…鞣花酸,對人體助益不少。中國傳統認為,草莓性甘涼微酸,有清熱解渴、益氣養血、潤肺止咳、利尿解酒,是美容養顏的好水果。 英國皇室茶品牌與五星飯店合作,打造出「莓飛色舞午茶時光」…
http://www.top1health.cn/Article/80/23347…** **1.綠豆** 綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,對重金屬、農藥以及各種食物中毒均有一定防治作用。它主要是通過加速有毒物質在體內的代謝,促使其向體外排泄。多喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/23334…藥用價值有清熱降火、潤喉爽聲、止血及拔毒生肌等,是常用來生津解渴降火氣的水果。喉嚨不舒服,聲音嘶啞時將楊桃切塊沾鹽吃或是喝楊桃汁,都是老一輩人的生活妙招。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/248/23351…。 **2、葛根花** 性味甘平,善解酒毒,醒脾和胃解渴,主治飲酒過度,頭痛頭昏,煩渴嘔吐,胸膈飽脹等症。《脾胃論》有葛花解酲(酲:醉後神志不清)湯,《滇南本草》有葛花清熱…
http://www.top1health.cn/Article/240/23226…歡迎的健康點心。 **Tips 5/無糖飲料更解渴** 市售含糖飲料不但熱量高又不解渴,建議口渴時以補充白開水為主,若想要嚐點有味道的飲料,則可以考慮無糖茶飲,或以…
http://www.top1health.cn/Article/101/23236…於毒品,不可不慎! ![每逢聚餐,許多人喜歡喝碳酸飲料解熱解渴,但糖份過量過多卻容易傷害健康。][72906] 董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示,碳酸飲料的含糖量高,就像…
http://www.top1health.cn/Article/80/22987…病症。 **【體質決定飲食】** 大白菜、白蘿蔔都有解渴利尿、幫助消化的功效。積食、虛火旺、常食油膩食物導致口舌潰瘍或眼睛發紅的人、體內有熱毒的人宜用大白菜和白蘿蔔搭配成菜…
http://www.top1health.cn/Article/145/22642…選擇!中醫認為,菠蘿性平,味甘、微酸、微澀、性微寒,具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效。但需要注意的是,冬季吃菠蘿最好不要生吃,以免寒涼傷身…
http://www.top1health.cn/Article/320/22559… **營養成分:** 冬季盛產的大白菜,不但香甜好吃、生津解渴,營養也很豐富。除含有纖維質、維生素C、鉀等;它的植化素種類也很多,其中類黃酮素包括芹菜素、槲皮素、楊梅素、木犀草素…
http://www.top1health.cn/Article/145/22454…500c.c.,也常因腎臟代謝失調而快速流失,出現「多喝水不解渴」的現象,而腸道缺乏水分的滋潤,容易蠕動困難,久而久之即形成便祕。 建議的飲水方式是「少量多次」,每隔30至4…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149…細嫩。 **瘦身排毒食物2/綠豆**具有清熱解毒、消暑解渴、除溼利尿之功效,可改善水腫、下痢等。 **瘦身排毒食物3/紅豆**能刺激胃腸蠕動,預防便祕。還能補血消腫、解…
http://www.top1health.cn/Article/145/21911…林檎、沙果、頻婆、平波。 **食療功效:**幫助消化、生津解渴、降低血脂。 **瘦身美體有效成分:**果膠、膳食纖維、鎂、鉀。 **主要營養成分:**膳食纖維、β-胡蘿蔔素、…
http://www.top1health.cn/Article/203/21713… 飲水是人們日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、番茄等解渴,西瓜汁、冬瓜湯還能利尿。過分限制水,能使胖人汗腺分泌紊亂,不利體溫調節,尤其是尿液濃縮、代謝殘渣不易排淨,還可引起…
http://www.top1health.cn/Article/250/21611… **TOP6/梨子** 含水量豐富的梨子,是天然的解渴聖品,富含膳食纖維、有機酸,能刺激腸道,使排便順暢;果膠則具有保護腸壁、活化腸道益菌,調整腸胃功能的作用。 **選…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437… **2. 冬瓜皮:** 洗乾淨後加水煮沸飲用,可以解渴利尿,並有緩解咳嗽的效果。但不建議患有腎病或體虛的人大量飲用。 **3. 冬瓜籽:** 營養價值極高,直接食…
http://www.top1health.cn/Article/101/20312