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「溫水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料

文旦、柚子傻傻分不清？養生柚子茶幫助排便

…**【養生柚子茶】** 作法：柚子皮先用乾淨的菜瓜布刷洗，溫水浸泡5分鐘，再用鹽巴擦洗表面並用水沖淨。接著削去白色部分，留綠色與少許白色皮。取1/3到半顆的量切條後加300毫升水…
http://www.top1health.cn/Article/320/61408
便便「嗯不出來」怎麼辦？改善孕期便祕有3方法

…不適，生活品質也會受影響，他建議，可以透過塗抹藥膏，或是利用溫水坐浴的方式來緩解症狀，若是情況較嚴重，婦產科醫師會給予塞劑治療。除了痔瘡，劉宥成醫師也提到，當長期慢性便…
http://www.top1health.cn/Article/234/61423
不純砍頭？蜂蜜搭配生薑、牛奶吃，養生一級棒

…**錯誤一：用開水泡蜂蜜** 提醒：一定要用不超過50℃的溫水，千萬別用過燙的水沖或高溫蒸煮蜂蜜水。因為在高溫作用下，蜂蜜中所含的營養素會遭到破壞，且其中的酶會失去活性，影響營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/61353
常常失眠怎麼辦？學學農夫赤腳走路，「接地氣」4秘訣！

…走容易造成陰寒之氣侵體，反而可能不利於健康；晚上助眠適合採用溫水泡腳法。 **2.接地方式：** 接地氣所指的「地」係指黃土地，因此民眾赤腳行走時盡量挑選鬆軟、平整的土…
http://www.top1health.cn/Article/258/58243
愛穿丁字褲，私密處易感染？吃益生菌、蔓越莓不搔癢？

…的治療方法。女性可以採取以下措施預防疾病的發生： **1.溫水坐浴：** 用浴缸或專用塑料盆盛置溫水 ( 水溫以不燙手為宜 )，無須添加任何清潔劑，坐入盆內 8～10 分鐘，浴…
http://www.top1health.cn/Article/320/58023
類風濕性關節炎用對藥，抗病不麻煩！

…些不知不覺間累積的破壞卻是不可恢復的，他形容：「慢性發炎就像溫水煮青蛙，等到驚覺關節變形時已來不及挽救了。」而且不只關節，長期慢性發炎沒有好好控制，還會造成其他健康威脅，「…
http://www.top1health.cn/Article/32/58106
舒肥正夯！善用電鍋也能做出簡易版舒肥雞肉料理

… **★藜麥雞胸優格沙拉** 雞胸肉經過低溫水溫，所以肉質變得軟嫩好入口，用它來做簡單又豐盛的溫沙拉很適合！除了高纖的蔬菜、根莖類，還特意加了不含麩質的藜麥，具有…
http://www.top1health.cn/Article/145/58092
吃冰代謝下降，刮痧按摩除下肢水腫～注意5禁忌

…響。例如：經痛、過敏、頭痛，以及肥胖。建議民眾吃冰後，可先喝溫水，再來點生薑紅茶調理體質。除了冰品外，若長期食用濕性食物，例如西瓜、水梨、白蘿蔔、蘆薈，及青草茶等，也要小心…
http://www.top1health.cn/Article/140/58059
濕毛巾圍脖子是降溫法寶？中醫：這樣做才消暑，不傷心血管

…到，其實很有趣的是，目前西方醫學研究中的降溫理論認為：「因為溫水能夠幫助人體暫時提高體內中心溫度，讓身體加速排汗機能。」所以想要有效消暑、降溫，不妨在補充水分的時候，考慮補充微溫的…
http://www.top1health.cn/Article/302/58043
飲料打翻沾到衣服？專家教你咖啡、茶漬這樣洗最乾淨

…漬面積大，可用一盆熱水加含氧漂白劑泡1小時。 **4.溫水機洗：**先把衣物上有漂白劑的那面向內摺，之後加入溫水、洗劑以一般程序清洗即可。可與淺色衣物一起機洗。 **洗…
http://www.top1health.cn/Article/318/58018
逛超市手掌突然紅腫發熱，過敏了？皮膚科醫師破解…

…症狀，第一時間應選擇離開低溫的冰櫃、冷藏空間，到化妝室以適度溫水、常溫水沖洗手部，使皮膚回到室溫狀態，就是輔助舒緩不適的好方法。][136358] 可是這樣（冰敷）的方式，只…
http://www.top1health.cn/Article/49/57975
告別頭皮油臭味！正確洗髮7步驟做對了嗎？

…、使用洗髮精前先仔細沖洗頭皮及髮絲** 以攝氏33-37度溫水清洗，先將汙垢或頭皮上的油脂及皮屑沖洗掉，切忌用過燙的熱水沖洗頭皮。 **Step3、頭皮、頭髮記得分開洗**…
http://www.top1health.cn/Article/267/57981
鳳梨酵素助消化、排便狠角色！這個部位酵素最強大

…熱會失去酵素的活性。因此補充酵素錠劑或膠囊時，務必要配涼水或溫水。若是補充粉狀的酵素產品，則加入冷水即可。一般而言，只要攝取多元化且足量的水果，就能大致滿足人體對酵素的需求。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57919
自律神經失調容易爆汗！做這1招安定神經

…確認體質，以免誤用而反受其害，但無論是怎樣的體質，都建議多飲溫水，以補充身體流失的水分，也無須另外添加礦物質，身體會自行進行調節。 **調節失常的自律神經　做腹式呼吸** …
http://www.top1health.cn/Article/258/57862
紅蘿蔔加點油料理更營養　快來學2美味料理做法

… **材料（2人份）：** 紅蘿蔔100g、羊栖菜（用溫水泡開）30g、紅辣椒½根、芝麻油1大匙、滷汁：酒3大匙、醬油2大匙、砂糖1大匙、焙煎白芝麻1大匙。 **做法：…
http://www.top1health.cn/Article/145/57887

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