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…養素的空熱量飲料,酒精過量會導致肝硬化、肥胖、心臟病、肝癌和胃腸道的癌症,如口腔和食道癌症、乳腺癌和結直腸癌;飲酒和吸菸會增加患癌症的風險具有確實的證據,若酒精攝取愈多,罹患癌症和…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610…於減輕黏膜因環境污染或營養不均所引起的受損程度,進而達到緩解胃腸道不適,以及呼吸道過敏症狀。但對於異位性皮膚炎、蕁麻疹、濕疹等肌膚過敏症狀,則較難達到預防作用。 至於具有抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/62/29534…名單15天。 **四、飯後立即進行劇烈運動** 飯後胃腸道需要充分的血液幫助消化和吸收;如果飯後就去運動,會使得供應胃腸的血液大大減少(血液會流向各部肌肉),影響消化液的分…
http://www.top1health.cn/Article/145/29582…減重作用,不僅效能有限,更可能因小失大,不但瘦身不成,更導致胃腸道黏膜受損,得不償失! 還好上述案例就醫及時,至門診時胃潰瘍情況尚未惡化,不需接受手術治療。但由於其胃黏膜仍遭…
http://www.top1health.cn/Article/240/29576…同時吃大量的新鮮蔬菜和水果,利用其中的抗氧化物和纖維素,幫助胃腸道排出亞硝酸鹽和其他毒素。 **祕訣2/避免高溫烹調** 燒烤和油炸容易讓含有亞硝酸鹽的培根、香腸,產生更多…
http://www.top1health.cn/Article/320/29476…次不宜吃得過多,辣味重的青椒容易引發痔瘡等炎症。另外,多吃對胃腸道刺激過強,會引起腹痛及其他不適症狀,過多的辣椒素會打亂細胞內的代謝。 **資料來源:39健康網www.39.…
http://www.top1health.cn/Article/80/29365…一樣,紫薯也含豐富的纖維素,可促進排毒,改善消化道環境,預防胃腸道疾病。紅薯與紫薯的蛋白質、糖分等都無太大區別,唯一不同的是他的顏色。紫薯呈現的紫色,主要源於其含有的「 花青素」。…
http://www.top1health.cn/Article/101/29303…率為2.2%至5.9%左右。 牛奶蛋白過敏的影響主要在胃腸道、皮膚、呼吸道及行為症狀方面。嘔吐、腹瀉和肚子痛常會發生在攝食過敏性食物的2個小時之內,但症狀的輕重程度有很大的差…
http://www.top1health.cn/Article/87/29156…紅蘿蔔最具代表性,同時具有保護眼睛和維護鼻子、口腔、肺,以及胃腸道各處黏膜健康的作用,能守護身體的第一道防線,阻止細菌、病毒入侵身體。人體如果長期缺乏維生素A,容易造成免疫功能失調…
http://www.top1health.cn/Article/17/28723…以提高免疫力,並對許多疾病有預防的作用。冬瓜中的粗纖維能刺激胃腸道蠕動,使腸道堆積的致癌物質儘快排出體外。另外,冬瓜籽還可以抑制體內黑色素的沉積,有良好的潤膚美容功效。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/28591又到了夏轉秋的季節交替之時,天氣忽晴忽雨、忽熱忽涼,許多抵抗力差的小孩子,每隔半個月至2個月就出現感冒、發燒、頭暈、流鼻水等不適症狀,看得爸爸媽媽好心疼!專家表示,雖然發燒不代表免…
http://www.top1health.cn/Article/87/28394…、心臟停止、二氧化碳栓塞、肺水腫;手術的風險包括出血、感染、胃腸道受損、泌尿系統受損、陰道或腹腔血腫、神經損傷等。女性捐卵前要多注意,別疏忽了捐卵的風險。
http://www.top1health.cn/Article/234/28325…膠原蛋白,及牙齒紶瑯質之重要成份,可以防止肝臟脂肪堆積,促進胃腸道功能。 - **食物來源:**動物內臟、肉類、蛋類、蘑菇和靈芝等。 **4.纈胺酸(valine):*…
http://www.top1health.cn/Article/248/28297…好的選擇。 **4.優酪乳** 優酪乳中的乳酸菌到達胃腸道,能幫助身體保持健康的平衡,提升免疫系統,增加對營養物質的吸收,還能幫助消化,消解脂肪。 **資料來源:39…
http://www.top1health.cn/Article/320/28189…早期,此時身體機能狀況還算不錯,患者由於長期的飲食過剩,導致胃腸道消化機能負擔過重,出現體重逐漸增加、內臟脂肪增多等現象,此為「中焦鬱滯」,可適度控制飲食,避免暴飲暴食,治宜消脹除…
http://www.top1health.cn/Article/258/28116