「提升免疫力」搜寻结果
总共找到 749 笔符合关键字「提升免疫力」的资料-
提升精虫活力、数量 用芋头、菜头，做「头头是道汤」养肝肾
…咛** ➊中医认为芋头可以添精益髓，它的黏液蛋白有利于人体提升免疫力，常吃可补中气、助精神、益肝肾。 ➋日本人把洋葱皮晒干煮茶，多喝能降低胆固醇。本道料理将整颗洋葱充分运用…
http://www.top1health.cn/Article/239/77737 -
八旬老翁皮蛇缠身，剧烈慢性疼痛折磨达十年 止痛专家呼吁及早积极预防！
…在事业上全力冲刺，林嘉祥主任呼吁民众，除了透过均衡饮食与作息提升免疫力，也可施打疫苗预防疾病入侵。国内预防接种委员会建议，50岁以上的民众每年施打流感疫苗、65岁以上建议施打肺炎链…
http://www.top1health.cn/Article/248/76601 -
夏天气候闷热泌尿道易反覆感染？吃对4大营养素有助预防
… **怎么吃：** 1.优格里的好菌，可以增加肠道功能、提升免疫力，同时能够回复身体正常的酸硷值，避免泌尿道感染。 2.优格应选择原味优格，不要添加糖分，否则反而会助长细菌生…
http://www.top1health.cn/Article/10/76580 -
减肥新招：中医针灸加周一断食！4周甩5公斤、改善体质、提升免疫力…
…食后启动酮体，可提高瘦身效率，甚至启动长寿基因的开关，以及能提升免疫力。尤其能增加贺尔蒙分泌与脑内α波，有助稳定情绪。而日本有中医师透过针灸加上周一断食的方式，为逾7万人调理，许多…
http://www.top1health.cn/Article/101/76557 -
胸口剧痛竟是致命肺炎悄上身 医师巧手「剥葡萄」杀菌救命
…036] **糖友、酗酒者慎防克雷伯氏肺炎杆菌酿肺炎 提升免疫力降低感染风险** 究竟为什么上述案例中的许伯伯会突然出现肺炎症状？克雷伯氏肺炎杆菌又是什么呢？黄建文医师解释…
http://www.top1health.cn/Article/29/75540 -
1天3分钟！深蹲有这3好处，私房深蹲瘦身法报你知
…素，达到安定情绪、抑制过度进食等效果，而且深蹲对于活血祛寒、提升免疫力也有效**，因为其可改善血液循环、提升代谢效率。另外，人类的「小腿肚」被称为人体的第2颗心脏，具有帮浦般的功用…
http://www.top1health.cn/Article/250/75519 -
猜不透你的年龄！专家分享15招逆生长秘诀，常保年轻活力
… 按摩不仅可以消除疲劳，还可降低皮质醇、镇定神经系统与增加提升免疫力的白血球细胞。专家还发现，按摩能抑制肌肉中的炎性细胞因子，并促进线粒体的增生，为身体制造更多能量。 *…
http://www.top1health.cn/Article/292/75281 -
爱嚼槟榔「红唇族」当心罹患口腔癌！4大征兆自我检测
…榔说再见，并且不抽菸、少喝酒，注意均衡的饮食、规律的作息，以提升免疫力。除此之外，平时应多注意口腔、自我检查，一旦发现异状，就要立刻就医，以免延误病情。
http://www.top1health.cn/Article/310/75099 -
听音乐也有治疗效果、能提升免疫力？听什么学问大！
看了本章的标题，你或许会想：听什么和健康有关系吗？接下来的内容将使你瞭解，关系可大啦！本章将介绍和「耳识」相关的一些测试。戴蒙医生认为我们听到的声音会影响生命能量，也和眼识一样，主…
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腹式呼吸有助提升免疫力？维持自律神经平衡，启动身体自愈力
…细胞（白血球）」失衡，释放有害活性氧类的颗粒球不断增加，造成提升免疫力的淋巴球不断减少。如此便使得免疫力下降，更容易罹患癌症等与生活习惯有关的病症。 **透过「腹式呼吸」，改…
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清明后肠病毒好发 中医教你聪明调好体质，增加抵抗力
…体质、增加抵抗力** 陈建仲主任也提到，平时积极调整身体、提升免疫力，来预防病毒、外感风邪入侵，更是避免疾病上身、不生病的关键！建议一般人，可以适度服用粉光参、人参、黄耆、红枣等…
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子宫内膜异位是痛经元凶！营养师：吃维生素D食物抗发炎助缓解
…手，例如规律运动、作息正常、适时纾解压力，来维持荷尔蒙正常、提升免疫力外，程涵宇营养师表示，在饮食上，营养的均衡摄取也不可或缺，可透过营养师评估饮食状况，制定适合个人的菜单食谱，来…
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幸福就在呼吸之间 「腹式呼吸」能促进血清素分泌，改善焦虑身心
…，将身体从紧张时的心跳加快与焦躁情绪中释放，并能缓和疼痛感与提升免疫力，而血清素的分泌，与α波是有相关联的。 血清素分泌越多，脑袋就会越清醒，烦躁、郁结等感情也会随之烟消云散…
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感冒喝鸡汤快快好？喝香菇鸡汤抗风寒风热
…有养气血、健脾胃、祛风化痰的功效，放入鸡汤内一起炖煮，有助于提升免疫力，缓解感冒症状。 风寒型感冒时，可在鸡汤中加入生姜片、葱，来纾散寒气、增强免疫力。值得注意的是，风热型感…
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养肝不踩雷！营养师提供6大饮食原则
…以在日常饮食中把握几个重要原则，即可在乍暖还寒使人易病的春季提升免疫力，养身又保肝。 肝脏就像一座设备完善的大型化学工厂，简言之，就是主要负责消化与储存营养素、排除毒素的器官…
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