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「負擔」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「負擔」的資料

冬天食慾失控吃太油　濃茶解膩回甘少負擔

冬天氣溫低，一般人為了增加熱量，嘴巴像是藏了大食怪，食慾容易失控！尤其愛吃高油脂、重口味的食物，像是愛嗑一鍋熱呼呼的麻辣鴨血鍋、一碗香氣四溢的牛肉麵，或是一份加熱滷味等，嘴巴就是停…
http://www.top1health.cn/Article/320/71353
不想「洗腰子」？酮酸胺基酸助攻低蛋白飲食，有助延緩洗腎

…「考慮洗腎」，10分以下「絕對要洗腎」。 **減輕腎臟負擔　中晚期腎病需限制蛋白質食用量** 由此可見，慢性腎臟病患者並非病程一到末期就非得洗腎不可！雖然患者最終都會走…
http://www.top1health.cn/Article/240/71302
冬至樂團圓～吃碗湯圓好運連連！湯圓勿過量，避免造成心臟負擔！

佳節時刻提醒您，心臟衰竭患者別忘記限制水份及鹽分，還要定期量體重、血壓，才能確保心臟有力，免驚疲球心！ ![][158555] 此衛教訊息由台灣諾華協助刊登
http://www.top1health.cn/Article/232/71305
冬天愛吃鍋！豆漿、牛奶鍋煮海鮮會中毒，害痛風、腹瀉？

…  ![民眾想要健康吃鍋、無負擔，不妨養成少沾醬、多蔬菜、菌菇類（黑木耳、金針菇、香菇）的習慣，或邀請三五好友共享，就是聰明、健康吃鍋又不傷身的好選…
http://www.top1health.cn/Article/248/70181
寶寶過胖或太瘦怎麼辦？營養師這樣做均衡攝取6大類食物

…嘗試。有些家長會擔心調味過的食物，是否讓寶寶身體無法負擔，事實上，因為寶寶進食的分量有限，在不過度調味的情況之下，並不會造成寶寶身體的負擔，因此，只要是健康烹調與適量調味的…
http://www.top1health.cn/Article/200/70138
糖尿病不應被拒保！國內首張「弱體外溢保單」控好血糖還能降保費

…一直控制的很穩定，連續多年都不曾惡化、出現併發症，為什麼還要負擔和其他病友一樣高額的保費？」相信上述問題，是許多糖尿病病友及親屬常有的困擾。難道糖友們，面對醫療保險時就只能屈居弱勢…
http://www.top1health.cn/Article/33/69000
保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！

…心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。 **Q3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎…
http://www.top1health.cn/Article/302/66762
做錯10個日常動作，腰痛易復發　專家：這樣做減輕腰部負擔

…痛的原因，多是生活中不良姿勢和動作所引起。因此，想要減輕腰部負擔，避免容易傷腰的錯誤姿勢更是關鍵。 **避免腰痛反覆復發　10大NG動作別犯** 日本醫學博士銅冶英雄在…
http://www.top1health.cn/Article/318/67792
秋冬飲食大暴走！？「食事對策」攔截熱量享受美食不怕胖！

…等自然萃取成分，都是不錯的急救輔助，可以避免身體累積過多油脂負擔，讓你放心吃好料不怕胖！ **台日研發食事對策　高油脂高熱量急救應援** 船井生醫團隊與日本野口醫學研究…
http://www.top1health.cn/Article/101/67779
月圓人團圓～燒烤、月餅勿過量，避免造成心臟負擔！

佳節時刻提醒您，心臟衰竭患者別忘記限制水份及鹽分，還要定期量體重、血壓，才能確保心臟有力，免驚疲球心！（此衛教訊息由台灣諾華協助刊登）
http://www.top1health.cn/Article/232/66710
腎臟病友千萬不可食用楊桃～飲食建議有看才有保庇

…意事宜** 簡單來說，腎臟病就要少吃鹽、少吃會增加腎臟負擔的食品或藥品，與絕對不吃楊桃。如果要進一步知道腎病飲食應注意事項，還是要先認識腎病惡化因素，與腎臟功能惡化時哪些排泄…
http://www.top1health.cn/Article/320/63575
運動證實能減少心理負擔～謹記4原則拋開憂鬱

…t Psychiatry中發表，結果指出『運動能幫助減少心理負擔』。雖然過量的運動並不一定能幫助有更好的心理狀態，但研究者發現，✨每週運動3-5次，每次45分鐘✨，對於心理狀態的提…
http://www.top1health.cn/Article/306/63589
不吃晚餐能減肥？3大危害在身邊，喝蔬菜湯助減重

…晚餐有3大危害，建議減重者，應減少澱粉性食物，才能健康減重無負擔。台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，少吃、多動是健康減重基本原則，而想要維持減重不復…
http://www.top1health.cn/Article/101/61492
久站久走雙腳疲勞難消？也許是你穿錯鞋了！

…，隨著年紀增長，身體使用的時間變長，不適合的鞋子對健康帶來的負擔也越來越大，連帶種下關節狀況的根源。 **減低腳底的壓力負擔　遠離疼痛不適健康危害** 很多關節或腳部疾病，…
http://www.top1health.cn/Article/248/61478
不純砍頭？蜂蜜搭配生薑、牛奶吃，養生一級棒

…，適量的攝取有助健康，唯有先破除蜂蜜水2大迷思，才能健康吃無負擔。 ![][138614] 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出，蜂蜜是國人愛用的天然食材之一，尤其是炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/61353