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「甜味」搜尋結果

總共找到 711 筆符合關鍵字「甜味」的資料

夏天好熱想吃冰？超可愛水果冰棒消暑又不發胖！

…健康！ **營養師小Tips** 1. 選用具有天然甜味的新鮮水果來替代糖漿、果醬。 2. 用無糖優格加水果製成冰棒或冰沙，且不額外添加糖。 3. 使用水果本身的顏色來…
http://www.top1health.cn/Article/399/54197
孩子挑食、過食該怎麼解？專家：必知這點心供應原則

…間」。 **注意砂糖攝取過量的問題！** 內含砂糖或甜味劑的零食會讓人愈吃愈上癮。除了砂糖之外還帶有脂肪的食物，更會令人吃到嘴巴停不下來。含有大量砂糖的市售優格、玉米脆片、…
http://www.top1health.cn/Article/251/54140
運動後補充電解質！2秘訣聰明挑選運動飲料

…理由，究竟是能量補充比較快速呢？或者只是因為運動飲料的淡淡酸甜味，較能刺激運動後的味蕾？另一方面，運動飲料真的比白開水更好嗎？且聽營養師怎麼說！ ![][124636] *…
http://www.top1health.cn/Article/80/53009
健康口腔，從齒開始！嚼口香糖防蛀牙，醫師這樣說…

…為宜。但是，口香糖的甜並不會造成蛀牙。無糖口香糖的甜味多來自木糖醇、山梨糖醇等代糖成分，不像蔗糖、葡萄糖、果糖一樣，分解之後會產生讓細菌孳生的酸性環境，尤其是木糖醇還可以…
http://www.top1health.cn/Article/237/53092
酪梨牛奶+蘋果好好喝　潤腸解便祕真有感！

…脂，可以促進排便、改善便祕。建議再加上蘋果一起攪打，利用天然甜味代替精緻糖，解便祕效果又加分！酪梨(avocado)又稱為鱷梨、牛油果、幸福果，近來被不少民眾視為養…
http://www.top1health.cn/Article/248/52799
散發惱人腐味體臭？吃對了，趕走5大惱人體臭

…取紅色蔬菜，並適量吃苦味以護「心」；多吃黃色蔬菜，並適量攝取甜味以護「胃」；秋天的時候多食用白色蔬菜，並適量吃辛味以護「肺」；冬天的時候，建議多吃黑色食物，並適量攝取鹹味以護「腎」…
http://www.top1health.cn/Article/320/52749
《破解》吃蜂蜜對糖尿病很好！不會增加血糖　藥師自己當白鼠

…病患者使用蜂蜜取代精緻糖『血糖上升幅度較小』，算是優秀的營養甜味劑來源。但是，別忘記世界衛生組織建議民眾「精緻糖攝取量要＜每日總熱量5%以下」。貼心提醒，台灣100%蜂蜜約…
http://www.top1health.cn/Article/248/52711
漱口水太嗆太酸，牙齒拉警報～抑菌不刺激才安心

…副作用的發生機率。木糖醇是另一種常使用作為防蛀效果的甜味成分，與CHG相互搭配可以提升牙齒保健的效果，也能讓口氣恢復清新。而漱口水是否過於嗆辣的問題，可以從第三方檢驗單位（…
http://www.top1health.cn/Article/237/52668
零熱量迷思：代糖不是糖，吃了不會胖？

… **代糖無熱量　人工甘味劑** 基本上，**代糖為甜味劑的一種，大致上可以分成2種**，一種是糖醇類的物質，像是木糖醇、山梨糖醇，這一類的糖醇具有些許熱量，而且會讓口腔產…
http://www.top1health.cn/Article/320/52555
提升專注力「嚼」對有效？這3招紓壓、提神一級棒

…減輕身體負擔外，由於部分無糖口香糖常會以阿斯巴甜等代糖，做為甜味來源。因此，某些特殊體質族群，如有苯丙酮尿症者就不宜食用。另外，過度咀嚼也有可能增加人體顳顎關節的負擔，造成肌肉僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/248/52538
減肥，從味覺開始！有這些症狀，恐是甜味中毒

…的突起，而這些突起上面具有「味覺接受器」的味蕾。舌頭前端感應甜味、左右兩側感知酸味、中間負責鹹味、以及舌根則能感覺到苦味。負責感應各種味覺的微小細胞，存在於舌頭的各個部位。…
http://www.top1health.cn/Article/101/52554
洗米水別急著倒！烹飪善用「第三淘水」去腥、除澀啵棒

…菜時加入3～4大匙的「第三淘水」，蔬菜口感會更柔軟，還能提出甜味，為美味度加分。 **乳酸菌能分解澀味也讓食材變得柔軟** 活用「第三淘水」，在處理食材時能夠去除澀味，也能…
http://www.top1health.cn/Article/248/52529
糖是毒藥！螞蟻族該拒糖的3個健康理由！

…香無糖優格、豆漿豆花等來取代精緻糕點類。第三、善用食物的天然甜味來代替精緻糖，譬如用花草茶、洛神茶、麥茶來取代手搖含糖飲料；若想增加口感，也可選擇熱量較低的愛玉、仙草來取代珍珠、椰…
http://www.top1health.cn/Article/80/52428
夏天護心絕招：先減糖！必吃21種超級食物

…、蜂蜜，這些都是我們平常使用在飲料及加工食品中的精緻糖，具有甜味且容易被人體吸收產生熱量，因為不容易產生飽足感而容易上癮，所以常常會過量食用，造成肥胖與心血管疾病。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/28/52400
在家也能輕鬆做　善用這果醬，變出職人級派對烤肉

…是溫熱上桌，分量也相當多。調味僅用極少量的鹽，有時頂多略加些甜味，能充分品嚐到蔬菜的原味，正是其特色所在。品嚐肉類及海鮮料理時，必定有溫蔬菜佐餐，或煮、或蒸、或烤，烹調方式…
http://www.top1health.cn/Article/318/52411

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