的進食順序,是要先吃菜?先吃肉?還是先喝湯?劉伯恩醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/101/75064…體內部份營養素流失,造成味覺障礙。一旦出現味覺障礙,除了影響進食的樂趣,嚴重時更可能出現失智症、憂鬱症等併發症。 ![一旦出現味覺障礙,除了影響進食的樂趣,嚴重時更可能出現失智症…
http://www.top1health.cn/Article/248/75097…時也最需要他人的照顧。家人在此時要扮演照顧者的角色,協助病友進食,補充大量水分以排除化學藥物及防止再度感染,也要協助病友作適度的運動。家人需要協助的日常活動有如下數項: **…
http://www.top1health.cn/Article/309/75033… **〔作法〕** 1.將浸泡過的白米和1/4杯水倒進食物調理機攪拌約3秒,直到殘留些許米粒的程度。 2.取下白花椰的花蕾,用滾水汆燙約3分鐘後,用冷水漂洗、並切…
http://www.top1health.cn/Article/304/74881…,吃的話可能時間過晚,影響到睡眠品質。 主要原因是一旦進食就會刺激胃酸分泌,可能引起胃食道逆流,若經常發生會傷害到比胃黏膜還要脆弱的下端食道黏膜,造成食道糜爛、潰瘍,也有不少…
http://www.top1health.cn/Article/101/74861… **阿茲海默症病患的首位死因是飢餓:這些不幸的人們忘記如何進食了。** 這單純是個巧合,還是一個遺傳基因的計畫?接觸少量的糖其實能夠改善短期記憶,但也許因為這麼一來,你就能記得…
http://www.top1health.cn/Article/145/73782…喜歡飲酒、飲食大魚大肉的人身上發現脂肪瘤,因為過度飲酒,經常進食肥肉、動物內臟、無鱗魚或蛋黃等。 從中醫角度來看,進食過多肥膩食品、高膽固醇食物,可造成脾胃濕熱、痰濕內生、運…
http://www.top1health.cn/Article/248/73806**口腔運動及吞嚥訓練** 當長輩長期留置鼻胃管、未從口進食,或是很少張口進食時,咀嚼肌及舌頭沒有運動,會產生肌肉麻痹的情況,就好比身體長時間維持同一個動作不動時,會產生麻痺的情…
http://www.top1health.cn/Article/241/73774許多人常會認為,吃宵夜、太晚進食會「傷胃」、「讓胃無法休息」,甚至是引發胃癌的罪魁禍首。就連不少新聞報導中也常出現,「上班族常年加班吃宵夜患胃癌」這類的標題,但真是這麼一回事嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/261/72698…,就是把少吃多動這個概念融入我們的日常生活,有了良好的生活和進食習慣,長期下來淺移墨化,減重甩油就一點都不難囉!以下提供四個觀念,只要時時記在心裡並且實踐,即使年關將近,也不怕在身…
http://www.top1health.cn/Article/101/72631…的高峰期,以上腹部規則性疼痛為特徵。 潰瘍病痛的發生和進食時間有密切的關係,分為早發性和晚發性疼痛兩種,早發性疼痛:在進食以後半小時至2小時出現,時間持續1~2小時逐漸消失,…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351…臟發炎。 超音波是診斷膽結石最方便、且準確的工具,但因進食後膽囊會收縮,所以檢查前應禁食至少4小時。 沒有症狀的兒童膽結石只需定期追蹤、控制體重或使用一些利膽的藥物;有…
http://www.top1health.cn/Article/22/70204…**到底應該先吃菜還是先吃肉呢?** 基本上,減肥時期理想進食順序應為「從熱量密度低的食物先吃,密度越高越要後面吃」。因此最先吃的應是「喝清湯」。餐前先喝湯可以增加胃部食物體積,…
http://www.top1health.cn/Article/250/69083…們現在的生活型態有關,講求效率又生活緊張的狀態下,吃得太快或進食時過於匆忙。其他的消化系統,都有賴食物充分咀嚼才能發揮功效,否則就有可能會導致消化不良或其他不舒服的症狀。所以,清潔…
http://www.top1health.cn/Article/30/69015