眼睛疲勞 | 搜尋結果

「眼睛疲勞」搜尋結果

總共找到 380 筆符合關鍵字「眼睛疲勞」的資料

乾眼症不再來　熱敷、按摩2招舒緩

…。 **雙眼乾燥　身體會誤以為全身疲勞** 眼睛疲勞是乾眼症最常見的症狀，一旦眼睛疲勞，身體會誤以為是全身性的疲勞。當夜晚感到疲憊不堪時，出現的典型症狀就是雙眼刺痛…
http://www.top1health.cn/Article/244/30366
喝龍眼枸杞茶　可降低近視度數？

…養師怎麼說。彰化基督教醫院陳燕華營養師表示，眼睛疲勞造成假性近視可以靠多吃富含類胡蘿蔔素、葉黃素的食物、多看遠距離物體、做眼球運動以及藥物減緩。不過，一旦罹患近視，…
http://www.top1health.cn/Article/244/30113
外食族營養易落漆　快補枸杞堅果

…力很容易受到影響，除了多看綠色植物之外，還可多用枸杞泡茶緩解眼睛疲勞。枸杞對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問題的人更有幫助。沖泡方法：取適量枸杞子放入杯中，用開水…
http://www.top1health.cn/Article/248/30190
護眼不是只有紅蘿蔔　吃這些更神…

…** 花青素有抗氧化的效果，有助清除體內自由基，還可以改善眼睛疲勞、促進眼周微血管循環，減慢視網膜細胞的老化。富含花青素食物，大多是深紫色或深藍色的水果，以葡萄籽含量最多，其他還…
http://www.top1health.cn/Article/320/30138
洋蔥可防癌抗老　必知8大驚人功效

…作用。而斛皮黃酮可抗UV，具有美白效果。 **8.改善眼睛疲勞** 谷胱甘月太具有促進角膜膠原蛋白合成，維持水晶體的透明性。洋蔥含豐富谷胱甘月太，實驗發現可改善眼睛疲勞、眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/29956
國健署：不排除跟進美日　限制學童使用3C

…背包重量，推動電子書包，孩子上課長時間盯住3C螢幕，最常遇到眼睛疲勞的情況，長期更會加速視力惡化。建議家長培養孩子使用3C產品時戴濾藍光眼鏡的習慣，另盡量限制使用時間，讓平版電腦成…
http://www.top1health.cn/Article/244/29983
火龍果皮丟了，可惜了！3招聰明吃

…葡萄籽、藍莓以及「紅肉」火龍果和火龍果皮中，可以抗氧化、改善眼睛疲勞，好處很多！以下3個技巧，教你聰明吃火龍果！ ![][86981] 火龍果營養豐富，含有一般蔬果較少見…
http://www.top1health.cn/Article/320/29837
眼睛酸澀疲勞　遠紅外線一把「罩」

…一旦血液循環變好了，也有助於放鬆緊繃的神經，如果有腰酸背痛、眼睛疲勞等困擾的症狀，也有逐步緩解的機會。 **遠紅外線眼罩專用材質　有多種用途** 目前針對用眼過度的族群，想…
http://www.top1health.cn/Article/244/29853
換季溫差大　婦產科醫師授孕媽咪保養法

…調適，勢必造成某些症狀，如頭痛、咳嗽、打噴嚏、鼻塞或流鼻水、眼睛疲勞、口乾、手腳冰冷或麻木等；此時，身體正處於免疫力較低之際，加上冷氣房多為密閉空間，早就存在一定的病菌量，反倒讓病…
http://www.top1health.cn/Article/17/29635
藍光有好有壞　老中青護眼秘訣不同

…越多。不過，現代上班族因工作型態改變，長時間使用電腦，不僅有眼睛疲勞、白內障提早報到的情況，長時間暴露在藍光比例較多的人工照明下，持續多年後恐怕會加速眼睛的老化，或許因此而增加罹患…
http://www.top1health.cn/Article/248/29415
瘋韓劇過度？當心眼周老化找上門！

…股熱潮，但熬夜帶來的影響，除了黑眼圈浮現外，用眼過度也會造成眼睛疲勞，使眼部周圍血液循環不良，容易導致下眼皮浮腫形成“眼袋”。 ![][84828] **保養不當加速眼周老…
http://www.top1health.cn/Article/207/29022
中秋吃重鹹竟水腫　身材走山快搶救

…央下約2公分處。 - 功效：改善眼袋和下眼瞼浮腫，還能舒緩眼睛疲勞。 - 按摩方式：閉上眼睛，將雙手食指指尖置於兩側四白穴，做旋轉揉搓，約按5分鐘即可。 **…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886
胡蘿蔔眼睛的守護者　營養師這樣挑

…體內經由酵素分解後，產生維生素A，不僅能預防夜盲症，還能改善眼睛疲勞和眼睛乾澀的問題，可維護眼睛健康、保護視力。β-胡蘿蔔素屬於脂溶性，需要經過油脂烹調，才能提高ß-胡蘿蔔素的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/399/28637
無手機恐慌症上身？小心滑出頭痛雙下巴

…眼部肌肉過度緊繃，增加眼睛負擔。另外，由於眼睛是大腦的延伸，眼睛疲勞也可能引發頭痛。經常低頭滑手機，臉部下垂重力增加，還會造成脂肪容易堆積在下巴，久而久之就可能形成雙下巴。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28655
給看螢幕的眼睛，一盞對的WiT燈

…是電玩族盯著螢幕打線上遊戲，小心出現「電腦視覺症候群」，造成眼睛疲勞、乾燥、視力模糊。尤其燈光光線不足，在黑暗中會感覺刺眼，光線過亮則容易產生反光，長時間更是視力的殺手。「保護視力…
http://www.top1health.cn/Article/244/28437