我常聽某些女性朋友向我抱怨另一半,退休前、後整天窩在家裡、三餐無肉不歡且重油、重鹹、重口味,既不運動,又不與人接觸,她們非常擔心再繼續這樣下去,中風與失智就會毀了雙方的健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/77938…會抱持著「我是他的子女,這份責任沒有辦法被其他人取代,所以我抱怨也徒勞無功」的想法,可是我們想的剛好相反,我們沒有要取代照顧者的角色,我們也不可能取代家屬的角色,但經由傾聽及對家屬…
http://www.top1health.cn/Article/145/77904…正念飲食課程。手術後,她加入醫院的支援團體。有些女人很沮喪,抱怨說:「我以為這種手術能讓我擺脫飢餓,但我還是肚子餓!」我的學生說,支援團體中的其他人不明白,胃的飢餓因為手術而降低了…
http://www.top1health.cn/Article/318/77851…正念飲食課程。手術後,她加入醫院的支援團體。有些女人很沮喪,抱怨說:「我以為這種手術能讓我擺脫飢餓,但我還是肚子餓!」我的學生說,支援團體中的其他人不明白,胃的飢餓因為手術而降低了…
http://www.top1health.cn/Article/250/77821…物,以及發酵過程中產生的物質過敏。這也是為什麼有不少患者常會抱怨,有時候飲酒後明明就沒事,但沒想到某天喝酒後,酒疹卻會再次發生,令人難捉摸的癥結。 **常喝就能免疫?4大常見…
http://www.top1health.cn/Article/242/77734…致健忘** 在門診中,很常見壓力大而導致憂鬱、焦慮的患者常抱怨自己記性差,擔心是不是已經得到失智症?當身體與大腦長期處於緊繃、過度亢奮,無法好好休息調適,會導致大腦疲乏,使大腦神…
http://www.top1health.cn/Article/245/76589…透過藥物與飲食來治療** 在生活步調越來越快的年代,很多人抱怨腸胃不適的狀況越來越普遍,可能是不當的飲食、過多的壓力所引起,每個人的症狀不同:有些人是腹瀉、有些人是便秘,有些人則…
http://www.top1health.cn/Article/248/76598…解我的想法」的訴求罷了。 當然就雙方而言,彼此只是互相抱怨著「想要對方了解」,所以終究還是無法理解對方的想法。 為了擺脫像這樣沒有價值,「想要對方了解」的討價還價要求,就必…
http://www.top1health.cn/Article/262/75524…然每次服用藥物後,打噴嚏、打鼾症狀會稍稍緩解。但可樂還是經常抱怨吸不到空氣,甚至養成了口呼吸的習慣,於是只好輾轉前往台北慈濟醫院尋求協助。 沒想到經醫師安排內視鏡和X光檢…
http://www.top1health.cn/Article/61/75531… **怎樣算「太常」放屁?** 要醫治那些抱怨自己太常放屁的人,最常見的方式是讓他們相信自己其實沒有。運作良好的消化系統每天產生的正常屁量是○.五到二.五公升。多…
http://www.top1health.cn/Article/240/75484…與他人一樣,就不會感到不幸?** **全公司被減薪,也不會抱怨** 根據日本國稅廳的民間薪資實況統計調查結果,二○一六年日本人平均薪資約為四百二十一萬日圓。與一九九七年的四百六…
http://www.top1health.cn/Article/318/75466…瓜汁消暑解渴。近來腎臟科門診就陸續出現多位腎臟病老患者在門診抱怨,最近手腳容易出現嚴重水腫,體重甚至「胖了7、8公斤」。細問之下才發現,原來是夏天嗜吃西瓜消暑、吃上癮,導致體內水分…
http://www.top1health.cn/Article/33/75415…鬼,生有兩條腿」的男生就成了。說完,她咯咯咯地笑了起來,繼續抱怨:「我念高中的時候,我媽把我看得像賊似的,一天到晚警告我不能交男朋友,可是才上大學又好像怕我嫁不出去,一天到晚叮嚀我…
http://www.top1health.cn/Article/262/75375…** 賴姓婦女因頸椎長骨刺,常有肩頸痠痛的問題,某日跟朋友抱怨後,朋友摘了某種草藥,要她將葉子搗碎後敷在後頸痠痛處,還再三告誡她,不能敷超過10分鐘,不然藥性太強,會有後遺症。賴…
http://www.top1health.cn/Article/302/75258…了。 **研發出這項方法的高德拉特博士說:「人類是擅長抱怨的天才。」** 先問孩子「有什麼心事」,等孩子回答,再複述他的話一次。接著再問:「還有呢?」誘導他繼續說,家長只要…
http://www.top1health.cn/Article/145/74977