「補脾」搜尋結果
總共找到 425 筆符合關鍵字「補脾」的資料-
每月經期大失血！7道料理補回來
…具有溫腎健脾、補血調經的作用。紅棗味甘性溫，入脾、胃經，溫以補脾經不足，甘以緩陰血，而且含有多種微量元素；桂圓則具有養血安神，補心益脾的作用；黑糯米則能補中益氣。 **補血食…
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女性補腎保衛戰 吃枸杞山藥8食物
…腎作用。 **7.鱸魚補腎** 鱸魚性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。 **8.栗子補腎** 栗子有「千果之王」的美稱，還是益腎宜氣的「補藥」。栗子主要功…
http://www.top1health.cn/Article/248/30021 -
甩掉四肢冰冷 吳明珠：吃酒釀＋桂圓
…酒釀、桂圓等平民美食來暖身食補。 **《酒釀：益氣養血補脾胃》** 酒釀是糯米發酵製成，作用是益氣、生津、活血。不論老人、小孩、男性、女性，都可以利用酒釀調理身體，且能溫經…
http://www.top1health.cn/Article/80/29845 -
眼睛乾≠乾眼症 中醫注重滋、養、潤
…來看這是屬於陰虛血少的體質，用藥上除了要滋陰養血外，還要補充補脾潤燥的中藥，配合眼部周圍的穴道按摩，經過2個月的調理，眼睛不但不酸澀了，月經也準時到來，臉色變得越來越紅潤漂亮。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/29523 -
霜降吃紅棗龍眼粥 養顏美容不顯老
…有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、脂肪等成分。具有補脾益氣、理血安神、護膚美容等功效。現代研究證明，紅棗中含有的維生素P，對於高血壓、糖尿病、高血脂症有輔治作用。此外，紅…
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產後讓妳的頭髮像稻草 吃這護髮藥膳
…沸後，轉小火燉煮20分鐘，即可飲用。 - 效果：滋陰潤肺、補脾益氣、豐肌白膚，烏髮美髮。 **★玉面烏髮茶** - 材料：女真子12公克、桑椹子10公克、何首烏10公克、…
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吃胖點轉大人才快？轉骨要先開脾胃
…化不好易脹氣等問題；芡實，有健脾補腎之效；粉光蔘，有助補氣、補脾胃。適度飲用有助補氣、健脾，開脾胃、助消化吸收。 <!--more--> ![蓮子、白扁豆，有健脾之效，…
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秋燥易傷肺 吃銀耳4食物清燥潤肺
…NO.1 銀耳** 銀耳性平、味甘，是秋季潤肺的聖品，既有補脾開胃的成效，又能滋陰潤肺。銀耳含有碳水化合物、粗纖維、精氨酸、賴氨酸等成分，營養價值高。另外，銀耳還含有自然動物性膠…
http://www.top1health.cn/Article/248/29255 -
「那個來」好痛 6道食譜對症下藥
…織。所以陽虛內寒的少女要多吃羊肉、牛肉、韭菜、八角、胡椒等溫補脾腎、溫陽散寒的食物。 **【推薦食譜】當歸生薑羊肉湯** **做法：**羊肉一斤，洗淨切塊，水開後放入薑片、…
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失眠難入睡？巧喝蓮子安神湯一夜好眠！
…煮滾後加蔥、鹽，即可起鍋。 - 功效解讀：蓮子可養心安神、補脾止瀉；茯神能健脾寧心。故本品對心脾兩虛、失眠多夢、便稀腹瀉者有很好的療效。 ![][84740] **★金針…
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腸胃「秋」後算帳？消食茶遠離腹脹便祕
…小火加熱5到10分鐘後，即可熄火飲用。 - 效果：白朮，能補脾、益氣、燥濕；茯苓，能滲濕健脾。 - 適用：本身脾胃運化功能差，平時易腹瀉者，在吃太多油膩食物造成消化不良症狀，不…
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脾虛易水腫！巧吃6食物健脾養顏
…體質虛弱都是導致脾虛的原因。想要擺脫這類困擾，平時不妨多吃些補脾健脾的食物。 ![][83589] 脾虛女性容易出現水腫體質，而且眼袋問題嚴重。脾虛分脾氣虛和脾陽虛兩種…
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秋天酷酷嗽 蜂蜜菊花茶止咳小偏方
…的食物，主要作用是補中益氣、潤燥解毒、可通便祕、解虛熱，並有補脾腎、潤腸、潤肺、解毒、殺菌防腐等功效。菊花則有清肝明目、疏肝解鬱，以及降血壓等作用。 
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