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「脊椎」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脊椎」的資料

導致骨盆變形的10大惡習，你占了幾條？快來自我檢查！

… 久蹺二郎腿極易造成腰椎與胸椎壓力分佈不均，引起脊椎變形，有的則會導致腰椎間盤突出，形成慢性腰背痛。這些習慣都會讓人體的力量側壓在脊椎上，脊椎長時間彎曲容易勞損，嚴重的…
http://www.top1health.cn/Article/318/77774
你的走路姿勢正確嗎？從鞋底、磨偏程度看脊椎健康！

…就是說，膝關節骨性關節炎、髖關節股骨頭壞死、腰椎間盤突出以及脊椎側彎都會反映在鞋底的磨損上，若發現不對勁，要及時到醫院請醫師檢查確診。大部分人走路一般都偏外八字，所以鞋子外…
http://www.top1health.cn/Article/248/77698
保護脖子保護健康！落枕、頭痛頸椎病有10徵兆，6要訣助預防

…師，少林寺醫藥研究中心負責人禪一醫師在其著作《少林中醫教你養脊椎，練核心：正筋骨，治未病，腰堅強，自脊養》一書中提到，頸部即我們俗稱的脖子，它雖然是身體較細的部位，但卻是連接頭顱與…
http://www.top1health.cn/Article/248/76595
睡硬板床對身體比較好？專家來解答…

…過深入研究和實踐，終於發現我犯了經驗主義的錯誤。人的脊椎呈S形，床太硬就不能維持脊椎的正常曲線，腰部得不到支撐，起床後會腰酸背痛。所以，常常有人說一覺醒來，骨頭如同散架一般…
http://www.top1health.cn/Article/167/76579
中醫講的經絡是什麼？活絡氣血該怎麼做？拍拍腰臀好處多

…住骨架，那麼就應該鍛鍊無力的軟組織。其中，整體骨架是脊椎架在骨盆上，骨盆架在下肢上，因此如果因為筋縮造成下肢變短的功能性長短腳，而非實質的下肢骨頭不等長，就應想辦法鬆開把下…
http://www.top1health.cn/Article/248/76563
不是中風，手麻腳麻哪裡有毛病？3警訊揪出椎間盤突出

…椎間盤和骨骼造成不必要的壓力與負擔。椎間盤位於每二個脊椎體之間，由軟骨構成，中央有一個髓核，周邊具強韌的纖維環；椎間盤有緩衝壓力的功能。一旦當椎間盤受到突然的重力，或長期承…
http://www.top1health.cn/Article/248/75377
頸椎病變手術植入物該選誰？融合、非融合最大差別：鄰近關節退化比例

…佔了大概3成因素，最主要的因素還是從基因遺傳學來的，也就是說脊椎的疾病基本上還是有家族的病史。老年人的頸椎疾病，沒有年輕人那麼單純，因為長期的關節退化，從關節前面椎間盤的退化，以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/75497
別讓椎間盤乾扁如干貝！維持脊椎健康，做對「伸呼吸」減少磨損

**脊椎出毛病，始於椎間盤磨損** 脊椎的結構，一節一節的脊椎骨靠椎間盤連接，椎間盤充滿水份、柔軟有彈性，是脊椎最重要的結構，除了**提供脊椎對抗人體一般活動的重力，也在我們從事…
http://www.top1health.cn/Article/277/75293
骨質疏鬆症易導致脊椎壓迫性骨折！椎體重建微創手術復位良好

…示，在台灣每4名65歲以上民眾中，就有1人因為骨質疏鬆症造成脊椎壓迫性骨折。目前透過椎體重建微創手術，可使患者復原狀況良好。 ![國產的椎體撐開器，成功運用多面向推進力量，首創以…
http://www.top1health.cn/Article/165/75408
保護脊椎你「坐」對了嗎？甩駝背、烏龜脖，久坐電腦族必知4準則

…經常久坐電腦前的辦公族、學生來說更是重要！專家表示，要想避免脊椎因不良坐姿，而遭受壓迫、受傷，導致駝背、烏龜脖及痠痛問題找上門，久坐上班族、電腦族一定要學會4個正確坐姿動作！ !…
http://www.top1health.cn/Article/318/75302
身體需要保養而非維修！專家帶你破解健康與痠痛的3大迷思

**破解健康與痠痛的三大迷思** 從事脊椎保健教學的經驗讓我發現，社會大眾對「健康」這件事，普遍有三個錯誤迷思。 ![][199858] ![][171031] *…
http://www.top1health.cn/Article/302/75274
「盤腿」坐比「翹腳」更傷脊椎？小心這些不良姿勢讓你腰酸背痛

…「翹腳坐」對身體傷害極大，殊不知，恣意的席地「盤腿坐」，對於脊椎的傷害更大。 **盤腿坐對脊椎造成 5大傷害** 加拿大脊骨神經醫師黃如玉表示，許多人習慣隨意盤…
http://www.top1health.cn/Article/197/75233
台版女畢卡索！她罹患脊髓空洞症，神經像麵線糊在一起…

…萬分之四。發病原因多為先天性後顱窩狹窄及外傷、腦膜炎後遺症或脊椎腫瘤所引起，一般都透過神經外科醫師開刀治療。吳女士回憶發病前，經常在家拖地跌倒，但起身後不覺疼痛，原本不…
http://www.top1health.cn/Article/248/75150
腰酸背痛好難受？專家教你下半背子遠離疼痛！

…在假日運動反而也容易出現下背痛的狀況。除此之外，當癌症轉移至脊椎、腎結石、內臟問題如肝臟，或是泌尿道感染而影響腎臟，都有可能導致下背痛的情況發生。因此張軒彬博士表示，一旦出現下背痛…
http://www.top1health.cn/Article/318/75107
下背痛纏身難解？復健科醫師帶你一次看懂6種常見治療方式

…」是使用在腰背部的輔具，俗稱是護腰。使用背架主要的目的是增加脊椎支撐、減輕關節的壓力、避免進一步受傷、矯正背部姿態，正確使用可以緩解疼痛。背架通常使用在急性肌肉拉傷、腰椎滑脫、急性…
http://www.top1health.cn/Article/167/75068