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「消脂」搜寻结果

总共找到 394 笔符合关键字「消脂」的资料

水果「醋」消脂　6食谱在家就能做

…，不免担心身材走样。此时不妨试试用水果醋来代替碳酸饮料，美味消脂，还能去斑美白哦。下面教大家几种自制水果醋的方法，简简单单就能做出美味。 **【苹果醋】** 材料：苹果、白…
http://www.top1health.cn/Article/320/25801
青心乌龙富含茶饥素　提高5倍食欲

台湾人爱找「茶」，尤其饭后1小时来一杯乌龙茶，更有消脂、促进代谢、瘦小腹的效果。根据中兴大学生物科技学研究所一项研究发现，青心乌龙除了具有迷人的特有香气与喉韵外，其中富含的「茶饥素…
http://www.top1health.cn/Article/248/25800
打造梦幻身材！来学2翘臀必杀技

…做抬高大腿的运动。 **技巧2：不想动手术就靠按摩来消脂** 腿和腹部除了有脂肪以外的原因，每个人体质也有差别，可是因为臀部的脂肪细胞多，效果更为明显。只不过光是这样…
http://www.top1health.cn/Article/324/25551
瑜伽美人瘦脸术　花草茶也行得通

…谢循环。][77190] **花草茶含抗氧化成分　养颜消脂利水有一套** 曾被大陆封为「网络最具气质玉女瑜珈教练」的丹丹，在与中国瑜伽行业协会常务理事矫林江共同着作的《…
http://www.top1health.cn/Article/250/25495
蜂蜜水消脂不便祕！赶走体内毒素

**【核心提示】：**蜂蜜水虽然甜且含脂肪，但确是一种减肥良品。蜂蜜水要怎么喝才能减肥？什么时候喝最好？下面一一为你解答。 **蜂蜜水的减肥功效** 很多人会怀疑蜂…
http://www.top1health.cn/Article/320/25411
越减越累！2茶饮气走减重绊脚石

…。][76735] **气虚脾虚体质　黄耆养生茶提神又消脂** 除了阴虚血虚体质者之外，另一种容易减重减到全身没力的是气虚或脾虚体质。黄慧娟中医师，这类体质不一定是服用…
http://www.top1health.cn/Article/82/25333
5大美白蔬菜！让你的肌肤光洁无瑕

…维生素A后，有助于润泽皮肤。 **美白蔬菜5／地瓜护肤消脂** 地瓜中的维生素A含量与胡萝卜相近，常食能降低胆固醇。地瓜含有大量黏蛋白，维生素C含量也很丰富。 **本…
http://www.top1health.cn/Article/320/25280
藤原纪香看月亮减肥？经期减重卡好

…后，女性荷尔蒙分泌增加，基础代谢力提升，是减重的黄金期，运动消脂的效果最好，另建议均衡饮食，多摄取含铁和补血食物，帮助恢复因经血流失的元气。 - **阶段2／排卵期：**女性荷尔…
http://www.top1health.cn/Article/250/25252
DIY瘦脸面膜　拥有人人称羡小脸

…檬的原汁，柠檬是维生素C含量较高的水果之一，柠檬水不仅有助于消脂，对保持皮肤的张力与弹性也十分有帮助，坚持每天喝，就能轻松瘦脸。对于水肿型的人来说，建议每天至少喝2000毫升柠檬水…
http://www.top1health.cn/Article/249/25061
排废物+补气血　产后瘦身不是梦！

…脱脂肪纠缠、恢复窈窕身材是每个孕妈咪的梦想，光是知道消水肿、消脂肪的方法还不够，而是要了解怎么做才能快一点看见成果。事实上，产后瘦身要从「排出废物」，以及「滋补气血」两个方面着手，…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983
早上吃甜食减肥　解馋消脂不反弹

**【核心提示】：**很多人认为甜食是减肥「禁品」，但其实不是的。吃甜食容易肥，主要是没在对的时间吃对甜食。早上吃甜食减肥，不仅能提供充足的能量，而且减肥效果比不吃甜食更好！这是为…
http://www.top1health.cn/Article/320/25016
产后妈咪消脂防　乌梅山楂来帮忙！

…身上还有好几圈脂肪吗？建议妈咪试试看加了山楂的中医茶饮，帮助消脂。][75851] 孕期体重增加太多，除了造成生产不易，妈咪们更担心的就是产后「瘦」不回来！的确，如果孕妈咪在…
http://www.top1health.cn/Article/320/24960
瘦腿别只敲胆经！脾经刮痧更给力

…合熬夜、肝气不顺的族群。 ![想要拥有穠纤合度的美腿，除了消脂去水肿，还要保持一定的肌肉量。][75855] 位于腿部内侧的脾经，则具有调控水湿代谢和滋养肌肉的功能，经常按…
http://www.top1health.cn/Article/82/25011
消除水肿真简单！蔘枣茶补脾不虚胖

…正常，除了纠正伤脾的NG习惯之外，每天来一杯党蔘红枣茶，除湿消脂又补脾，也是个不错的养生方法。 **【党蔘红枣茶】** - 材料：党蔘5钱、红枣5钱。 - 作法：将材料洗…
http://www.top1health.cn/Article/82/24861
冬瓜荷叶茶减肥　清新降火减肥

…减肥，非常适合在夏日饮用。在夏日来临时，喝杯冬瓜荷叶茶，降火消脂，开始一个美丽的夏天吧。 ![][75555] **冬瓜荷叶茶减肥原理** **荷叶茶** 荷叶茶具有排…
http://www.top1health.cn/Article/320/24813