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… **一低頭滑手機 頸椎承受重量比孩子還重** 日前,紐約脊椎手術及康復中心在《國際外科科技》期刊發表報告指出:低頭玩手機,會讓頸椎承受60磅(約27公斤)的重壓,比一個7歲…
http://www.top1health.cn/Article/167/22171…機會。身體的荷爾蒙此時非常安定,請在本周處理困難工作和會議,紐約大學荷爾蒙中心主任Redmond說。 **【第三周】** **身體狀態:**如果沒吃避孕藥,身體開始排卵,…
http://www.top1health.cn/Article/292/22046…1 容易導致記憶力減退** 在一項缺乏維生素B1的實驗中,紐約大學醫學院的諾曼•喬利夫發現,受測者在四天之後,開始出現心臟周圍疼痛,心悸、呼吸急促、便秘、不尋常的倦怠及情緒沮喪等…
http://www.top1health.cn/Article/248/21824…其實蘆薈也對緩解消化不良十分有效,有助減緩消化道壁發炎症狀。紐約大學格尼醫學中心指出,蘆薈也是治療胃食道逆流的天然食療選擇。 **2. 吃點黃芥末 酸鹼中和紓緩灼燒感** …
http://www.top1health.cn/Article/232/21696…裡。 **可可含黃烷醇 延緩記憶流失** 根據美國《紐約時報》報導,一項由美國哥倫比亞大學神經學博士Dr. Scott A. Small所帶領的記憶研究發現,可可中的黃烷醇…
http://www.top1health.cn/Article/320/21693…的里程數常是外人無法想像地驚人。根據超模的形容,時裝週一路從紐約到倫敦、米蘭、巴黎展開為期一個月漫長走秀,就像是跑了一場馬拉松!而在這一個月中,模特兒們該如何擠出時間運動呢? …
http://www.top1health.cn/Article/292/20436…作,成立微創手術訓練中心。而IRCAD主持人就是2001年在紐約隔著大西洋為史特拉斯堡病人,首創以網路進行遠距手術的醫生馬赫斯克(Jacques Marescaux)。 彰化…
http://www.top1health.cn/Article/248/20366…中,是相當重要的事。 **好處7/減少骨質疏鬆** 紐約骨質疏鬆防治中心的醫學專家Joseph Lane表示,適度的肌力訓練,有助不斷地刺激人體骨骼,使身體做出因應反應,加…
http://www.top1health.cn/Article/250/20295…油酸桿菌P.acnes」的生長環境,面皰就是這種細菌引起的,紐約皮膚科醫生Wechsler說。 先照照鏡子好好檢視一下,自己的痘痘到底屬於以下哪一種?再依照皮膚科醫生的建…
http://www.top1health.cn/Article/292/20274…海門(Mark Hyman),同時也是功能醫學的國際權威與《紐約時報》暢銷書作家,在《赫芬頓郵報》撰文指出,可能造成偏頭痛的原因眾多,其中包含體內褪黑激素不足。研究顯示,因體內褪黑…
http://www.top1health.cn/Article/33/20020…薰衣草香氛增加腦中血清素的含量,對抗壓力,放鬆心情。 紐約大學醫學中心研究、美國威靈耶穌大學和德國頭痛專家,則分別研究發現,薰衣草具有緩解疼痛的作用。 不過,需注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/80/20088…對生理心理健康方面都有幫助。 ![曲家瑞老師也分享以前住在紐約的經驗,鼓勵現代的女性應正視及滿足自我需求。][63977] <!--more--> ![瑞典一家品牌選擇台灣作…
http://www.top1health.cn/Article/262/20078… 美國健康資訊網站《Livestrong.com》諮詢紐約知名運動營養中心Nutrition Energy的營養師勞倫安東努齊(Lauren Antonucci)和麗莎莫斯科…
http://www.top1health.cn/Article/312/19890螢光幕前的電影明星,人人一口美麗潔白的貝齒,羨煞不少人。美國紐約知名營養師推薦了數種號稱能美化牙齒的食材,包括鮭魚、草莓等,不只營養健康,更能讓人擁有潔白牙齒後,可以笑的更燦爛!但…
http://www.top1health.cn/Article/237/19858…這次月經來的第一天到下一次月經的第一天之間,平均間隔28天。紐約大學朗格尼醫學中心的婦產科助理教授維洛妮卡勒納(Veronica Lerner)醫師指出,不規律的經期通常表示身體出…
http://www.top1health.cn/Article/234/19783