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「頸部」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「頸部」的資料

躺著也能做運動？「零位訓練」矯正萎縮、改善基礎代謝

…來放在背部下方，仰躺下來進行。只須採取這個躺姿，就能使萎縮的頸部及肩膀逐漸回歸零位。不需要使用任何器材或工具，單靠自己的體重（自體重量），就能輕鬆矯正萎縮現象。 **3.關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/145/75156
你的身體端正嗎？伸展5部位進行「零位訓練」，塑造美人身材

… **究竟身體的哪個部位需要回歸零位呢？** 1 .頸部。 2 .肩膀。 3 .後背。 4 .腰部。 5 .腳趾。因此我們得特別留意，必須讓上述提到的「五個…
http://www.top1health.cn/Article/250/75109
上臂痛、手掌像被熱水燙到…竟是頸椎椎間盤突出惹禍！

…有可能頸椎才是元凶。光田綜合醫院骨科醫師嚴可倫指出，林阿姨因頸部舊傷，又長時間低頭做家務，導致第6、7節椎間盤因長久承受壓力而破裂突出，壓迫神經，導致手臂無力、痠痛麻木，以及手心燙…
http://www.top1health.cn/Article/238/75010
消除下半身寒冷、婦科不適！來做瑜珈3招珍珠貝式

…，放在小腿下方。吸氣時伸展背肌。讓肩胛骨往腰部下降，拉長頸部。 ![][169037] **3.吐氣，上半身往前倒** 雙手握住腳背，吐氣時上半身往前倒。放掉身體的力…
http://www.top1health.cn/Article/234/74990
喉嚨卡卡、吞嚥困難感冒了？伴隨這些症狀，可能是頸椎失調惹禍

…，但事實上它需要人體腦神經、頸椎神經兩者完整的神經系統，以及頸部週邊肌肉組織的相互協調，才有辦法順利完成。所以只要維持吞嚥動作必經的腦、脊神經和頸部肌肉組織等上述任何一個部…
http://www.top1health.cn/Article/167/74969
天天低頭族！「烏龜頸」已經找上你

…，也易引起肩頸痠痛等症狀。人體主要是靠肌肉控制與維持頸部姿勢，若長期呈現「烏龜頸」的姿勢，易使頸部肌肉力量分布不均。當脖子向前伸時，後頸肌肉多為出力緊繃的狀態，過久就可能引…
http://www.top1health.cn/Article/318/74891
肩頸疼痛、手指尖麻木，周邊神經病變上身…超音波定位＋針灸電療解痛

…上電療，使針灸治療再升級！41歲的邱小姐，自從車禍後便出現肩頸部疼痛、肌肉無力和手指尖麻木等周邊神經病變症狀，嚴重影響日常生活。可是，遍尋各大醫院卻都無法有效舒緩疼痛不適，直到日前…
http://www.top1health.cn/Article/238/74890
別小看致命性的胸痛疾病　專家談「急性主動脈剝離」

…率可達九成。B型主動脈剝離則指「降主動脈撕裂」。降主動脈在頭頸部的大分枝之後，流經此處的血流已經比升主動脈少。大部分B型剝離可先入加護病房妥善控制血壓，不見得需要緊急手術。但若有內…
http://www.top1health.cn/Article/36/74866
手腕疼痛無力…媽媽手、關節炎怎麼分辨？這1招聰明檢測

…情形。媽媽手有時容易和手腕關節炎、腕隧道症候群或頸部神經壓迫等疾病混淆，手腕關節炎是因關節退化磨損，使拇指基部產生疼痛；腕隧道症候群則是因正中神經通過手腕部位受到壓迫，…
http://www.top1health.cn/Article/167/74857
頭痛、頭暈、肩頸痠痛，頸椎症候群中鏢了？6招動作擺脫「頸」箍咒！

…分成5種類型** 罹患頸椎症候群的主要症狀，一開始都會出現頸部及肩膀緊繃、僵硬，如果沒有接受治療獲得緩解，就會進一步出現痠痛、發麻。通常一般民眾如果自行按摩，或給人推拿都沒有用，…
http://www.top1health.cn/Article/238/74845
頭痛合併後腦痛、脖子僵硬…小心顱內低壓嚴重恐昏迷

… 1名63歲賴先生1個多月來為頭痛所苦，合併耳鳴與頸部僵硬，嚴重時只要一起身，就會感到劇烈頭痛，躺臥時便會緩解，患者判斷力和記憶力都出現異常而就診。亞大醫院神經創傷科主任…
http://www.top1health.cn/Article/31/74848
聽力隔層膜，竟是鼻咽癌！4大警訊要小心

… 可能會有單側耳鳴，或是單側聽力受損狀況。 **二、頸部淋巴結腫大：** 鼻咽癌的頸部轉移，一開始尤其以上頸部最為常見。因此有頸部腫塊超過1個月都沒有消失，建議要到耳鼻喉…
http://www.top1health.cn/Article/61/73797
肩頸老痠痛是寢具出問題？2張圖教你挑對枕頭、床墊睡好覺

…在肇因** 衛福部南投醫院陳怡君物理治療師表示，造成人體的頸部和背部出現疼痛問題的因素相當多，除了不當的生活姿勢外，不良的枕頭和床墊也是可能肇因之一。如果睡眠時沒有好的枕頭、床墊…
http://www.top1health.cn/Article/76/72704
打造與疼痛無緣的體質！想改善肩膀僵硬、眼睛疲勞，先遠離它

各位之中，有沒有人覺得頸部、肩膀以及腰部疼痛的？在這些疼痛中，有因為脊椎、骨盤彎曲或是姿勢不良所導致，也有因心臟、腎臟或是胰臟等內臟疾病所導致，但也有不少是因精神性壓力所引起。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/72614
頸椎手術日新月異　人工椎間盤置換保留活動度

因著不當姿勢、退化等因素，造成肩頸部位疼痛，甚至壓迫神經造成肢體麻痛、無力等案例屢見不鮮，在治療上，傳統「融合手術」雖可改善症狀，但恐一輩子就失去了關節原有的活動度。針對這項缺點，…
http://www.top1health.cn/Article/38/72685

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