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「湯」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「湯」的資料

爸媽失智了，我該怎麼辦？煲一鍋天麻雞湯抓住記憶，延緩退化

…遇到這種情況，我們只能舉手投降嗎？女中醫建議經常煲一鍋天麻雞湯來吃，補充營養又能延緩大腦退化，幫助留住家人間更多的美好記憶。 ![][205424] **腎虛則腦空！中…
http://www.top1health.cn/Article/258/63578
天熱沒食慾～煮番茄蛋花湯多加金針菇，消暑健胃又養肝

…頭昏眼花。養生專家建議，天熱沒食慾的時候，不妨煮一碗番茄蛋花湯來喝，既可清熱消暑，又能護心補營養；另外，煮此湯時多加一小把「金針菇」更好，不但滋味更鮮美，還能幫助護肝喔！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/258/61477
腰痠背痛怎麼辦？避開4大地雷，喝烏骨雞湯補腎

腰痠背痛是常見病灶，從中醫「腰為腎之腑」的觀點，病因多以「腎虛」為主，不僅影響肝、脾，更是「百病先兆」。中醫師指出，影響腰痠背痛有4大隱藏地雷，而「補血、補腎、祛寒」是根治關鍵，平…
http://www.top1health.cn/Article/248/61483
不吃晚餐能減肥？3大危害在身邊，喝蔬菜湯助減重

…的烹調方式。另外，建議晚上用餐時，先吃大量蔬菜，再依序喝湯、吃肉、飯等，容易有飽足感，並用以下3小技巧替飲食減重自我加分。 **技巧1.**調整用餐速度，力行細嚼慢嚥，每口嚼…
http://www.top1health.cn/Article/101/61492
一次戰勝耳鳴、眩暈和失智～女中醫：先喝這湯解除過勞

老是感覺耳鳴、眩暈，看了耳鼻喉科醫師，做了許許多多的檢查，還是找不出根本原因，每隔一陣子，耳朵就會突然地傳出聲響，且時常伴隨著頭暈目眩。中醫師提醒，長期耳鳴和眩暈可能增加失智的風險…
http://www.top1health.cn/Article/258/61462
高溫心煩氣躁？巧喝烏梅湯幫你養心消暑

…脾胃，會引起吐瀉。這段時期出汗較多，可以多食酸味以固表，烏梅湯就是很好的解渴消暑聖品。 **★烏梅湯** **材料：**乾烏梅15顆、山楂20公克，桂花2公克，甘草10公克…
http://www.top1health.cn/Article/80/61481
兒童肥胖怎麼補救？四神湯、枸杞菊花茶助減重

…增加，甚至影響到健康。而想減重除了「少吃、多動」外，利用四神湯及枸杞菊花茶飲輔助瘦身，也是不錯的選擇。中醫師吳明珠指出，暑假是兒童肥胖的高峰期，門診發現，開學前，家長帶…
http://www.top1health.cn/Article/320/61458
「宮寒」了嗎？7症狀快速判斷，3碗溫暖湯下肚少病痛

…物變多、精神不濟等症狀。該如何幫子宮祛寒呢？中醫專家推薦3道湯品溫暖子宮！俗話說：「十病九寒」、「病從寒中來」，而子宮就像一塊土地，胚胎就像一顆小苗，子宮寒冷，嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434
別小看便祕，輕忽易加速人體衰老　DIY鳳梨苦瓜湯補水助消化

…人排便艱難，還會加速人體衰老。對於便祕患者來說，多喝湯絕對是緩解和治療最有效的途徑，因為大便燥結難下，最主要的原因是身體缺水，湯水正好能為身體補水，滋潤腸道。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/320/61417
容易掉髮、經痛，小心血瘀體質作祟！喝這味烏骨雞湯活血化瘀

…適度學會舒壓、調解情緒，避免氣滯血瘀外，不妨可試著以烏骨雞煲湯，加入當歸、田七等有補血化瘀作用的藥材，自製藥膳湯品，就是不錯的日常保養選擇！ **淤則不通，不通則痛！血瘀…
http://www.top1health.cn/Article/239/61384
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

…至可能越吃越上火，建議民眾應以清淡飲食為主，也可適量攝取綠豆湯、烏梅湯或冰糖蓮藕等「降溫」飲品，減緩體內燥熱。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，炙熱天氣易出現頭…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
最強瘦身，喝蛋精力湯就對了！高CP值減肥飲食6撇步

…議使用未經加熱，以「冷壓工法」製成的油。此外，蛋精力湯和特級初榨橄欖油、椰子油也是絕配。由於一般人不太有攝取生油的習慣，一不注意便會攝取不足。為了讓血液運送養分，讓大腦有滿…
http://www.top1health.cn/Article/101/58242
夏天喝四神湯有4大意外好處　消暑祛濕、防濕疹一把罩

…感染問題等4大好處，且方便取得、藥性溫和、人人可食用的「四神湯」，更是夏日自我保養的好選擇！ ![][204042] **四神湯啵棒！能健脾補腎，老人小孩都能安心吃…
http://www.top1health.cn/Article/239/58245
肥胖、便祕容易胃食道逆流？中醫：喝四神湯不胃酸咳嗽

…穴位按摩共同調理： **●藥膳：** **【四神湯加減】** **材料：**豬肚1個、茯苓5錢、白朮3錢、山藥5錢、薏仁3錢、芡實3錢、蓮子4錢、木香2錢。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178
告別夏日失眠～中醫：必喝這一味安神養心助眠

…應該過度依賴安眠藥，平日可利用風池等3穴位按摩，或飲用酸棗仁湯這一味安神助眠。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，炎炎夏日，酷暑難耐，有許多人都反應有睡不好的情形發生…
http://www.top1health.cn/Article/80/58216