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…飯後飲用。 - 說明:丹參活血化瘀,可促進肝血循環;川七入肝經,可祛淤止血。兩藥併用就是有名的「丹七藥」。此處為了日常保健茶飲之用,使用的藥物劑量較少。
http://www.top1health.cn/Article/80/36645…吃零食或宵夜。以中醫觀點來說,晚上11點到凌晨3點更是膽經與肝經的排毒時間,因此建議在晚上11點前入睡,不但能遠離嘴饞大魔王,還能增加代謝力。 **祕訣六/有氧運動燃…
http://www.top1health.cn/Article/320/36620…在腸道黏膜上,變成腸道出血,拉肚子或排便異常。 其次,肝經通過的地方如果淤塞不順也會長腫瘤,除了子宮肌瘤,最常見的還有良性乳房囊腫。 **平時注重保養 避免經期不順…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418… **★菊花粥** 菊花味甘、苦,性微寒。歸肺、肝經。具有疏散風熱,平肝明目,清熱解毒之效。適用於風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,目暗昏花,瘡癰腫毒等症。 **配方…
http://www.top1health.cn/Article/277/32721…分泌物又多又濃又臭,顏色黃黃綠綠的,而且奇癢無比,中醫稱為「肝經濕熱」的體質,這樣的體質通常個性急燥、容易暴怒、經常覺得口乾、眼乾、舌燥,平時可以吃些白木耳、紅薏仁、紅豆等疏肝去濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691…用法:**宜空腹食用。 **功效:**酸棗仁性甘、平,入心肝經,有養心安神,歛汗生津之功效。此款粥品性質平和,甘補酸收,能補養心甘、收斂心氣,為益肝血、寧心神的良方。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/32663…可吃冬瓜加薑絲,或加些薏仁幫助排水。食療重點是疏肝理氣,人體肝經從小腿開始走,繞過生殖器到乳房,如果肝經鬱結,在這階段易乳房痛、小腹痛,肝經也容易受到情緒與睡眠影響,建議早點睡覺,…
http://www.top1health.cn/Article/324/31417…是虛火** 拍法是一種「瀉法」,拍打膽經應該用來紓解膽經與肝經的氣滯血瘀,或瀉肝膽之火,而這種火應該是實火,不是虛火。中醫所謂的火有虛實之分,因為體內水液不足,無法克制體內正常的…
http://www.top1health.cn/Article/260/32653…按摩合谷穴都有療效,但須注意孕婦不要輕易按摩合谷穴;太衝穴是肝經的特效穴位,常用於治療腦血管病、高血壓、顏面神經麻痺的穴位。
http://www.top1health.cn/Article/258/32636…] **★香菇** **性味歸經:**性平,味甘;歸胃、肝經。 **功效:**延緩衰老,降血壓,降血脂,降膽固醇。 **主要營養成分:**蛋白質、醣類、香菇酸、食物纖維、維…
http://www.top1health.cn/Article/323/32566…上約4根手指橫著的寬度處。 **作用:**三陰交穴為脾經、肝經、腎經的交會穴,使用範圍廣泛,適度按壓有疏通氣滯、排濕氣、減輕搔癢的作用。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156…。心情煩躁、易怒時按壓此穴,也有助於穩定情緒。 此外,肝經上的其他穴位,也都有消除精神上的痛苦,以及減輕症狀的功效。 例如中封,以吹風機溫熱這個位於肝經上的穴位,可緩解心理…
http://www.top1health.cn/Article/145/30258…癢要穴。 **三陰交、太溪穴:** 三陰交穴為脾經、肝經、腎經的交會穴,使用範圍廣泛,在搔癢症上,可健運脾土,間接補養肝血,疏通氣滯,有減輕搔癢的作用。 太溪穴為腎經…
http://www.top1health.cn/Article/242/29858…母奶量不足,急著找醫師求救。從中醫的角度來說,情緒、壓力都和肝經有關,如果肝氣鬱結沒有舒緩,就容易影響內分泌,造成泌乳量過少或是不穩。 **媽咪催奶第一招/每4小時哺乳一次,…
http://www.top1health.cn/Article/320/29746…的經絡,包括三條陽經〈膀胱經、胃經、膽經〉和三條陰經〈脾經、肝經、腎經〉;人體踝部以下有66個穴位。用熱水泡腳,可以疏通經絡,行氣活血。若根據體質再加入不同的材料,還能有輔助保健的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631