…狀時,恐是胃食道逆流所造成。 **防火燒心!孕媽咪謹記少量多餐、飯後避臥床** 孕媽咪如何擺脫胃食道逆流症狀,沈靜茹醫師建議,孕媽咪除了應盡可能避免暴飲暴食外,改為「少量多…
http://www.top1health.cn/Article/234/29911…血脂肪,才能好好保護胰臟的健康。對於飲食的建議,則希望病患能少量多餐,少吃油膩的食物,以預防膽結石的生成及胰液過度的分泌。
http://www.top1health.cn/Article/30/29947…巧克力、花生等,以及生冷的生菜沙拉及大白菜。若缺乏胃口則建議少量多餐,避免完全禁食不吃,以免缺乏體力,反而延長感冒病程。
http://www.top1health.cn/Article/302/29674…過,鄭欣宜營養師表示,胃癌癌友還是可以攝取這些飲食,重點在於少量多餐(一天可吃5至6餐),並且每次從少量開始嘗試,確定患者可以接受,再漸進式增加份量。比如,豆漿可以從半杯開始喝,如…
http://www.top1health.cn/Article/320/29499…otarget》。 針對治療癌症惡病質最簡單的方法就是少量多餐,並且適度使用營養替代品,無論是在治療癌症期間,或是治療後,都要注意營養攝取,維持體重,才能有助完成癌症治療。尤…
http://www.top1health.cn/Article/308/29393…品** 如果已經罹患肝炎或肝癌,王子南營養師建議,患者可以少量多餐的方式,攝取高蛋白、高熱量、體積小的飲食,最好能多補充植物性蛋白質,如豆漿、豆腐、毛豆等。另外,應避免動物油脂、…
http://www.top1health.cn/Article/320/29158…,給予更多的菜色選擇,以引起寶寶的食欲。 **技巧3/少量多餐** 在寶寶年紀還小時,讓寶寶喜歡吃飯、樂於進食是非常重要的一個環節,如果因為孩子不吃而對他發脾氣,讓他對飲食…
http://www.top1health.cn/Article/87/29119…一昧地吃吃喝喝,恐造成血糖偏高,或導致妊娠高血糖,建議可參考少量多餐的飲食原則,以高纖輕食做為零食或點心,不僅可增加飽足感、滿足口腹之慾,也能降低妊娠糖尿病的風險。 ![食慾之秋…
http://www.top1health.cn/Article/17/29032…破功。原則上,糖尿病患者只要做好熱量和糖分控制,不暴飲暴食,少量多餐,避免血糖劇烈起伏和糖化血色素超標,也能品嚐各種美味食物。 相較之下,慢性腎臟病患者的飲食控制更是困難!李…
http://www.top1health.cn/Article/248/28894…停止抽菸、減少飲酒、睡前3小時內不進食、睡覺時床頭枕頭墊高、少量多餐、飯後有症狀者飯後不平躺、避免緊身衣物,體重過重或肥胖者須減重。
http://www.top1health.cn/Article/30/28877…次主餐的間隔時間加餐,把每天的飲食分成五餐或者六餐進行,實現少量多餐。 **本文出自人類智庫《健康長壽飲食秘方》**
http://www.top1health.cn/Article/145/28862…天勿逾3份** 建議糖友每天攝取2至3份的水果,並且把握「少量多餐」的原則,避免一次食用超過1份的水果,血糖才不會有急遽變化。另外,陳柏鈞營養師提醒,糖友吃水果的時間最好安排在兩…
http://www.top1health.cn/Article/320/28764…,加強消除肚子的肥肉。 **飲食運動方面:** 1.少量多餐、細嚼慢嚥、保持排便通暢。 2.避免燥熱性食物:由於這種體質體內有鬱熱,食用燥熱性的食物無異火上加油,因此…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514…2500c.c.至3000c.c.,以防脫水症狀出現;盡可能少量多餐,並以清爽、調味少的食物代替重口味的食物。另外,使用對皮膚低刺激的退熱貼,也可減緩在外因太陽直射而感到高溫悶熱的…
http://www.top1health.cn/Article/240/28367…稍微休息幾秒,再將奶瓶放入口中。 **3.滅少奶量,改成少量多餐:**例如原本間隔時間較長,寶寶因為肚子餓而會喝得多,胃容量一時裝不下,就會吐出來,所以不妨試著把喝奶時間間隔縮…
http://www.top1health.cn/Article/304/28303