天冷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「天冷」搜尋結果

總共找到 649 筆符合關鍵字「天冷」的資料

冬天補過頭變肥肉？必吃「黃金三寶」這些瓜〜

天冷馬上想到要進補，各式進補藥膳跟著出籠，像是喝上一碗熱騰騰的麻油雞、薑母鴨等，真是大快朵頤；但是，過度進補，可能反而會吃出一堆「火」來。尤其，冬天天氣乾燥，應該多攝取一些富含水分…
http://www.top1health.cn/Article/320/55780
女人宮寒易痛經、不孕　中醫：喝當歸枸杞桂圓雞湯助暖宮

別小看子宮溫暖對女性健康的重要性！中醫師表示，女人因先天性質屬陰，在體質上本就相較男性來的容易怕冷、虛寒。因此，在中醫理論中還有「十女九寒」，也就是說10個女性有9個體質偏寒的說法…
http://www.top1health.cn/Article/320/54742
三高不控制視野茫茫，當心眼中風悄悄上門！

…。醫師表示，多數眼睛中風與高血壓、動脈硬化等心血管疾病有關，天冷時因血管彈性與血壓調節功能改變，因此較易引發眼中風，尤以早晨起床時最易引發，千萬別輕忽。 ![眼科醫師柳景豑(如圖…
http://www.top1health.cn/Article/67/54646
不只冬天！當流感成常態怎預防？3撇步助預防

很多人認為流感較易在天冷時發生，但有一項研究調查指出，流感病毒除了在冬天氣溫20℃以下容易生存，夏天相對濕度70％以上時也較為活躍；台灣夏季相對濕度高達80～90％，或許能解釋為何…
http://www.top1health.cn/Article/232/54528
愛吃蝦又怕腥味？善用太白粉去除蝦子腥味！

大家都很喜歡吃蝦子。蝦子大致可分成游得很快的跟跑得很快的。前者以明蝦和能迅速潛入深處的甜蝦等為主，後者的代表則是伊勢龍蝦。從長崎運來的伊勢龍蝦送到我家時，就在走廊大搖大擺跑了起來，…
http://www.top1health.cn/Article/302/54428
冷氣吹整晚狂抽筋？除了香蕉還要補充3大營養素！

…： **時機 1／睡覺** 睡覺時特別容易抽筋，尤其是夏天冷氣開整晚又電風扇直吹，環境溫度較低會導致血管收縮、影響血液循環所致，尤其是本身循環不良的年長者，或是三高患者血管彈性…
http://www.top1health.cn/Article/355/54239
冷氣吹整晚狂抽筋？除了香蕉還要補充3大營養素！

…： **時機 1／睡覺** 睡覺時特別容易抽筋，尤其是夏天冷氣開整晚又電風扇直吹，環境溫度較低會導致血管收縮、影響血液循環所致，尤其是本身循環不良的年長者，或是三高患者血管彈性…
http://www.top1health.cn/Article/248/53105
防夏日鬧腸胃！5策略，遠離食物中毒

根據衛生福利部統計，每年5至10月是食品或食物中毒事件發生的高峰期，營養師指出，炎炎夏日到來，不免俗會吃些冰涼飲品、涼拌食品或冷卻的熟食食物，若食物烹煮及保存不當，容易導致細菌滋生…
http://www.top1health.cn/Article/320/52867
吃錯補再多也沒用　想發揮益生菌效用，6NG吃法別犯

…。 **怎麼吃：** 益生菌產品不建議加熱食用，如果天冷不想喝冷飲，建議先放在室溫下稍微退涼，即使想加熱，也不要超過40℃，以免降低益生菌的活菌數。 **3.與抗生素…
http://www.top1health.cn/Article/302/52813
狂吹冷氣鬧頭痛，怎麼辦？快到廚房拿「香菜」泡茶喝！

夏天熱爆了，許多人不想被太陽烤得發昏，寧可待在辦公室或家裡吹冷氣，但吹著、吹著，頭也跟著隱隱發疼。遇到這種情況，您會如何止痛呢？調整環境溫度、喝溫水、按摩，還是吃止痛藥？其實，用芫…
http://www.top1health.cn/Article/80/52776
如何正確的「嚐到」好菌？專業醫師、營養師告訴你

想鞏固身體健康，先顧好腸道菌種平衡！不久前演藝界重量級大佬豬哥亮，與大腸癌搏鬥多年，最後仍不敵病魔離開人世，讓許多粉絲惋惜之餘，更警醒民眾對於腸道健康的重視。但您知道嗎？腸胃不健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/52512
夏天愛躲冷氣房運動，防「傷心」，熱身要到這程度...

入夏以後居高不下的氣溫，不僅一般民眾受不了，就連平時有戶外運動習慣的人也是忍不住叫苦連連！因此，炎炎夏日常有不少民眾會選擇至健身房運動、消消暑氣。不過，醫師提醒，若民眾從戶外炎熱環…
http://www.top1health.cn/Article/306/52382
經期愛吃冰、涼性蔬菜易經痛！吳明珠：喝紅棗薑茶活血補氣

… - 適用：小腹冷痛者。 - 注意：熱性體質者減量使用，天冷老薑可增加3到5片。 **《益母桂圓茶》：止痛** - 作用：活血化瘀、調經止痛、補氣血、安心神。 - …
http://www.top1health.cn/Article/80/51984
天冷喝熱可可好幸福～小心肥胖會傷「心」

天氣一冷總是令人想多吃點暖呼呼的食物或飲品，滿足口腹之際也應注意熱量的攝取是否超標。 ![][119256] 《Cell Metabolism》日前刊登英國倫敦瑪麗王后大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/51563
天冷戴帽子防腦中風？除了保暖，這個更保命！

…出，如果身體暖呼呼，但頭腦沒保暖，心臟血送到頭不容易，因此，天冷防腦中風，給頭殼戴個帽子，是個很重要的大事…」。到底真相如何？張釗監醫師表示，注意保暖的確對於預防腦中風、心…
http://www.top1health.cn/Article/28/51520