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「少女」搜尋結果

總共找到 764 筆符合關鍵字「少女」的資料

學著和更年期當閨密！6飲食原則讓身體乖乖不搗蛋

有人形容，20歲少女全身散發青春洋溢的神采，那是應該的；如果45歲以後還能讓自己的健康保持在青春狀態，那才叫做厲害！年齡，向來是左右健康的關鍵，尤其在中年女性的表現更明顯，許多女性…
http://www.top1health.cn/Article/80/52445
OL必知！蝴蝶袖甩不掉有原因　包包這樣背拿不NG

… 為什麼背、拿包包的姿勢，與蝴蝶袖的產生有關呢？這是因為不少女性為了保持優雅，常會以前臂彎曲、手提等的方式拿取包包。值得注意的是，當包包內容物偏重，又長期維持不當的使用姿勢，不僅…
http://www.top1health.cn/Article/306/52575
夏吃生薑除濕真給力！紅棗生薑茶消暑袪濕

…，同時能消耗熱量，調整身體代謝機能。尤其炎熱夏日，不少女生肥胖的原因是長期喝冰飲或寒性食物，造成體內「寒濕積聚」，體內累積的水分無法順利排出，而造成水腫、肥胖，生薑可幫助發…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513
青春期易有「戀師情節」？揭開愛和崇拜的真相…

情竇初開的少男迷戀溫柔的女老師，青澀少女喜歡上帥氣的男老師......上述情境是不少偶像劇、言情小說常有的情節。不過，究竟為什麼青春期階段的青少年，特別容易對年長者產生崇拜及嚮往呢…
http://www.top1health.cn/Article/245/52281
青春期後美胸無望？營養師：4營養素曲線更窈窕

擁有渾圓、尖挺的胸部，不僅能讓曲線看來更玲瓏，更是不少女性的願望！在《華人健康網》呼叫醫師5914服務中，就有網友提問：「錯過青春期，胸部還有二次發育的可能嗎？」對此，營養師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52252
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

…助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素，達到緩解經痛的作用。」讓不少女性直呼找到救星。不過，紅茶真有坊間謠傳的這麼厲害嗎？營養師表示，這樣的止痛方式效果相當有限！ **喝紅…
http://www.top1health.cn/Article/355/52259
減重不吃澱粉？營養失衡恐釀白帶、痘痘纏身

…身可謂女人一輩子的重要課題！為了成功達到理想中的窈窕身段，不少女性朋友更是無所不用其極。而近來，坊間就流傳了以不碰澱粉為原則，可大口吃肉、吃菜的「斷醣飲食法」，引起許多網友熱烈嚮應…
http://www.top1health.cn/Article/101/52180
誰說只能喝檸檬水？黑可可、茶葉也是美白聖品！

…美白飲品1／豆漿** 豆漿不只是國人最愛的早餐飲品，更是不少女生減重、美白的好幫手。豆漿能提供優質蛋白質且同時補充卵磷脂、大豆異黃酮、膳食纖維、植物固醇等營養素，其中膳食纖維可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/51994
防骨質流失年輕化，喝黑豆排骨湯壯筋骨

…：骨碎補豬腰湯、養生芝麻糊等。尤其是女性停經後，因缺少女性荷爾蒙對骨質的保護，會導致骨質流失速度加快，及骨折的高風險；除了要多吃含有鈣質的食物外，中藥亦有很好的鈣質補充劑，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948
零美圖也敢秀！二合一電音波拉提搶救「肉鬆女」

…養品似乎是杯水車薪，拍照更離不開美圖秀秀等修圖APP，因此不少女性轉向求助於醫美幫助。邱文瑾醫師表示，搶救女性微肉鬆問題，過去需要動刀拉皮，現今醫美已有無傷口新式電音雙波拉提，可達…
http://www.top1health.cn/Article/249/51840
喝大骨湯補鈣，可預防骨鬆？破解5大迷思

補充鈣片就能預防骨質疏鬆？據中華民國骨質疏鬆症學會調查發現，國內有逾7成民眾，認為預防骨鬆不須吃藥，只要用食補、運動即可治癒。醫師指出，骨質疏鬆是重大慢性疾病，除了對症用藥外，還應…
http://www.top1health.cn/Article/165/51805
徐若瑄挑戰18天瘦3公斤　營養師：減這個身型更魔鬼

…alton後，不只家庭、演藝事業更上一層樓，身材也始終保持如少女般纖細。而身材本就窈窕的徐若瑄，近日更於臉書放話要挑戰18天內瘦3公斤，不僅引發網友熱議，更讓不少網友紛紛敲碗希望女…
http://www.top1health.cn/Article/80/51765
抓緊草莓季尾巴！吃草莓前的正確清洗3步驟

現在正是少女們最愛的草莓季，不管走進超商、咖啡店、甚至烘焙坊，都是滿滿的草莓系列產品，尤其是蛋糕上一顆顆鮮嫩欲滴的草莓，真是讓人少女心爆發、口水直流阿！不過，草莓可不是空有可愛的外…
http://www.top1health.cn/Article/140/51751
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

…，壓力、熬夜及缺鐵等也是掉髮的因素。不同於男性的落髮困擾，不少女性產後無故落髮主因，會發現與「貧血」多少有相關，因此，「健脾養氣血」很重要。中醫師羅明宇指出，產後掉髮是…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673
女生「口愛」會發生什麼怪事？會懷孕嗎？別傻了…

…學會頂尖期刊BJOG有一篇論文提到，1位從來沒有月經的16歲少女，幫男友正在「口愛」時，被吃醋前男友拿刀砍殺，刺破腹部送醫急救；驚人的是，少女因此而懷孕，而且還生下健康寶寶。那個時…
http://www.top1health.cn/Article/262/51725

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