…片,待水沸騰,加鹽調味即可。 **功效解讀** 豬肝具有補肝明目、滋陰養血的功效;黃耆可補腎補虛、益氣固表;黨蔘能補中益氣;枸杞能滋腎明目,搭配同食有助於褪去黑眼圈。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/28958…症。 **6.葡萄** 葡萄營養豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開水沖服,治療煩熱口渴尤佳。經常食用,對神經衰…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802…這些營養成分不僅對養生健體有益,更重要的是豬肝具有補血補鐵、補肝明目、防治婦女分娩後貧血的作用。此外,動物肝臟還可加工成各種形式的兒童食品,如肝泥粥就便於兒童食用。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/324/28751…礦物質中氟的含量高,具有潔齒、防齲齒的作用。中醫認為,芋頭可補肝腎、填精益髓,常吃芋頭對皮膚美化和身體健康都有重要的意義。 **資料來源:39健康網www.39.net** …
http://www.top1health.cn/Article/248/28670…師特別設計一道製作簡單、材料準備容易、兼顧美味營養,且有助平補肝腎、強化血管彈性的「黃精山藥雞湯」,給有攝護腺肥大問題、正值更年期階段的男性朋友參考。][83693] **吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/28614…兒生長發育。蘿蔔富含植物纖維,能加強腸道蠕動。同時胡蘿蔔還可補肝明目、增強免疫力和降血脂。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/28594…少許紅糖調味,再煮至二次滾沸後即可食用。何首烏具有養血滋陰、補肝益腎的作用 **5. 綠豆仙草湯:**將煮好的綠豆湯加入小塊仙草顆粒。 **6. 生薑大蔥湯:**將薑、蔥、辣椒…
http://www.top1health.cn/Article/248/28330…由於中醫認為掉髮與氣血虛、肝血不足有很大的關係,調理宜偏重於補肝血,常用中藥材例如何首烏、女貞子、旱蓮草和芝麻。黃慧娟中醫師建議,產婦坐月子後期可天天喝1碗何首烏雞湯,滋補肝血,雞…
http://www.top1health.cn/Article/18/28307…、蜂蜜、粥、豆漿等食物,才能有效達到增強肺部免疫功能、健脾、補肝及祛濕的效果。 不過,要注意的是,由於夏末秋出,人體仍殘留一定的暑氣,在暑氣未消的情況,建議以淡補為主。其中,…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097…參鬚3錢、菊花1錢、枸杞3錢、蜂蜜適量。 **作用:**滋補肝腎、清肝明目、益氣生津。 ![祛濕養神茶的材料有紫蘇2錢、藿香2錢、廣陳皮1錢。(圖片/張琮瑋中醫師提供)][…
http://www.top1health.cn/Article/80/28096…,即使很瘦也可能得脂肪肝。 **迷思八:聽說吃肝就能補肝。** 答案:錯! 正解:現代人營養過度不需要吃肝補肝。相反的,如果豬、牛、羊吃進過多的抗生素、荷爾蒙和重金屬等…
http://www.top1health.cn/Article/30/27962…開水沖泡茉莉花茶時,放入五六朵白菊花,也可以再加幾顆同樣有滋補肝腎功效的枸杞,使花茶明目的作用加強。 茉莉菊花茶泡10~15分鐘以後即可飲用。菊花性偏寒,一般陽虛體質(平時怕…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583…素、鈣、鐵等營養成分。中醫認為胡蘿蔔味甘,性平,有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效。夏季,多吃胡蘿蔔,不僅能夠強健脾胃促進消化,還可以提高身體免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26475…、纖維素、多種維生素以及多種礦質元素,素有「小人蔘」之稱,有補肝明目,清熱解毒的功效。但是,有時候錯誤的養生反而會造成身體傷害,吃胡蘿蔔也是有禁忌的! **胡蘿蔔不宜與酒同食…
http://www.top1health.cn/Article/320/26473**【核心提示】:**金針菇有補肝、益腸胃、抗癌的功效。主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症。 ![][79310] 金針菇營養十分豐富,蛋白質含量高,含18種氨基酸…
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