「磷」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「磷」的資料-
營養補對了嗎？瘦身不顯老，關鍵在選對維生素與礦物質
…缺乏鐵質則會造成貧血。 每個人應攝取的鈣質會隨著與鎂、磷之間的均衡度有所變化，攝取時的理想均衡度為「鈣：鎂=2：1」餅乾裡含有大量的磷，目前已知吃進大量的餅乾時，身體會為了取…
http://www.top1health.cn/Article/101/56505 -
風味料成分你都看得懂嗎？挑選安心風味料的小祕訣！
…稱，其實包括：味精(L-麩酸鈉)、調味劑(5'-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉、5'-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、琥珀酸二鈉等，都是屬於化學成分，應該儘量少吃。尤其，市面上販售的風味料基本上就是高級…
http://www.top1health.cn/Article/320/56449 -
調味料成分看攏無？選購風味料要訣：三要一沒有
…眾常見看不懂的調味劑(L-麩酸鈉、氯化鉀、5'-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉、5'-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、琥珀酸二鈉)、D-甘露醇（甜味劑）等來提升美味，如果看不懂成分，就要小心攝取過量恐造…
http://www.top1health.cn/Article/320/56399 -
防失智，地中海飲食不夠力～麥得飲食正夯，必吃10大益腦食物！
…，或者改以代糖取代精緻糖。 **5.豆類：**黃豆富含磷，磷是一種礦物質，參與了腦部正常運作，也是合成卵磷脂和腦磷脂的重要成分，可增強記憶力、延緩腦功能衰退、抑制血小板凝集、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56289 -
冬季飲品溫暖陷阱！？擺脫2大錯誤禦寒飲食迷思
…說明，高纖豆漿在寒冬加熱飲用能獲得禦寒必須的植物性蛋白質、卵磷脂、優質醣類等基礎營養素，是冬季暖身的好選擇。愛美女性想要溫暖過冬不發胖？先跟著專業營養師打破2大冬季禦寒飲食迷思吧！…
http://www.top1health.cn/Article/302/56359 -
做試管嬰兒老是失敗？小心「免疫性不孕」常被忽略！
…」？** 王美衡醫師說明，免疫性不孕症的原因，包括：抗磷脂質抗體、抗紅斑性狼瘡抗體、抗甲狀腺球蛋白抗體等，也可能是太太對先生的精蟲產生抗體導致破壞精蟲活動力。研究認為，這些抗…
http://www.top1health.cn/Article/12/56181 -
骨密度下降≠單純骨鬆 慎防副甲狀腺亢進惹禍
…（PTH）、協助調節骨骼中鈣離子的釋出，維持人體血液正常的鈣磷平衡；同時幫助吸收食物中鈣質，避免鈣從尿液中流失過多。 不過，一旦副甲狀腺失調，製造太多副甲狀腺素時，便會進一步…
http://www.top1health.cn/Article/302/56116 -
高壓胖胖族未老先衰！補對營養，讓大腦年輕
…降，如同讓大腦年輕7.5歲，多攝取有益大腦的營養素如：魚油、磷蝦油、大豆，並配合體重管理、適度運動、腦力訓練、紓解壓力等正確生活習慣，就能聰明吃出大腦活力！ ![][128518…
http://www.top1health.cn/Article/248/56094 -
逆天榴槤，是男生的「大補丸」？女生吃它也驚了〜
…素C65毫克、鈉5毫克、鉀420毫克、鈣4毫克、鎂27毫克、磷35毫克。一顆榴槤的果肉約500~600公克左右，其熱量就約有810~972卡的熱量，所以，十分驚人。只要吃70公克左…
http://www.top1health.cn/Article/320/56037 -
想活化大腦，吃大豆就對了！自製黃豆飯效果更加分
**大豆「卵磷脂」能夠活化大腦** 大豆中所含有的不飽和脂肪酸——「卵磷脂（lecithin）」是建構細胞膜的重要成分，同時也稱為「大腦的營養素」，與大腦運作有著非常密切的關係。…
http://www.top1health.cn/Article/248/56068 -
電磁能量都是不好的嗎？是致癌元凶？專家這樣說！
…，人體細胞系統的整體功能取決於此。氧氣攝取、細胞能量生成（三磷酸腺苷）、營養吸收、廢物代謝、酵素活動等，當這個重要的能量來源消失時，所有身體維持生命所需的東西將會驟然停擺，而缺少它…
http://www.top1health.cn/Article/319/55964 -
吃肉自保6秘訣！譚敦慈：絞肉這3種肉品不碰
…合肉一定要煮熟吃，而洗腎病人最好避免食用，因其中可能添加大量磷酸鹽，會造成腎臟額外負擔。 **3.勿選購腥臭味、藥水味肉品** 選購肉品時，可以聞聞其所散發出的氣味，若有腥…
http://www.top1health.cn/Article/320/55912 -
磷蝦油含蝦紅素，有助減重？專家有話要說！
…，相關的食品藥品傳言也越來越多，最近，坊間流傳有關「南極冰洋磷蝦油含有豐富的蝦紅素，服用後可以降血脂，幫助減肥」的訊息，這是真的嗎？專家呼籲，別再亂信偏方了！ 
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