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…,口乾、咽燥、大便祕結、面部潮紅者;或身體感受外邪,惡風(即怕冷)、發熱、頭痛、咳嗽、急性腹瀉者;或體內濕濁阻滯,胃脹滿、噁心嘔吐、食欲缺乏、舌苔厚膩者均不宜食用桂圓。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/80/40070…但也不是人人都能吃,李湘萍中醫師提醒,若屬於容易脹氣、腹瀉、怕冷、手腳冰冷等,寒性體質或脾胃虛弱的人,不宜食用過多生藕,生藕性涼,生吃涼拌較難消化,有礙脾胃,建議食用熟藕較佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38810…、紅參等補氣血的藥物同時燉煮,增加補血的功效。不過,只有出現怕冷、貧血且不易上火的陽虛體質者,才適合這樣的進補方式,一般人吃了較容易上火。 中醫師賴睿昕指出,吃了桂圓後容易口…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814…透明或白色,無味 全身症狀:小腹冷感,腰膝痠軟無力、頻尿、怕冷、容易疲勞 這類型的女性朋友寒氣比脾虛型更重,可能一吃偏寒性的食物白帶就會變多,建議腎陽虛的女性朋友們一定要…
http://www.top1health.cn/Article/259/38924…冷飲,造成體內熱、體表寒,體溫調節不良,產生類似感冒,怕風、怕冷、頭暈、頭痛、口乾舌燥甚至腹瀉、噁心的症狀,中醫稱為「中陰暑」。 ![溽暑夏日女性上班族待在冷氣房,容易患有「中陰…
http://www.top1health.cn/Article/239/38902…就可能會遷延到腎臟,而出現容易筋骨痠痛、腰痠膝軟、小便頻繁、怕冷、倦怠、水腫等症狀。 **消暑滋陰 慎選適合的蔬果** 以中醫立場來看,有哪一些食材可替代冰品,達到既…
http://www.top1health.cn/Article/320/38777…/營衛不和** 有些人對外在的溫度無法做適當的調節,一會兒怕冷一會兒又怕熱,動不動就會冒虛汗,一吹風就感冒,全身常覺痠痛,中醫稱這種狀況為「營衛不和」,是臨床上常見的情況,可用「…
http://www.top1health.cn/Article/141/38541我是個怕冷的人,生菜沙拉總是沒辦法吃太多,每次看到有整鍋溫暖的蔬菜就會覺得特別開心! ![][103195] **溫蔬菜** **材料:** - 湯頭:橄欖油2大匙、培…
http://www.top1health.cn/Article/80/38574莫名暈眩、疲倦、心律不整別輕忽!當心恐是「腎性貧血」作祟!今年虛歲100歲的張阿嬤,6年多前不明原因老覺得頭暈、疲倦、心臟亂跳,連站立時都站不穩。女兒陳女士原以為張阿嬷只是因為年邁…
http://www.top1health.cn/Article/240/38540… **狀況2/氣虛:**這類型的人通常代謝也不好,而且容易怕冷、循環較差、容易疲累。通常脾胃氣虛者消化功能不好;心肺氣虛者則心肺循環功能不好,導致基礎代謝率降低。 **狀況…
http://www.top1health.cn/Article/258/38330…育,溫暖的作用,因此腎陽虛的人則多表現功能減退、活力不足,如怕冷、疲勞無力等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38270…表現為兩側或後腦杓緊痛,有時從肩頸往上痛到頭部,尤其是冬天更怕冷風,有時候戴帽子才敢出門,平時體弱怕冷,手腳冰冷,容易感冒。 **治療原則:**以「疏散風寒」為主,臨床上常選用川…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232…?自我檢查揪出問題** 中醫師田宜民指出,子宮是女人身體最怕冷的器官,「宮寒」指的就是子宮寒冷,造成的因素很單純,除了天生體質的關係,一般來講都是可以避免與改善的。只有子宮溫暖了…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057… **傳染範圍廣+力道強** 林昭仁醫師說明,諾羅病毒不怕冷也不怕熱、對清潔劑有抵抗性,一年四季都可能是流行期;因此,更具有容易傳染(人傳人,從小孩到大人無一倖免)、傳染力強(…
http://www.top1health.cn/Article/200/38051…更柔和的進行沖洗,確實潔淨下半身。 **溫熱便座不怕冷 中文面板超貼心** 怕冷的老人家也不必擔心,免治馬桶的溫熱便座,可以讓冬天跟半夜上廁所不再冷冰冰,如廁也能很舒服…
http://www.top1health.cn/Article/248/37935