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…括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等成分外,確實也有會刺激子宮收縮、增加流產風險的奎寧成分存在。 即便如此,宋明樺營養師仍強調,事實上,苦瓜中的奎寧成分含量並不高,且主要多…
http://www.top1health.cn/Article/17/30396…勢,如側躺的體位或女上男下的騎乘位。 **原則3/注意子宮收縮!** 不宜採取太過深入或激烈的體位,避免造成子宮收縮。過程中,若孕媽咪感到任何不適,要暫停等待其恢復,若出現…
http://www.top1health.cn/Article/262/29657… **從陣痛到生產約12~15小時** 所謂「陣痛」,是子宮收縮時引起的疼痛。從見紅起第1天~1週後開始。即使陣痛開始,也不見得會馬上生產。起初大約每間隔20 ~30分鐘左右,…
http://www.top1health.cn/Article/17/29296…子宮體下段或是子宮頸,會影響陰道生產的可行性;而且肌瘤會干擾子宮收縮的強度、對稱性和規律性,因此較容易導致產程遲滯,甚至造成難產。因此在醫師評估後,可能需要以剖腹生產方式來進行。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29111剖腹產的媽咪在產後不但有傷口的疼痛,再加上子宮收縮的疼痛,對疼痛耐受力較低的媽咪來說真的會痛到難以下床。適當的使用術後止痛,的確可減緩疼痛感。 ![][85082] **【…
http://www.top1health.cn/Article/213/29116…來補足消耗的元氣。產後的補品種類不少,但絕大多數都是用來調整子宮收縮以及促進乳汁分泌的方子,比如生化湯、四物湯、十全大補湯等都很常見。 不過,因為大部分的產婦在生產之後,醫院…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086…是孕婦,特別不適合用浣腸劑來改善便祕,以免強烈的刺激感,引發子宮收縮而意外早產。現代人容易便祕,經常是與平日活動量太低,腸道蠕動變慢有關,若再加上蔬果吃得過少,水又喝得不夠,就更易…
http://www.top1health.cn/Article/288/28568…* 黃慧娟中醫師表示,女性產後的第一個調理重點是要促進子宮收縮和排除惡露,以免血瘀腹痛。由於懷孕妊娠會引起全身性變化,產後瘀血不止發生於子宮內膜中,建議產婦自然產後3天、剖腹…
http://www.top1health.cn/Article/18/28197…及評估胎兒的成熟度。至於有無子宮異常收縮的問題,則額外需利用子宮收縮監視器來判斷收縮的頻率與強度。 <!--more--> ![如果在36週前有孕婦出現異常陰道出血、規…
http://www.top1health.cn/Article/234/28132…** 發生陰道出血、頭暈、呼吸急促、胸悶、頭痛、肌肉無力、子宮收縮、胎動減少、破水等狀況,不建議繼續運動,應就醫檢查為宜。另外,若身體不適,例如:發燒、感冒、腹瀉等,亦不建議運動…
http://www.top1health.cn/Article/234/26587…安等症狀。為了改善「經前症候群(PMS)」的困擾,攝取能抑制子宮收縮的「鎂」是很有效的,沙丁魚、蛤蠣、牡蠣等食物中都含有豐富的鎂。 **本文出自人類智庫《健康生活必知的營養常…
http://www.top1health.cn/Article/242/26384…、消炎抗病毒、降血糖、止血、升白血球、促進大腸蠕動,以及增強子宮收縮力、抗癌等作用。 吃牛蒡期間,不要吃任何降血脂的藥,3~6個月後化驗血脂,一般都能恢復到正常範圍,或相比原…
http://www.top1health.cn/Article/320/26196…擦!但要避開乳頭和乳暈部分唷!而且不能按太大力,否則容易造成子宮收縮。 **步驟3:**「可是這樣身體很油耶!」所以就要進行下一步驟─撒上爽身粉。不過要等妊娠霜全部吸收再擦爽身粉…
http://www.top1health.cn/Article/145/26218…求醫師以藥物治療。但千萬不可自行服用瀉藥或灌腸,以免引起早期子宮收縮而早產或破水的發生。 總而言之,預防便祕最好的方法,就是養成良好的生活型態,保持規律的作息及充分的睡眠,平…
http://www.top1health.cn/Article/17/26048…伸展,容易流產。 此外,準媽媽在生活上應留意是否有早期子宮收縮或流產徵兆的危險因素,如有陰道出血或是下腹緊縮感,腰酸、下背痛等症狀時,就應迅速就診,千萬不要拖! **【…
http://www.top1health.cn/Article/17/26082