小心!經常感到疲勞,或是輕微的口腔潰爛,都是免疫系統對你發出的健康警訊!避免健康惡化,美國知名營養師派翠莎‧白南(Patricia Bannan)推薦6種食物,包括:溫補的雞湯、助…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688余天二女兒余苑綺,自被檢查罹患直腸癌第3期後,積極接受化療、對抗癌症病魔,但剛做完第4次化療的她卻顯得十分虛弱。日前媽媽李亞萍特別準備牛排給余苑綺享用,希望藉此讓寶貝女兒補充血紅素…
http://www.top1health.cn/Article/308/22427…1要2除」,要留下水中對身體有好處的礦物質,去除污染物,以及細菌病毒。 **去除水中有機物和重金屬 高密度加壓活性碳辦得到** 淡江大學水資源及環境工程學系教授李奇旺表…
http://www.top1health.cn/Article/80/22238冬季天氣寒冷,手腳冰冷的民眾恨不得窩在溫暖的被窩裡,或是緊閉門窗禦寒。但是有些看似禦寒保暖的方法,卻可能是你的「健康殺手」。你的防寒措施做對了嗎? ![關緊門窗,小心空氣不流通,…
http://www.top1health.cn/Article/302/22192想要擁有更強大的抵抗力、與更健康的免疫系統,那就得從頭到腳、由裡到外,身體的每一道防護,都要好好強化一番!專家提出4大關鍵,你可以這樣做。 **1.皮膚** 皮膚好比…
http://www.top1health.cn/Article/292/22189…宣、肺內鬱熱而出現咳嗽為主的一種證候。現代醫學認為,多數是由細菌病毒進入肺部所引起的發熱咳嗽。 ![][69518] **禁用食物**油膩、油炸食物、刺激燥熱食物、白酒、咖…
http://www.top1health.cn/Article/145/22095子宮頸癌是女性健康隱形殺手,平均1天就有4人罹患子宮頸癌,每2分鐘就有1人因此死亡。醫師提醒,子宮頸癌好發育齡婦女階段,因女性從懷孕階段到分娩之後,抵抗力都較一般人差,容易增加致癌…
http://www.top1health.cn/Article/13/21461氣象局預估未來9到11月秋颱增多,一旦颱風季到來,不禁讓人擔憂颱風、豪雨過後,所伴隨的水質汙染問題,特別是在雨水夾帶土石流下的情況下,不僅會使自來水的原水濁度上升,更會使水中含有的…
http://www.top1health.cn/Article/248/20146連日高溫溽暑,氣溫居高不下,來杯冰涼蔬果汁、一碗清涼刨冰,或是冰涼的清爽的涼麵、涼拌食物是許多人夏日消暑的最愛。但炎熱潮濕的環境更會讓細菌、蚊蟲大量滋生,若不加以留意,未做好手部、…
http://www.top1health.cn/Article/232/20039天氣炎熱時,食物保鮮不易,最容易成為細菌、病毒的溫床,一旦吃下肚,少不了上吐下瀉,有的還會發高燒、血便,到底該如何預防急性腸胃炎?又要怎麼保健? 熱得像烤箱的夏天,難免會…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025採訪撰文/巫曉嵐 夏季時節總有許多病菌趁機發威,腸胃炎便是常見疾病之一,由於嬰幼兒腸胃功能還未完全成熟,容易受到病菌侵犯,加上語言表達能力不足,患病時經常哭鬧不休,照顧起來特…
http://www.top1health.cn/Article/213/19398引起胃腸疾病的原因百百種,包括細菌、病毒、飲食習慣,甚至壓力等,都是引起腸胃不適的原因。但是不同血型的人,容易罹患的胃腸疾病會有差別嗎?根據國外多個研究顯示,某些血型與部份胃腸疾病…
http://www.top1health.cn/Article/30/19193炎炎夏日,正是腸胃疾病發生的高峰期,但為什麼「腸胃來找碴」的困擾如此頻繁?三不五時,就出現腸胃炎、腹痛、腹瀉、便祕,甚至胃食道逆流等不適症狀發生呢?事實上,造成上述症狀發生的原因,…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211相信多數人對於「增強抵抗力抗皮膚過敏」、「提升免疫力抗皮膚過敏」等口號不陌生,但這兩者到底有什麼差異呢?有人認為只要加強這兩個部份,就能有效防止皮膚過敏症狀的發作?醫師表示,這樣的…
http://www.top1health.cn/Article/242/18583寶寶鼻子又塌又扁,捏一捏,或許能挺起來?寶寶很調皮,捏捏鼻子,笑駡一下;寶寶不吃藥,捏捏鼻子,灌進去。捏寶寶的鼻子,是大人們經常對小孩做的小動作。但是,你是否認真考究過這些做法是否…
http://www.top1health.cn/Article/304/18462