…腐」,直接降低热量与黏性,也增加了钙质、蛋白质、维生素E、卵磷脂等营养素,不仅有助于心血管疾病的预防,也可以减缓衰老过程。更特别的是,豆腐汤圆相当好消化,非常适合老人及小孩食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56907…:** - 蛋白质 - 维生素B群 - 钙、钾、磷等矿物质 - 多醣体 - 胶质 - 膳食纤维 ![][132876] 此外,我习惯加一些桂圆和红枣…
http://www.top1health.cn/Article/399/56897…硷水含有碳酸钾、碳酸钠(碳酸苏打)、碳酸氢钠(小苏打粉)、钾磷酸盐类或钠磷酸盐,四种物质之一。 硷水溶于水,会呈现弱硷性。由于此弱硷性,小麦粉麸质分子结构会产生变化(蛋白质变…
http://www.top1health.cn/Article/145/56875…**体质呈现硷性时,较不会有吸菸的渴望,蔬果代谢后会产生钙、磷、钠、钾…等电解质,让体质偏向硷性,同时蔬菜与水果里含有抗氧化物质包括B-胡萝卜素、维生素C、E、硒、植物营养素等,可…
http://www.top1health.cn/Article/80/56682…分可能有DHA、锌、微量元素硒、枸杞、决明子、Q10、PS脑磷脂,以及抗氧化物如维生素C等,复方的成分除了减少眼睛致病的机率以外,对大脑及心血管保健也有帮助。 其实不仅仅是针…
http://www.top1health.cn/Article/320/56721…成分的不同,可分为4大类,第1类是「钙结石」,主要为草酸钙及磷酸钙,其中草酸钙占大多数;第2类是「尿酸结石」,第3、4类则是「感染性结石」及「胱胺酸结石」。 草酸钙…
http://www.top1health.cn/Article/80/56585…会让香港脚恶化。」 牙膏的成分里含有去除牙菌斑的碳酸、磷酸、硫酸等酸性物质,而这些酸性物质带有稍微溶解肌肤角质的作用,虽然可除去部分寄生在脚部霉菌上的足癣菌,但持续涂抹的话,…
http://www.top1health.cn/Article/318/56677…缺乏铁质则会造成贫血。 每个人应摄取的钙质会随着与镁、磷之间的均衡度有所变化,摄取时的理想均衡度为「钙:镁=2:1」饼干里含有大量的磷,目前已知吃进大量的饼干时,身体会为了取…
http://www.top1health.cn/Article/101/56505…称,其实包括:味精(L-麸酸钠)、调味剂(5'-次黄嘌呤核苷磷酸二钠、5'-鸟嘌呤核苷磷酸二钠、琥珀酸二钠等,都是属于化学成分,应该尽量少吃。尤其,市面上贩售的风味料基本上就是高级…
http://www.top1health.cn/Article/320/56449…众常见看不懂的调味剂(L-麸酸钠、氯化钾、5'-次黄嘌呤核苷磷酸二钠、5'-鸟嘌呤核苷磷酸二钠、琥珀酸二钠)、D-甘露醇(甜味剂)等来提升美味,如果看不懂成分,就要小心摄取过量恐造…
http://www.top1health.cn/Article/320/56399…,或者改以代糖取代精致糖。 **5.豆类:**黄豆富含磷,磷是一种矿物质,参与了脑部正常运作,也是合成卵磷脂和脑磷脂的重要成分,可增强记忆力、延缓脑功能衰退、抑制血小板凝集、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56289…说明,高纤豆浆在寒冬加热饮用能获得御寒必须的植物性蛋白质、卵磷脂、优质醣类等基础营养素,是冬季暖身的好选择。爱美女性想要温暖过冬不发胖?先跟着专业营养师打破2大冬季御寒饮食迷思吧!…
http://www.top1health.cn/Article/302/56359…」?** 王美衡医师说明,免疫性不孕症的原因,包括:抗磷脂质抗体、抗红斑性狼疮抗体、抗甲状腺球蛋白抗体等,也可能是太太对先生的精虫产生抗体导致破坏精虫活动力。研究认为,这些抗…
http://www.top1health.cn/Article/12/56181…(PTH)、协助调节骨骼中钙离子的释出,维持人体血液正常的钙磷平衡;同时帮助吸收食物中钙质,避免钙从尿液中流失过多。 不过,一旦副甲状腺失调,制造太多副甲状腺素时,便会进一步…
http://www.top1health.cn/Article/302/56116…降,如同让大脑年轻7.5岁,多摄取有益大脑的营养素如:鱼油、磷虾油、大豆,并配合体重管理、适度运动、脑力训练、纾解压力等正确生活习惯,就能聪明吃出大脑活力! ![][128518…
http://www.top1health.cn/Article/248/56094