風寒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「風寒」搜尋結果

總共找到 543 筆符合關鍵字「風寒」的資料

抗寒聖品！生薑、老薑、嫩薑吃哪個最好？

…怕冷，有些氣虛、血虛的也會怕冷，抗寒有分內外，外是要穿暖、防風寒，內則是要服用溫熱的藥材、食材，如薑。 **生薑含「薑辣素」，促進末梢血液循環** 生薑也是一種中藥材，性味…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079
食療潤腸解便祕！中醫推：桂圓蒸雞蛋4膳食

…食，以緩解症狀。中醫師羅明宇指出，冬季氣過盛，與風寒之邪相合而侵襲人體。燥邪為病的主要特點是：易傷肺，因耗傷津液，人體會出現一派乾涸之象，如鼻幹、咽幹、口幹、舌幹、皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880
防流感喝這湯安啦！中醫推：蔥豉湯祛風寒

…入裡，有發汗解表散寒之功。不過，因蔥白藥力較弱，故適用於風寒感冒癥情較輕者，常與生薑、淡豆豉等有疏散表邪之途的食材同用。至於紫蘇葉，則能發汗解表，宣肺止咳。藿香，有化濕、止嘔之…
http://www.top1health.cn/Article/80/50806
冬天酷酷嫂　止咳吃天門冬？還是麥門冬？什麼冬冬…

…咳？中醫師認為，先分清楚是屬於「風燥」所致的咳嗽，還是屬於「風寒」所致的咳嗽，就能知道該使用哪一種「冬冬」了。以中醫的角度來看，咳嗽多因天氣冷熱失常，氣候劇烈變化，人體…
http://www.top1health.cn/Article/240/50758
別再當垃圾亂丟了！蔥鬚通陽防感冒又能降膽固醇

…中，就有蔥白的身影。此外，出現脖子緊繃、畏寒、一點點發燒的「風寒型感冒」者，也可以用蔥白煮水喝，有助治療感冒，另加入些許蔥鬚和生薑一起煮，更有助發汗，驅逐體內寒氣。 - **蔥鬚…
http://www.top1health.cn/Article/80/50615
補氣養血！當歸羊肉湯+生薑　子宮肌瘤能喝嗎？

冬天就是要吃熱呼呼的食物！尤其是藥膳食補最受歡迎，人參雞、薑母鴨之外，當歸羊肉湯也是很多人的最愛！中醫師指出，冬季常吃羊肉，不但可以補身，也可以防寒，甚至還有保養脾胃的效果，特別適…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692
薑煮得越久，越能驅寒？女中醫破解吃薑養生3大迷思

…料理，則避免夜晚食用過量。  ![風寒感冒初期，症狀輕微時可以用生薑片，加一些蔥白一起煮，有助發散風寒，可以治療感冒。][116379] **迷思3…
http://www.top1health.cn/Article/80/50599
月經變季經？多囊性卵巢喝這1味補虛寒

…薑，味辛、性溫，主功效是發汗解表、溫中止嘔、潤肺止咳，常用在風寒感冒、脾胃虛寒、嘔吐、咳嗽上。生薑皮也能消腫，建議連皮食用，效果較好。 **注意事項：**火氣大、容易口乾舌燥的人…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547
鼻塞難呼吸，原來是體質太寒　喝2茶飲馬上通！

…鼻炎問題，除了配戴口罩減少冷風刺激、注意保暖外，適度飲用有祛風寒、通鼻竅，以及補氣健脾、調理肝腎的中藥茶飲，就是相當不錯的保健選擇！ ![][190005] **改善鼻過敏…
http://www.top1health.cn/Article/62/50558
擔心養大子宮肌瘤，豆漿不能喝？中醫師：別碰4大地雷

…》中有明載：「婦人腹中瘀血者，由月經閉積，或產後瘀血未盡，或風寒滯瘀，久而不消，則為積聚癥瘕矣。」癥瘕和積聚，都是腹內或婦女胞中結塊，伴有脹痛，或出血的一種病症。為什麼容易…
http://www.top1health.cn/Article/315/50622
抗空污、霧霾！專家推6藥材潤肺除燥有一套

…血行，氣血瘀滯的人就要用辛味，讓氣血流動起來，才能有生機。如風寒感冒是最常見的肺系統病，需要用辛溫的藥物來發汗，風熱感冒需要辛涼的藥物來解表。 **【常用的潤肺藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653
想要感冒快快好？小心，這4大類食物吃錯釀惡化

中醫稱感冒為風寒，也就是身體受寒，而不論是哪一種感冒，大致上皆屬氣虛，所以有四大類食物不建議攝取：寒性食物、冰涼食物、甜的食物，以及燥熱食物。我每次看診都會根據當時的季節與天候告誡…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561
紅棗乾吃太浪費了！蒸、煮、泡，神奇效果大不同

…粥莫忘加紅棗』。營養師尤偉銘表示，在寒冷的冬天，民眾容易受到風寒而抵抗力下降，因此在湯品、飲品或料理中常常使用到紅棗，提升香氣與甘甜味促進食慾，並達到溫補的效果，特別是冬天手腳容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/50367
早上穿靴子，傍晚變好緊？這樣吃排除惱人「水腫毒」

早上起床，是否發現小腿浮腫，按壓小腿前內側再放開，皮膚下陷處有個小凹洞，久久才能浮上來？還有早上穿的靴子，到了傍晚卻變得好緊？你是否喜歡吃重鹹與辛辣的食物？小心，體內累積濕氣難排除…
http://www.top1health.cn/Article/248/50370
吃蔥緩解感冒症狀？中醫：氣虛、腸胃差4類人不宜！

…氣、散寒、幫助活絡氣血的作用。因此，適度入菜食用，對於改善因風寒引起的感冒、頭痛、鼻塞症狀，確實有不錯的緩解效果。不過，陳峙嘉中醫師表示，取得容易、料理方式多元的青蔥，卻…
http://www.top1health.cn/Article/302/50256