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「腸道」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腸道」的資料

吃韓式泡菜還能提高免疫力？動手做韓式泡菜起司蓮藕豬肉，美味又養生

…名列前茅，並含有豐富的膳食纖維。植物性乳酸菌比較能夠活著到達腸道，有助於提高免疫機能。腸內環境良好的話，就能夠迅速排出有害物質等。 ![][201159] 腸道…
http://www.top1health.cn/Article/351/84487
【影音版】吃出超強抵抗力！9種食物輪流吃

…396]  ![優格的益生菌能促進腸道健康，增強身體的免疫力。][200386] **超強食物6／優格** 優格當中的益生菌，可以清理腸道，減少容…
http://www.top1health.cn/Article/248/84682
腸腦軸線和憂鬱症有關？研究：補充膳食纖維達菌相平衡助降低憂鬱症

…失調有非常大的關聯。近期韓國有一項研究新發現，憂鬱症竟然也與腸道息息相關！藉由補充適量膳食纖維，可以維持腸道的菌相平衡，使腸道分泌有關情緒的神經傳遞物質，再經由「腸腦軸線」影響大腦…
http://www.top1health.cn/Article/232/84512
打造不會敗給病毒與環境的身體！想靠飲食提升免疫力，4食材讓身體元氣十足

…便就生病。唾液、淚液與汗水都有隔離保護的功能，氣管與腸道黏膜也能夠防止病原體入侵，還會分泌出殺死病原體的物質。就算病原體真的入侵身體，也會有形形色色的白血球出面防禦。舉例來…
http://www.top1health.cn/Article/248/84359
怎麼吃才能好好減肥？營養師推薦減醣飲食加膳食纖維是關鍵，吃對事半功倍！

…和好執行！ **減醣飲食常會膳食纖維不足，導致腸道菌叢失調或便祕而影響代謝** 減醣飲食需要減低碳水化合物的比例，導致避免攝取「全穀雜糧」、「根莖類」與「水果」而有…
http://www.top1health.cn/Article/248/84439
減內臟脂肪遠離三高有妙招！研究：每天至少10克水溶性膳食纖維就有效

…如何幫助我們減少內臟脂肪呢？事實上，與腸內菌叢有關。在我們的腸道中有超過100兆個對人體有益的細菌，這些腸道細菌與人體互利共生，人體提供營養與適宜的環境給益菌居住，而這些益菌也會生…
http://www.top1health.cn/Article/320/84378
腸躁症找上門好煩躁　醫師：「搭配益生菌輔助治療更有效！」

…為多與心理因素有關，例如：憂鬱、焦慮、高壓等現象，都可能影響腸道蠕動的變化，因此腸躁症多好發於長期面對高壓環境的族群。依照腸道反應及患者排便現象的不同，腸躁症又分為三種類型…
http://www.top1health.cn/Article/30/84181
瘜肉有癌變風險，恐釀大腸癌！中醫：多吃十字花科食物維持排便，避免瘜肉生長

…遺傳，包含家族性大腸直腸瘜肉、遺傳性非瘜肉大腸直腸癌，或是有腸道病史如腺瘤性瘜肉或發炎性腸道疾病，其它因素則包括肥胖、糖尿病、抽菸、飲酒過量、缺乏運動、攝取過多加工肉品食品、精緻飲…
http://www.top1health.cn/Article/233/83959
預防新冠肺炎、流感夾擊　吃益生菌有幫助？來聽聽專家怎麼說

…3] **新冠肺炎＋流感，有多少人挺得住？搞懂「免疫、腸道菌、血腦屏障」關連性，加強韌性是關鍵** 專研益生菌蔡英傑博士表示，在正式討論服用益生菌對於防範新冠肺炎、流感疫情…
http://www.top1health.cn/Article/248/83524
【影音版】長期喝茶當喝水　當心引爆3大健康危機

…茶裡面含有單寧酸、茶鹼，過量的單寧酸會降低小腸的分泌物，抑制腸道的蠕動，導致腸胃蠕動變差。根據1981年的《British Medical Journal》一篇研究指出，過量的茶鹼…
http://www.top1health.cn/Article/302/82978
太緊張！內視鏡管和腸道「打架」　麻醉科醫師「調解」，無痛腸胃鏡檢查奏效

…但臨床上卻發現，有些受檢民眾因緊張、抗拒，偶會發生內視鏡管和腸道「打架」的情況而影響檢查效果！對此，麻醉科醫師表示，其實只要適度讓麻醉科醫師居中「調解」，就可能以無痛方式圓滿完成腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/83518
寄生蟲是敵是友？人體野化實驗：科學家復育腸道寄生蟲，竟發現這意外結果

…以舌頭將其往下方推至胃裡。經胃酸溶解後的物質將通過數公尺長的腸道，而被腸道壁吸收的養分則隨著血液流動，運送到各個細胞產生燃料。對多數人來說，上述奧妙的機械系統從未罷工，並且…
http://www.top1health.cn/Article/232/83496
【影音版】每天排便＝零腸癌？小心隱性便祕隱藏危機

…擾。的確，目前醫學認為大腸癌與便祕有很大的關係，當糞便囤積在腸道的時間過久，容易產生大腸息肉及憩室，而憩室炎或是息肉都是大腸癌的危險因子；且便祕會增加毒素滯留於腸道內的時間，長時間…
http://www.top1health.cn/Article/30/82917
大自然的奧秘！自然產與剖腹產，寶寶會承接不同共生菌？專家：母親是關鍵第一人

…想知道婦產科大老的看法。我們身體每一部位都有共生菌，腸道由上到下，口腔有百億，胃太酸了，只有百萬，小腸有千億，大腸有百兆，占人體共生菌的95％以上。人體最大的器官皮膚也布滿…
http://www.top1health.cn/Article/234/83437
闌尾是人體「祕密安全屋」？有助修補傷亡慘重的腸道菌？專家帶你重新認識它

…來。小腸病痛不易診斷，胃鏡與大腸鏡都看不進去，過去常稱之為「腸道黑暗大陸」。小腸細菌過度生長（SIBO）的情況在歐美特別被關注，顧名思義，本來應該不會有太多菌的小腸，突然間細菌暴增…
http://www.top1health.cn/Article/232/83436