…而紫菜和海帶,雖然也屬於黑色食物,但本身性寒、軟堅散結、清熱利水,比較是抗發炎、消腫瘤的作用,沒有補性,無法補腎。另外,核桃、白果和栗子不是黑色食物,卻也是補腎的好幫手。 <…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611…熱解毒、利濕。 - 黃耆:甘,微溫。入脾、肺經。托瘡生肌,利水退腫。能溫養脾胃而生肌,補益元氣而托瘡,故一般稱為瘡癰藥,臨床上多用於氣血不足、瘡癰內陷、膿成不潰,或潰破後久不收口…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612…等範疇,與消化系統功能失調有很大的關係,因此治療和調理時強調利水、祛濕和強健脾胃。另外,血中膽固醇太多,血液循環速度變慢,壞膽固醇容易卡在血管壁上,日積月累產生動脈粥狀硬化,導致血…
http://www.top1health.cn/Article/80/51462…,當歸1.5錢,鬱金2錢,紅糖適量。 - 功效:益母草活血利水;當歸去瘀血;玫瑰花安神;川芎活血袪瘀、袪風止痛;白芍鎮痛;川楝子清肝火去濕熱;鬱金有疏肝解鬱、行氣;紅糖補血排毒。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51453…太厲害;若經期合併有水腫、腹瀉的困擾,可加按「陰陵泉」,有助利水。 至於虛寒體質的女性,除了按摩前述的太白穴、公孫穴和陰陵泉,可以再搭配熱敷,或是飲用熱可可、熱肉桂薑茶等茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/259/51238…注意** 對此,吳明珠中醫師表示,《本草綱目》記載:「豆漿利水下氣、治諸風熱、解諸毒」。也就是說,適度飲用豆漿能補虛潤燥、清肺化痰,還有通腸利便的好處。但值得注意的是,雖然豆漿營…
http://www.top1health.cn/Article/248/51211…療三高、冠心病、心肌梗塞、肝脾腫大等。 - 2.茯苓被列為利水滲濕最優的藥材之一,同時能益脾利濕、寧心安神、生津止渴,白朮可補氣健脾、燥濕利水、止汗能強壯、利尿、降血糖、抗血凝,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51172…功效:**菊花有疏散風熱、清肝明目、清熱解毒的功效。荷葉則可利水以及清肺明目;決明子可以降低體脂肪,通便的效果也不錯。
http://www.top1health.cn/Article/320/51066…經前尤為明顯。這類族群不一定有排便困難的煩惱,消脂茶需偏重「利水」,可用本身就有利水作用的赤小豆、薏仁或帶皮薑片,以及有助推動脾胃運作的茯苓和黨蔘,以達強化利水祛濕、消除水腫的效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914…除食積;再添加藿香可以促進腸胃蠕動、消除脹氣,而茯苓則有健脾利水的功效。田宜民中醫師表示,山楂紅茶一天可以喝1~2杯,飯後飲用,但胃酸過多者不宜。 **【山楂紅茶】*…
http://www.top1health.cn/Article/320/50994…有疏肝解鬱之效。夏枯草,有利清肝火、散結消腫。薏仁、茯苓則能利水滲濕、健脾安神。香附,可疏肝理氣,調經止痛。紅棗,有補中益氣、養脾、養血安神的作用。青皮,則有疏肝理氣、消積化滯之效…
http://www.top1health.cn/Article/13/50492…血,止頭疼。 **蘿蔔老根:**經曬乾而成,入藥同蘿蔔,可利水,用於浮腫等症。 **蘿蔔藥膳!對症下藥更有效** **1.清肺止咳、潤燥化痰:**白蘿蔔汁300毫升、蔥白…
http://www.top1health.cn/Article/80/50491…[115920] 董懿容中醫師表示,薏仁雖然也有健脾祛濕、利水消腫的作用,但屬性偏寒涼,孕婦若大量食用,可能有滑胎的危險。至於一般女性,大多數為寒涼體質,喝四神湯進補時一定要注意…
http://www.top1health.cn/Article/259/50438…摩,幫助淋巴通暢,促進新陳代謝,以利消水腫。 **消腫利水 食療2藥膳** **《紅豆薏仁湯》** **材料:**紅豆50g、薏仁50g、水、冰糖(適量) **作法…
http://www.top1health.cn/Article/82/46897…師在其新書《日日湯療 》中表示,赤小豆性平、味甘酸,主功效是利水除濕、消腫解毒,是中醫用來治療水腫的藥材之一。坊間有使用紅豆來排水腫,紅豆與赤小豆相類似,但是,赤小豆外觀比較瘦長,…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264