護眼 | 搜尋結果 | 華人健康網

「護眼」搜尋結果

總共找到 839 筆符合關鍵字「護眼」的資料

秋天眼睛乾澀紅癢〜防乾眼症，6大營養素不怕缺水又缺油

…上氣溫下降，腺體分泌量減少，很容易造成乾眼症狀。平日除應做好護眼外，同時必須透過持續性的治療加以控制，並且要定期追蹤，才能減緩乾眼症所帶來的不適。根據健保署統計資料，國…
http://www.top1health.cn/Article/320/63602
眼中風難逃腦中風～低醣控血糖，遠離中風家族

…及失明的風險。 **「中風家族」宜低醣控血糖　深綠蔬菜護眼** 對具有高風險的「中風家族」而言，「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上，低醣飲食，主要就是要降低高血糖的產生…
http://www.top1health.cn/Article/320/63592
阿公阿嬤也愛這一味！老人喝咖啡可以保護眼睛？

…的作用，您覺得可信度高嗎？快看營養師怎麼說！ **護眼？傷眼？透視「黑金」咖啡的養生關鍵** 「黑金」市場蓬勃發展，全球每年喝掉的咖啡高達上千億杯，連帶世界各國投入…
http://www.top1health.cn/Article/244/63562
年老視茫茫～護眼妙方：枸杞四君子、按摩眼周4穴位

眼睛是靈魂之窗，利用中醫「食療護眼」是一個不錯的新選擇。中醫師指出，「眼睛是內臟的鏡子」，與肝、腎、脾經等內臟都有關，而養生護眼須從內在做起，可藉由枸杞、菊花、決明子、黃耆等「明目…
http://www.top1health.cn/Article/80/63549
吃地瓜葉4大意外好處！不只高纖解便祕，護眼、抗氧化一次滿足

…，其實還有更多讓人意想不到的好處，吃對甚至還有輔助人體補鈣、護眼、抗氧化的作用！ ![][204392] **吃地瓜葉好健康～這些營養素超豐富** 高敏敏營養師表示，地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/62505
「一夜7次狼」超威猛？5大傷眼惡習不可不知

… 郭祐睿中醫師強調，雖然現代的生活模式和以前不同，但是護眼的方式其實大同小異。要減輕眼睛負擔、擁有一雙健康的明目，除了要學習戒除上述的傷眼壞習慣之外，民眾平時養成晚上不熬夜、…
http://www.top1health.cn/Article/80/61401
花青素推翻腦殘好棒棒　營養師激推6種紫色食物

…類黃酮的一種，是近年相當火紅的保健營養素，不管是養顏美容、保護眼睛、控制血糖都不少了它。但，許多人不知道的是，花青素也是拯救「腦殘」和「笨蛋腦」的超級好幫手！蔡怡瑄營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/80/61345
秋燥眼睛乾澀～枸杞、菊花、決明子2茶飲護眼養肝

…中醫師指出，像是菊花、決明子、枸杞，都是大眾常用且相當熱門的護眼中藥材，不過，若不了解自己體質，或是使用過量，反而可能對身體造成不好影響。 ![][138637] 中醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374
一覺醒來臉歪嘴斜？恐是免疫力下降惹禍，中醫5招輔助緩解

…進食過程中的不適感。 **第5招／善用眼罩、人工淚液保護眼睛** 最後，要注意的是，由於顏面神經麻痺患者眼睛可能沒有辦法完全閉合；再加上，另一方面，顏面神經麻痺受損的時候，…
http://www.top1health.cn/Article/239/61349
網傳：夏天吃枸杞等於服毒易上火、釀失眠？中醫師說...

…能點綴菜餚，由於其明目、滋養肝腎等好處，更使之被民眾視為日常護眼、保健聖品！但近來網路卻流傳：「夏天吃枸杞等於服毒，恐造成失眠，甚至上火、口臭、皮膚癢。」的說法，顛覆民眾觀念。究竟…
http://www.top1health.cn/Article/239/59314
幫家中長輩顧目睭！選擇「智慧藍光」電視，畫面不變黃、更清晰

…疲勞、造成視力傷害，反而得不償失，適得其反，失去濾藍光產品「護眼」的本質與美意。 **降低藍光威脅≠犧牲畫質！「智慧藍光」護眼機制，依需求選擇更人性化** 還好，隨著技術的…
http://www.top1health.cn/Article/253/58283
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

…腦，但薄荷菊花茶不僅有類似的短暫提神效果，幫助集中精神，還能護眼明目。食用上，建議每次取薄荷葉4至5片（或者薄荷粉2至3小匙），搭配菊花1、2朵，一起用熱水沖泡後飲用即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
別小看南瓜！吃對有補血、防胃潰瘍8大健康好處

…道黏膜，促進潰瘍癒合，適合胃病患者食用。 **好處4／護眼護心：** 南瓜中豐富的抗氧化劑β-胡蘿蔔素，具有輔助護眼、護心和抗癌的功效。 **好處5／有利生長發育：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/58262
戴隱形眼鏡能不能游泳？眼科名醫破解關鍵…

…加以處理，對眼睛造成極大的傷害。 **游泳戴隱形眼鏡　護眼先做好** 因此切記不論到海邊、湖邊戲水，或到溫泉泡湯，甚至是平常淋浴、泡澡前，務必先拿掉隱形眼鏡。若是隱形眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/58134
睡前看電視不怕失眠〜護眼電視「舒眠模式」遠離藍光

…泌的殺手─藍光。BenQ大型液晶團隊經過兩年的研發努力，發表護眼電視「舒眠模式」，並榮獲挪威知名國際認證機構Nemko集團的驗證證實，在此模式之下觀賞電視，電視的藍光與背光色溫數值…
http://www.top1health.cn/Article/135/58187