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「彈性」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「彈性」的資料

肌膚老化像年輪…打擊皺紋牢記4秘訣

…層中，與彈力纖維合力架構成一個網狀的支撐體，可讓肌膚維持緊實彈性。但是，女性約在25歲後，膠原蛋白會逐漸流失，肌膚也容易因此失去保濕度和彈性，造成紋路增生。想要啟動年輕的密…
http://www.top1health.cn/Article/248/56951
喝茶能「養眼」！枸杞、菊花、決明子3茶飲護眼

…，可以抑制血小板凝集，保護眼睛血管。而黑木耳可以改善眼底血管彈性。同時適量食用可滋養肝腎的食物（如：桑椹、芝麻、腰果、黑豆等）。  ![菊花具有散風熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863
麵條的鹼水對身體有害嗎？專家來解答！

…分別為澱粉、蛋白質、脂肪。將水加入小麥粉，會逐漸變得黏稠、有彈性。將澱粉洗淨後，會殘留像是麻糬的麩質（小麥含有的蛋白質）。麵類就是將小麥粉加水，產生麩質，利用其黏性與彈性讓…
http://www.top1health.cn/Article/145/56875
微循環不好＝瘀堵！疲倦無力、僵硬酸痛別輕忽

…起的人，循環最差，缺氧讓身體成為了死水。因為動少了，血管失去彈性，氣血運行差了，臟腑養分交換出現障礙，人躺著就能把身體給躺虛了。現代上班族，狀況也好不到哪裡去。根據美國醫學…
http://www.top1health.cn/Article/80/56833
當慾火焚身時，保險套該怎麼選？訣竅藏在這…

…熱性佳，目前厚度0.04mm以下的保險套皆由該材質製成，不過彈性較乳膠較差(比較有塑膠的感覺)，建議搭配潤滑劑使用。簡單來說，乳膠材質較厚，味道較重但耐磨(口交比較不建議)，如…
http://www.top1health.cn/Article/262/56722
防「節慶發胖症候群」～小心2大隱藏地雷

…油炸類食物，如鹹酥雞、甜甜圈，另含鈉量高食物，會造成血管沒有彈性，身體容易水腫，宜避免。 **飲食控制+運動　減重自我監測** 除了飲食控制外，最好還是要搭配運動，每天做至…
http://www.top1health.cn/Article/101/56669
寒流報到，血壓拉警報！防中風秘訣：起床111+減壓4穴位

…的氣溫偏低，人睡醒時又一下子起床太快，交感神經興奮，一旦動脈彈性較差或血管不能根據身體的變化進行適應性調節，往往就會導致血壓突然飆高。若是高血壓患者，起床過快可能造…
http://www.top1health.cn/Article/258/56668
足底筋膜炎勾勾纏！2套伸展動作，強化腳底肌力

…其主要功能為維持腳弓，將體重下壓的力量分散；也使足部能夠維持彈性，在跑或跳時能夠吸收地面來的反作用力衝擊。當長期積累性牽拉，產生慢性損傷，輕微撕裂，而有骨膜炎或纖維組織炎，就會引起…
http://www.top1health.cn/Article/167/56575
防血管老化！5大食物讓血管逆齡

…師指出，血管是健康指標，由於老化會造成血管壁纖維化，進而失去彈性，易導致心血管疾病風險。除了年齡之外，三高（血壓、血脂與血糖高）、肥胖與抽菸都是造成血管硬化的危險因子。 **…
http://www.top1health.cn/Article/33/56577
天冷小腿肚痠痛麻？按摩5錦囊紓壓解痠痛

…長期下來就可能衍生各種症狀或疾病。 **柔韌有彈性　氣血順暢** 中醫師沙政平強調，從中醫觀點，柔韌有彈性的小腿肚最好，冰涼、過熱、太過僵硬或鬆垮的，都是氣血失調的…
http://www.top1health.cn/Article/239/56552
想改善全身循環，先顧好胸部！巧做3「暖胸體操」

…澡時進行，藉由洗澡水的浮力，動作起來更輕鬆，也不會傷到跟胸部彈性有關的韌帶；趁身體溫熱、血液循環良好時做，祛寒效果也會加倍。 **祛寒原理** ■胸部沒有肌肉，容易引發血流…
http://www.top1health.cn/Article/248/56537
營養補對了嗎？瘦身不顯老，關鍵在選對維生素與礦物質

…可能是因為「肌膚年齡」急速提升的緣故。無論男女，只要肌膚失去彈性，出現顯眼的皺紋與小細紋時，就會顯露出老態。維生素C具有減緩外表老化速度的功效，也是賦予肌膚彈性與滋潤的膠原蛋白（C…
http://www.top1health.cn/Article/101/56505
天冷促血循、護血管要吃對！4大類食物有助末梢循環暢通

…第2類／蔬菜植化素** 蔬菜植化素中有機硫化物具有促進血管彈性、降低血脂效果，每天吃效果更加明顯。常見蔬菜植化素（有機硫化物）食物包括：大蒜、洋蔥、青蔥、青花菜、白蘿蔔、蘆筍、高…
http://www.top1health.cn/Article/248/56438
別輕忽這些警示！眼睛老是痠麻脹痛，小心3C眼上身

…變得混濁，形成「早發型白內障」；另外，當白內障形成時，水晶體彈性變差，聚焦能力就下降，當然就會造成近距離視力對焦不清或者距離改變時短暫「失焦」，年紀七輕就罹患老花眼。更可怕的是，當…
http://www.top1health.cn/Article/244/56382
類胡蘿蔔素保護心血管有夠讚～營養師：冬天必吃3黃色食物！

…和維生素C等營養素之外，另含有珍貴的黏液蛋白，有助維持血管壁彈性，使壞膽固醇排出，並且保護呼吸道和消化道。 - **食用秘訣：**生地瓜中含有腸胃消化酵素抑制劑，會影響人體消化吸…
http://www.top1health.cn/Article/80/56271

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