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「羊」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「羊」的资料

补充益生菌正夯！自制「无奶优格」，吃素免烦恼

…稠及丰厚的意思，是乳制品的一种，坊间绝大多数优格都是用牛奶、羊奶等动物乳汁，加上优格菌、克菲尔菌等发酵菌种发酵而成，其中又以牛奶优格最普遍。这几年国内保健意识抬头，优格更成…
http://www.top1health.cn/Article/80/51258
没有优格机也没关系！3步骤教你自制酸甜优格

Jackson的羊奶继起司之后又有新作～这次要做成酸甜又健康的优格！优格即使不用优格机也可以制作，但方法虽简单却有点麻烦。想要零失败，记得选择富含乳酸菌的优酪乳喔！ **…
http://www.top1health.cn/Article/248/51407
铁质不输牛肉！吃素补铁，红苋菜啵棒〜

…Heme Iron），吸收率仅有5％。相较存在于牛肉、猪肉、羊肉等动物性食物内吸收率为20～30％的「血基质铁（Heme Iron）」，对人体来说较不好被吸收所致。因此，若…
http://www.top1health.cn/Article/248/51262
降低失智症罹患风险　别碰这2地雷食品

…成分无法充分地传送到体内各个细胞。饱和脂肪酸多存在于牛、猪、羊等动物的肥肉，以及蛋、牛油等乳制品之中。此外，热带栽种的椰子油及棕榈油也有丰富的饱和脂肪酸。人们往往对肉类…
http://www.top1health.cn/Article/232/51314
泡汤能止痒？冬季干痒抓不停，4小锦囊消痒

…乳。 3.泡完温泉或洗完热水澡，涂抹含油性较高的保养霜如绵羊油、凡士林，补充洗去的油脂。 4.泡汤后，皮肤若出现干痒症状，应速就医，以止痒、消炎等药物治疗。 **【贴心小…
http://www.top1health.cn/Article/80/51149
干柴需靠烈火！中医：男生吃首乌鸡助「性」

…助「性」，可增加摄取鳗鱼、虾、韭菜、山药；女性建议可吃枸杞、羊肉，不想做得太明显者，可在喝咖啡时，加入一些肉桂粉，温补肾阳，刺激性激素的分泌，以强化生殖机能。例如，男性如果…
http://www.top1health.cn/Article/320/51129
春季赏花乐无穷！过敏体质，小心花粉热

…有什么会引起过敏的植物，这是不正确的。根据调查台湾以狗牙根、羊蹄、刺苋、油加利及木麻黄最常见。而日本以杉木居首，美国以豕草最多。在一年四季中有各种不同的花粉在散布，花粉季通…
http://www.top1health.cn/Article/132/51123
身体不老、不胖有诀窍！吃芝麻、海带芽啵棒〜

…的食材。虽然统称为海藻海带类，像是海带芽、海苔、石莼、昆布、羊栖菜、海蕴都是海藻之一。海藻海带类食材含有大量的钙、磷、锌、碘等矿物质，维生素与蛋白质也很丰富。海藻海带类通常…
http://www.top1health.cn/Article/320/51063
干洗会降低羽绒衣保温性！专家教你这样洗省钱又便利

…洗剂后，进行第一次清洗。 ❸水盆里装入约30℃的清水并倒入羊毛清洗剂，若是手边没有羊毛清洗剂，可使用中性洗剂。 ❹将外套放到水里并轻轻按压，洗涤时不要大力搓揉，否则容易使衣物损…
http://www.top1health.cn/Article/318/51128
抗寒圣品！生姜、老姜、嫩姜吃哪个最好？

…虚寒的「理中汤」，处方中也用到了干姜，药膳推荐则是「当归生姜羊肉汤」。 **【桂枝汤药膳】** **材料：**桂枝3钱、白芍5钱、甘草2钱、大枣3钱、姜片3钱。 **做法…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079
过年旅游不怕冷！中医：吃对美食就暖身

…昕表示，旅游时多补充营养，可以提供身体足够的热量，包含牛肉、羊肉、海鲜都是暖身好食材，素食者可以选择黄豆、豆腐、芝麻，而糯米、糙米、红糖、四神汤也都有助于改善手脚冰冷、畏寒的体质。…
http://www.top1health.cn/Article/248/50935
低卡年菜吃不胖！女中医大推：莲子鲜鱼蒟蒻面

…过多热量，就显得特别重要。以脂肪含量和热量来说，牛肉、猪肉、羊肉都超过鱼肉，因此，想要吃肉不吃肥，不妨选择各式鱼类，同时符合过年「年年有余」的吉利象征，保持身材也能快乐过年。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/50917
保湿怎么擦，肌肤还是有干痒、脱皮等问题？破解冬季保湿3大迷思

…安全精简、不含潜在过敏原（例如：香精、防腐剂、乳化剂、酒精、羊毛脂）的保养品，才能温和地减缓肌肤不适。 **迷思3：用「零添加」保湿品，就不会让肌肤泛红或脱屑？** …
http://www.top1health.cn/Article/242/50938
「蒟蒻男」重振雄风　生蚝、红蔘真有效？

…补精食品助「性」。大家耳熟能详的清单包括：蚬、生蚝、红蔘、淫羊藿、韭菜，以及精胺酸等。到底吃这一些食物或保养品成分，真的能让男性「性」致勃勃吗？营养师苏妍臣表示，早在1…
http://www.top1health.cn/Article/320/50784
常感冒、手脚冰冷？吴明珠推：黄耆枸杞红枣鸡汤养肾

…性、温热的食材；而冬天常吃的腊八粥也属于温补；另外像是牛肉、羊肉，也是适合养生偏温性的食材。药材方面，可选择一点肉桂，能够入肾气，枸杞可以补肾滋阴，首乌、补骨子等，也有补肾…
http://www.top1health.cn/Article/132/50714