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「冷飲」搜尋結果

總共找到 544 筆符合關鍵字「冷飲」的資料

動1天痛3天？5大食物緩解肌肉痠痛，天天運動不喊累！

…；且注意避開高脂肪食物，例如：五花肉、奶油麵包、餐包、雞翅、冷飲、零食等。
http://www.top1health.cn/Article/355/52658
天熱怒吃一波？喝這一些「刮油」消脂茶甩大肥肚

…，以及進行有氧運動，就能輕鬆享瘦一夏！ **冰品、冷飲、高糖水果熱量高　吃多脂肪容易堆積** 除了因為心情不佳怒吃一族，也有的人為了在夏天開胃、增加食慾，於是愛吃重口味…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655
愛呷冰，女神大崩壞！5點遠離難纏痘痘

…便乾硬；而屬於「脾胃濕熱」的患者常因吃炸、辣等燥熱食物與冰品冷飲，使膿頭有時難以發出、久久不消，伴有口臭、大便軟黏的狀況。 ![亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師王崧表示，痤瘡的發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/52743
夏日消暑先祛濕　中醫推「冰糖蓮藕汁」啵棒

高溫溽暑，不少人大啖冰品、冷飲，就為一消暑氣。但中醫師提醒，若夏季食用生冷食物無所節制，不僅會使大量寒氣隨之進入體內、損傷脾胃；更可能因次導致濕邪入體，使水腫、肥胖、免疫力下降等症…
http://www.top1health.cn/Article/320/52594
待在冷氣房會中暑？中醫3錦囊不怕陰暑纏身

…體熱難散。另一種是寒涼傷臟，多是在天氣熱的時候過食生冷飲，一直試著降低體內的熱感，這樣反而會讓消化道的功能受到干擾，久了之後出現身體沉重、嘔吐、腹瀉及腹痛等症狀，這種也算是…
http://www.top1health.cn/Article/239/52574
擺脫不了每月一痛？勤按3穴位緩解經痛

…楊小姐那一陣子因壓力大，而有月經延遲的現象，且因天氣熱喜歡喝冷飲，月經伴隨有血塊，判斷為肝氣鬱滯和飲食寒涼導致經痛，處方疏肝理氣和溫經散寒的中藥，服用一周後經痛症狀明顯改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52568
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

酷暑夏日，無論男女，若常吃冰冷飲品，及重鹹油炸食物，小心水腫上身。中醫師指出，濕氣重的體質容易水腫和發胖，要消除夏日水腫，可用中醫達到「健脾益氣，滲濕利水」，並運用茶飲與按摩穴道，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548
夏天身體狂冒火、鬧便祕　多按摩雙手2穴位降火氣

…時建議不要喝冰飲。如果大熱天裡，真的無法忍受溫熱的食品，建議冷飲冰品還是要慢慢喝，以免一時貪涼喝下大量冰涼飲料，身體驟冷驟熱，容易造成機能失調，反而得不償失。
http://www.top1health.cn/Article/258/52439
夏日天氣濕悶熱　濕疹發作怎麼救？

…皮膚，會使皮膚發熱搔癢，甚至起紅斑丘疹：加上小君經常吃冰、喝冷飲，使體內蘊藏「濕氣」，濕性重濁，表現在皮膚上為起水泡、糜爛、滲出液，濕性趨下，因此較常發生在下半身，如腰腹部、陰部、…
http://www.top1health.cn/Article/248/52475
夏天護心絕招：先減糖！必吃21種超級食物

近來氣溫頻頻爆表，人人愛呷冰、喝加糖冷飲，甚至在冷氣房裡吃甜點，就是要找清涼、安撫自己的低落的心情，不知不覺就把過多的糖分吃下肚。你知道嗎？一杯市售700cc加糖飲料，就有精緻糖7…
http://www.top1health.cn/Article/28/52400
臉部沒腫就不是水腫？水腫女6大特徵快check！

…大一號，常見於久坐少動的上班族。另外，缺乏運動習慣、常吃生菜冷飲等寒性食物的人，也是水腫型肥胖的好發族群。 **解救水腫女子　2杯茶飲排水有夠讚** 拒當水…
http://www.top1health.cn/Article/82/52299
消暑又排濕！多喝這杯茶，就像身體內建冷氣機～

…適度飲用「夏日清涼飲」對抗暑氣之外，民眾多會以吃冰、喝冰水、冷飲、吹冷氣等方式來消暑，但這與中醫概念相衝突。以中醫的保養角度，身體一旦有「熱」，首要任務要將熱「散出去」！身體散熱的…
http://www.top1health.cn/Article/313/52311
多喝水會尿失禁？健脾補氣首選四神湯調理

…控制體重外，睡前應控制水分攝取。平常應儘量避免喝酒、喝咖啡、冷飲。若要打噴嚏或咳嗽時，可緊縮括約肌，減少尿失禁反覆出現風險，或採用藥膳飲食療法改善。 **健脾補氣虛　藥膳4食…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130
辦公室冷氣好強、那個來好痛！OL都在用的保暖小物

…，特別容易經痛。][122203] **壓力過大、愛喝冷飲　生理期腹痛又畏寒** 如果月經來潮，畏寒可能更加嚴重。陳建源中醫師解釋，從中醫角度來說，寒凝血瘀、氣滯血瘀、氣血…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177
夏日攻心，食慾不振！紅豆薏仁粥解暑熱

…** 在夏日飲食調養方面，陳潮宗中醫師提醒，不可貪食冰品、冷飲或生冷食物，易造成體內寒與濕互結，脾胃功能產生障礙，易有腹痛、腹瀉症狀發生。而夏季飲食宜以清淡為主，不宜過度食用辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181

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