腹部肥胖 | 搜尋結果

「腹部肥胖」搜尋結果

總共找到 286 筆符合關鍵字「腹部肥胖」的資料

高膽固醇易中風　奧少年降血脂有方

…、三餐胡亂吃，加上久坐、少運動，長期造成膽固醇囤積，且普遍有腹部肥胖，容易誘發心血管疾病，甚至在30多歲就可能發生腦中風！ ![][49128] **壞膽固醇超標1成　心臟…
http://www.top1health.cn/Article/189/17198
寒冬穿不下內褲？腹部8升脂肪作祟

又濕又冷的冬天，大家無不把自己包得跟粽子一樣緊，但在這嚴寒的天氣中，居然有一位「慾望師奶」沒穿內褲就到處趴趴走，37歲的王小姐因為腹部堆積了一層厚厚的游泳圈，每次一穿上內褲，不久就…
http://www.top1health.cn/Article/250/17184
高膽固醇易中風　奧少年降血脂有方

…、三餐胡亂吃，加上久坐、少運動，長期造成膽固醇囤積，且普遍有腹部肥胖，容易誘發心血管疾病，甚至在30多歲就可能發生腦中風！ ![現代上班族三餐攝取高油脂且缺乏運動，長期造成膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/28/17003
甩掉腰腹贅肉　瑜珈「深呼吸」搞定

年終歲末聚餐多，加上緊接而來的農曆過年，許多女性飲食過度又缺乏運動，不知不覺造成脂肪和毒素累積體內，肚子胖了一大圈，褲子上的鈕釦差點扣不起來。要瘦就要動！怕冷又懶得出門運動的人，不…
http://www.top1health.cn/Article/46/17078
瘦身排毒餐　首選纖蘋低卡小輕食

…養師蘇宜君（如圖）強調，細嚼慢嚥的吃蘋果，可以加速代謝，減少腹部肥胖出現。（攝影／賴羿舟）][48132] 蘋果成份當中，最為人熟悉的營養就是其豐富的纖維素，1個蘋果約含2至3克…
http://www.top1health.cn/Article/250/16983
產後平均胖逾8公斤　4招打擊脂肪

…體重平均增加8.4公斤，6成以上無法恢復身材，且9成以上有腰腹部肥胖的困擾。對此，婦產科醫師特別提供4個方法，讓媽媽們可在產後快速找回好身材。 **產後身材走樣　局部肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/251/16989
「拍」走頑固脂肪　內分泌塑身好棒

…宛如未發育成熟一般。  ![對於腰腹部肥胖的蘋果型身材，女性可沿著「帶脈」輕拍按摩，促進血液循環，達到調整內分泌、體型雕塑的功效。][47691] …
http://www.top1health.cn/Article/82/16891
中年男蔬果攝取不足　氧化壓力過高

…於降低氧化壓力** 步入中年的男性族群，普遍容易有三高或是腹部肥胖等健康方面的問題，為了瞭解日常飲食及健康狀態之間的關聯，一場在台灣舉行的國際學術年會ISNFF中，由安麗紐崔萊健…
http://www.top1health.cn/Article/248/16832
下半身分區減重法：(上)小腹篇

…多的油脂、醣份及酒精熱量攝取有關。以性別來討論，男性腹部肥胖的原因還有生活型態不良、工作壓力大、應酬喝酒等。研究數據顯示，壓力大的高階主管平均腰圍比一般員工多出7-8公分，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16683
椰子油助減肥？搞懂5個常見迷思

…子油真能有預防心血管疾病的長期功效。 **迷思四：減少腹部肥胖？** 40名有腹部肥胖問題的父女，每天攝取30毫升的椰子油，經過12周之後，在BMI值與腰圍上都明顯減少。另…
http://www.top1health.cn/Article/250/16661
妊娠紋OUT！腰腹腿穴位按壓

…度。按壓大橫穴除了有幫助腸胃乳動、刺激排便的效果外，對於消除腹部肥胖、緊實腹部肌肉，也有不錯的效果。 **★腰部穴位：** **【帶脈穴】：** 以骨盆兩邊突起處為縱…
http://www.top1health.cn/Article/234/16648
喝烏龍茶消小腹　飯後1小時最佳

…茶類，都是促進代謝、幫助阻斷脂肪吸收的保健飲品，但是對於擁有腹部肥胖困擾的人來說，選擇「半發酵茶」烏龍茶更可以刺激腹部脂肪的分解、預防堆積，此外根據中國與日本過去的研究報告皆指出，…
http://www.top1health.cn/Article/250/16639
怎麼減都瘦不下來　代謝有問題？

…維化等相關疾病。代謝症候群係指因為內臟脂肪活躍導致腹部肥胖，引發胰島素分泌失常，連帶影響身體代謝功能的現象。一旦身體代謝功能降低，便會產生血壓、血糖偏高，血脂異常的問題，…
http://www.top1health.cn/Article/33/16636
甩肚肉小祕招　每天喝5百毫升豆漿

…毫升豆漿消除腹部脂肪。][46532] **更年期後　易有腹部肥胖困擾** 根據國際期刊「懷孕與不孕」（Fertility and Sterility Journal）的研究報…
http://www.top1health.cn/Article/101/16613
甩腹部三層肉！7個原因不可不知

…仔褲時，硬生生卡在肥滋滋的肚子上，無法扣起來的窘境？小心了！腹部肥胖不但是惱人的肥胖問題，更有可能是導致代謝症候群、慢性病找上門的因素。女性腰圍只要超過80公分就已超標，根據國外網…
http://www.top1health.cn/Article/250/16586