…素的含量,沒有想像的那麼可觀。民眾反而應該要當心蟹黃、蟹膏、蝦膏、動物內臟,雌激素含量原本就較高,又容易囤積環境荷爾蒙,在攝取時更要小心。 **《問題3/藥膳煲湯…
http://www.top1health.cn/Article/324/72644…酮低糖減碳料理。 <!--more--> **【生菜蝦鬆】** **升糖指數:★★★** **適合體質:**一般性體質適用 **適合體質:**氣虛、血虛。 **材料…
http://www.top1health.cn/Article/101/71317…動物的肉類。 **◆海鮮** 各種海鮮類如:螃蟹、龍蝦、明蝦、河蚌等,以及所有魚類:三文魚、鯖魚、鯡魚,都是最好的海鮮,它們富含Omega-3。Omega-3 的好處包括降…
http://www.top1health.cn/Article/145/70239…鮪魚、鰤魚、鯖魚、秋刀魚、紫蘇油、亞麻仁油。 **3.蝦紅素** 蝦紅素是一種天然具有超強抗氧化能力的紅色類胡蘿蔔素,存在於動物、植物(含微藻)中。近年來眼科文獻指出,蝦紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/70202… 作用大不同** 目前最熱門的護眼保健成分,莫過於葉黃素、蝦紅素及花青素。但是,大家知道三者的差別嗎?微笑時常被問到,哪一種的效果比較好,但事實上這個問題的答案根源於,這些成分的…
http://www.top1health.cn/Article/248/70180…距離改變時短暫「失焦」,往往年紀輕就罹患老花眼。 ![蝦紅素主要萃取自雨生紅球藻 (haematoccus pluviali),因此又稱藻紅素,為植物性配方。][154085…
http://www.top1health.cn/Article/248/70162…治療攝護腺肥大的問題。 **【TOP 4 蝦】** **性味:**性溫,味甘 **功用:**補腎壯陽,通乳,托毒(促進毒瘡、潰瘍毒素排出)。 **中醫主治:…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093…每種食物,都會有人過敏,發物同理,但較易致敏的食物有牛奶、魚蝦海鮮、筍、香菇、酒糟、芒果等。 發物也是食品,適量食用,多數人不會不適;但過食或新病、大病初癒、慢性病及個別體質…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016…魚肉蛋類:可選擇傳統豆腐、豆干、凍豆腐、低油脂的海鮮類(如:蝦、魚片、蛤蠣)或瘦肉(如:雞肉)以減少油脂攝取。 - 4.火鍋料:應減少人工添加物,如丸子、起司球等,多吃容易增加高…
http://www.top1health.cn/Article/320/68881…、壓力等,會使體內加速氧化,導致眼睛出現問題,所以要充分攝取蝦紅素(astaxanthin)這類有抗氧化成分的營養補給品。至於藍莓(blueberry),則沒有任何醫學證據證明它對…
http://www.top1health.cn/Article/244/67797…包括:兒童容易對奶、蛋、花生、大豆、小麥等過敏,成人則容易對蝦、蟹、海鮮及堅果等過敏。][144826] **蕁麻疹夜晚特別容易發作 搔癢感覺訊息主要是C纖維** 蕁麻疹為…
http://www.top1health.cn/Article/242/66711…配方成分,阻斷、攔截事半功倍** 來自北大西洋科爾德沃特殼蝦中的『高覆脂型甲殼質』(Liposan),其溶解度和脂肪結合性更優於一般甲殼質。更可發揮吸附、排油作用,不論餐前、餐中…
http://www.top1health.cn/Article/101/67779…籲治療中的乳癌患者,中秋烤肉少吃五花肉,多吃像是里肌肉、櫻花蝦、蔬菜等高纖、高鈣飲食。 **乳癌病友過中秋 推荐高鈣3料理** 為了讓乳癌病友也能儘情享受中秋烤肉的樂趣…
http://www.top1health.cn/Article/320/66706…瘍惡化。 **★高膽固醇族群** 由於烤肉時會搭配烤蝦子、花枝或其他海鮮,或是油脂含量高的三層肉,甚至是食品加工物如:培根、貢丸等,無形中都會讓膽固醇爆表。建議在食材上可均…
http://www.top1health.cn/Article/320/66687…Donna營養師建議:**選擇較低脂的肉類,像是:去皮雞肉、蝦子、蛤蠣、花枝、雕魚、松阪豬、豬里肌肉…等都是不錯的選擇。並且多搭配蔬菜,可以將香菇、青椒、洋蔥…等蔬菜切塊與肉類串成…
http://www.top1health.cn/Article/320/65665