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「藥膳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「藥膳」的資料

產後憂鬱茶飲有妙方　玫瑰疏肝解鬱3茶飲安神

…庭成員支持，讓婦女得到休息及心理支持。建議產婦可在傳統坐月子藥膳中，再加入香附、川芎、玫瑰花、素馨花等，具有疏肝、行氣、解鬱功用的藥材來紓解情緒及壓力，或用以下3藥膳茶飲疏肝解鬱：…
http://www.top1health.cn/Article/320/57327
焦慮失眠大補帖〜牛蒡茶2茶飲安神助眠

…焦慮；建議應先釐清病因，找出失眠的元凶很重要，平日可藉由牛蒡藥膳2茶飲安神助眠。 ![][201059] 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，根據門診經驗，真正因為…
http://www.top1health.cn/Article/320/57317
長期便祕，肥胖跟著來？香蕉奶茶潤腸助排便

…，都有便祕困擾，其中又以女性居多。建議除生活飲食改變外，利用藥膳茶飲調理體質，也是不錯選擇。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，便祕是許多人的夢魘，若輕忽不改善，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57267
甩掉慢性疲勞〜吳明珠：養肝3茶飲、按穴道緩解

上班族尤其是女性，普遍有慢性疲勞症候群，看西醫時，醫生多半要病患多休息並養成運動的習慣。若想改善慢性疲勞的情況，還可透過中醫治療，也可自行在家DIY喝茶飲、按摩穴位緩解。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57255
減肥就要先化痰、祛濕　吳明珠：足底按摩＋泡澡排毒

…。中醫師指出，肥胖是一種病，要瘦身，排毒是當務之急。建議可從藥膳茶飲調理體質「化痰、祛濕」，並勤走路運化脾胃，改善腹部肥胖，不僅養生又可減肥及排毒。中醫師吳明珠指出，肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/57216
月經來怎麼吃都不會胖？中醫教你「經期減重」利水去濕

…，少吃多動還是減重的黃金準則。 **月經前、月經後適合藥膳大不同** 在「月經週期」中，中醫有什麼撇步有助控制體重？吳建東中醫師表示，適合月經食用的藥膳，月經前後不同，比如…
http://www.top1health.cn/Article/234/57194
熟女40抗老錦囊！4茶飲護腎滋陰、防衰老

…養生保健不可或缺的重要一環。建議在醫師諮詢下，平日可用簡單4藥膳茶飲，或穴位按摩，調整免疫力、延緩衰老。 **喝茶緩衰老　4藥膳茶飲** **1.元氣茶／潤膚** - 材…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186
這2大體質經痛難逃？吳明珠：止痛養血藥膳少折磨

…瘀型」與「氣血虛弱型」兩種，其實，只要對症調理，自製預防經痛藥膳，就能一掃經痛的威脅！ **好發經痛的2大體質：氣滯血瘀型、氣血虛弱型** 中醫師吳明珠表示，痛經一…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133
40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…衰都是身體老化的警訊，要預防首應補腎虛、強化脾胃，可藉由中醫藥膳食補調理，或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛，對抗老化風險發生。中醫師吳明珠指出，卵巢是女性重要生殖器官…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
喉嚨沙沙的…好像快感冒了，女中醫啟動自癒力就靠這些妙食

…治療，賴睿昕中醫師表示，也可以依據感冒的合併症狀，服用對應的藥膳，增強自癒力，讓感冒快快好。 **1.一感冒就低燒不退** 這類型患者常常屬於營衛不調、免疫力低…
http://www.top1health.cn/Article/258/57081
對抗泌尿道感染！多喝水、少憋尿，四神湯健脾利濕！

…腎陰陽兩虛型，除平日應多喝水、少憋尿外，建議也可喝四神湯、2藥膳茶飲調理，以降低感染反覆發生。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，尿路感染包括：腎盂腎炎、膀胱炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/57084
綁頭巾止偏頭痛？中醫4錦囊防氣滯血瘀

…醫觀點認為偏頭痛是一症狀而非疾病，遠離「氣滯血瘀」，不妨透過藥膳茶飲、穴位按摩4錦囊，才是妙方。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，中醫把偏頭稱為「諸陽之會」，把…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070
乾癬病友四分之一憂鬱上身！接受完整治療脫「癬」！

…人，容易未照醫囑就醫，而降低治療效果。第一種，僅相信藥膳、偏方治療，卻又到西醫探詢沒有副作用的治療方式。王鼎舜醫師表示，其實西醫治療是建立在醫學證據下，有大規模臨床研究證明…
http://www.top1health.cn/Article/242/57060
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…度來看，有什麼作用？吃鴨肉要注意什麼？中醫師特別推荐一道鴨肉藥膳料理，讓大家吃鴨肉能健脾溫中、驅寒消脹去膩，以及吃出滿滿養生力量。 **先知鴨外皮的爽脆、香氣逼人…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
眼藥水開封要放冰箱？4大保存、使用Q&A非知不可！

…* 吳儀蓁藥師提醒，眼睛的日常保養，除了正確使用眼用藥品與藥膳外，最好的方式還是要多讓眼睛休息、使眼睛達到充分的滋潤、適當的遮陽才是。至於有糖尿病史的患者，更應謹慎控制血糖來避免…
http://www.top1health.cn/Article/244/57042

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