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**★莧菜小魚湯** **材料:** 丁香魚50公克、蓮藕粉1大匙、橄欖油10c.c.、莧菜100公克、薑1小塊、鹽適量。 **做法:** 1.薑切成絲;丁香魚泡水…
http://www.top1health.cn/Article/320/57956**★洋蔥濃湯** **份量:**可供6人份 **材料:**紫洋蔥800公克、白洋蔥400公克、腰果120公克。 **調味料:**藕粉2大匙、甜蘿勒1大匙、鹽1茶匙、香菇精…
http://www.top1health.cn/Article/248/57936…),前列腺液和儲精囊液是奶茶,更具體一點來說,應該說精液像一湯匙的珍珠奶茶!][136131] **醫師:射出精液像一湯匙的珍珠奶茶** 婦產科醫師蔡鋒博表示,總括來說,射…
http://www.top1health.cn/Article/262/57834…播時肚子餓,但是,這些食物普遍不健康,此時不妨改喝「俄式羅宋湯」,滿滿的營養保證空中加油更給力!只是,俄式羅宋湯與國內常見的羅宋湯有何差別?關鍵就在近來火紅的養生食材——甜菜根! …
http://www.top1health.cn/Article/80/57873利用含有豐富花色素苷的紫色蔬菜所做成的排毒湯,顏色相當夢幻,李子可增加酸甜口感,男女老少皆可無負擔享用。可以多放花椰菜等其他蔬菜或喜歡的水果,每天早上喝一碗魔女蔬菜湯,對於調節血壓…
http://www.top1health.cn/Article/80/57858…少食。不過,中醫師建議3錦囊,可避免燥熱上火。只要搭配喝綠豆湯,或者在享用荔枝前,先用鹽水浸泡半個小時以上,就沒問題了。 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出,荔枝…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768…,平時除了多喝溫水外,同時應多吃清熱、解渴食物,如西瓜、綠豆湯、苦茶、仙草、水梨、番茄、酸梅湯等。 **推薦/消暑酸梅湯** 材料:烏梅1兩、山楂3兩、紅棗1兩、洛神花5錢…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702…不佳。 **甩惱人汗皰疹這樣吃 DIY雪梨銀耳紅棗蓮子湯滋養肺脾腎** 中醫也認為,汗皰疹的調理與中醫肺脾腎3臟腑息息相關,其中,肝氣主疏泄,能將食物養分轉化的精氣,向上抒…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684…主。 **黴菌性陰道炎夏季易好發 「貫眾淮山藥煲豬肚」湯清熱健脾更抗菌** 而潮濕悶熱的夏季,又以黴菌性陰道炎最為常見!賴睿昕中醫師針對這類患者,除了建議患者盡可能穿著透氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/57666…病程7天相較,有明顯效果。 **口破難下嚥 喝綠豆薏仁湯** 另外,孩子在對抗腸病毒時,嘴巴破到難以下嚥,父母雖然心疼,但也只能陪伴孩子對抗病毒,多喝水、多休息。因此也建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/57581…另外,營養師黃曉彤也建議女性朋友們若想護肝,不妨在家自製護肝湯,只要用家中常備的綠花椰菜即可做,方便又美味。 【防肌瘤喝這個】護肝綠花椰濃湯 食材: 綠花椰菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/57551…* 面對更年期後容易胖肚子,該如何調理?以下推荐飲用「活力湯」,以及適合的按摩穴位: **★【活力湯】:** **食材:**桑葉3錢、丹參各3錢 白、紅蘿蔔各100克、草菇 …
http://www.top1health.cn/Article/259/57421…種種過敏引起不適症狀的侵擾。 **過敏性體質喝四神湯 助調理體質** 中醫師吳明珠強調,俗語說:「醫食同源」,對有過敏性體質者,建議平日可食用薏仁、紅豆、扁豆等具有健脾…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402…病!今天營養師要跟大家介紹一道製備簡單且營養豐的—奇異果精力湯,幫助守護我們的免疫系統。 ![][134516] 主角當然就是奇異果,其中豐富的維生素C具有抵抗病菌和抗發炎…
http://www.top1health.cn/Article/399/57375…中醫師來說,鳳梨的本事沒這麼簡單,將其入菜,煮成「鳳梨苦瓜雞湯」,一碗喝下,不但可以消暑、補元氣,還有降血脂的作用。天熱的時候,不妨也燉一鍋來幫自己補一補吧! **鳳梨保…
http://www.top1health.cn/Article/258/57165