…態確實存在。很多人會說,工作很忙,常常忙得連水都忘記喝;忙著開會、寫報告,忙到下班時才忽然想起來,自己一整天都沒喝1口水,日積月累下,身體就會產生缺水的現象。 **本文出自人…
http://www.top1health.cn/Article/203/23042「剛剛開會才說的事,你怎麼又忘了?該不會是失智了吧!」記性太差、經常忘東忘西,將來就一定是失智症的高風險族群嗎?醫師表示,這是長久以來倍受討論的問題,但只要發現遺忘情況符合「改變」…
http://www.top1health.cn/Article/31/22406相信我,我用過這世界上所有能用的藉口,來躲避晨間運動:開會、通勤、或送小孩去上課等等,不勝枚舉。但事實是:早晨起來的第一件事若不是運動,害到的人其實只有自己。 ![][668…
http://www.top1health.cn/Article/275/21487…產時的疼痛。 「在生產前,有些醫師會詢問媽咪是否需要剪開會陰,但畢竟每個胎兒的頭部和產道大小不一,並不是所有產婦都必須執行這個項目,有些懷第二胎以上的媽咪,就算不剪會陰,也不…
http://www.top1health.cn/Article/200/21401…【尊重孩子想自己做的想法、若無其事的從旁協助】** 孩子一開會用力握住食物往嘴裡塞,或是把食物弄得亂七八糟,雖然動作不是很熟練,不過隨著反覆的經驗累積,他們會慢慢從用力握住轉變成…
http://www.top1health.cn/Article/145/20426…,小莉如往常般的走上3樓辦公,一個緊急電話,主管召她立刻下樓開會,不料,慌張下,一腳踩空,腳踝扭了一下,原以為只是小事,不予理會,沒想到接近下班時,腳踝已經腫得跟麵包一樣大了,寸步…
http://www.top1health.cn/Article/197/20101…大。應該時不時以其他活動來打斷這種久坐、靜坐的狀態,例如站著開會、站起來喝咖啡、出去吃午餐,或者直接站著辦公一段時間。 他甚至建議,要求員工每次選擇乘坐電梯時,必須向慈善機構…
http://www.top1health.cn/Article/232/19938每次開會就被主管釘得滿頭包、腸胃緊張想腹瀉嗎?這可能是壓力所引起的大腸激躁症,傳統中醫認為壓力型大腸激躁症與「肝脾失和」有關,中醫師建議,平常除了飲食節制,少吃油膩和過敏性食物之外…
http://www.top1health.cn/Article/80/19860不見雙下巴不掉淚?你是標準的低頭族,不論公車、捷運、開會,甚至外出買便當,眼睛都離不開手機螢幕?皮膚科醫師叮嚀民眾,長時間維持低頭動作,導致下顎肌肉下拉,恐使頸部下顎的擴頸肌突出,…
http://www.top1health.cn/Article/132/19680… 除了上述項目,生產計劃書還訂定勿主動詢問減痛管理、不得切開會陰等規則,甚至還自行排序施用的催生藥物,讓有照護生命之責的醫師看著猛搖頭。
http://www.top1health.cn/Article/17/19539…稍稍做點改變,快來學學白天適用的提神妙招吧! ![在會議室開會總是昏昏欲睡?教你6個小撇步提神有活力。][56117] **1.沒事多喝水** 水是幫助身體排毒淨化最純粹自然…
http://www.top1health.cn/Article/245/18665…目前還沒有直接的方式可以治療食物過敏。所以,最好的方式就是避開會引起過敏的食物;對蛋過敏的人通常是因為對蛋白過敏,所以為寶寶添加副食品時,最好可以避免蛋白或全蛋製品;而對牛奶過敏的…
http://www.top1health.cn/Article/273/18450…化致癌。國內腫瘤科醫師顏榮郎在其撰寫的著作中指出,生活中應避開會導致慢性發炎的飲食,例如像是含有飽和性脂肪的紅肉。 ![經過燒烤或醃漬過後的肉類,更容易有致癌的風險。][5429…
http://www.top1health.cn/Article/233/18212…天然,鼎王出面澄清,公開說明麻辣湯頭的製作方法,但是也首度公開會加入雞湯塊,令人吃驚。鼎王表示,湯頭是先用豬油、洋蔥、蘋果、梨子、2種辣粉、辣豆瓣、胡麻油熬煮,起鍋後再加入花椒、胡…
http://www.top1health.cn/Article/248/17754…,應該就足夠了。 當發現自己突然會不知不覺睡著、心悸、開會時無法專心或是常常忘東忘西,這就是睡眠不足的警訊,這時候就要注意去把睡眠補回來,尤其逢有連續假期時,一般民眾放長假期…
http://www.top1health.cn/Article/197/17180