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…作息不定,所以有的人容易出現嘴破、舌頭破,以及舌頭顏色鮮紅等火氣大的情況,也就是中醫所說「實火」或「虛火」,於是便祕人數也大幅增加。 ![ 一般工作壓力大、常熬夜的上班族,可以多…
http://www.top1health.cn/Article/258/17441…攝影/賴羿舟)][49271] **肌肉型肥胖 易伴隨火氣大和便祕** 國泰醫院產後護理之家兼任中醫師張家蓓表示,肌肉型肥胖的人多屬於實證體質,容易有火氣大、口肝舌燥、…
http://www.top1health.cn/Article/82/17223…」行列。 **陰虛燥熱 麥門冬滋陰潤燥** 容易火氣大、口乾舌燥、便秘的民眾,在中醫屬於陰虛燥熱體質。建議可在十全大補湯中添加玉竹、麥門冬以及石斛等中藥材,有養陰潤肺、…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012…為表現,但體內濕氣重,常有月經提早報到、經血量多且顏色鮮紅、火氣大、血熱等症狀。 董懿容中醫師表示,虛中帶濕體質的人,若因氣溫下滑就貿然吃麻油雞取暖,恐會因疏於照護內在體質,…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981…善的效果。 2.可潤肺止咳,改善久咳。 3.屬高纖食物,火氣大、便祕者適量食用,可促進腸胃蠕動,預防腸胃疾病,對慢性腹瀉、腸功能紊亂者有幫助。 4.維生素C含量豐富,能預防感…
http://www.top1health.cn/Article/248/16956…ore--> ![菊花具有舒肝解鬱、降火氣的功效,適合消除火氣大所引發肌膚問題的女性。(圖片/本網站資料照片)][47739] **【菊花蓮子甜湯清除「額頭痘」】** …
http://www.top1health.cn/Article/81/16899…,隔了一段時間終於止血了;回家後,奶奶說:「因為體質太燥熱、火氣大大,才會流鼻血」,於是開始煮仙草或是綠豆湯給她降火氣,沒想到流鼻血的情形沒有改善,反而早上起床鼻過敏的症狀更加嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/258/16777…建議可飲用含有甘草的清熱解毒茶來舒緩嘴破的不適。 **火氣大 代表身體生理功能失衡** 中醫師聶美華指出,氣其實是身體能量的運用型態,一般說的氣色好就是能量運用的好,當氣不…
http://www.top1health.cn/Article/248/16721…薑,雖然抵禦寒冷有良好效果,卻容易上火,可自我按摩3穴位緩解火氣大的症狀。 ![寒冬來襲,羊肉爐、十全大補湯等藥膳相當受歡迎,但密集進補卻容易上火!][46958] **避…
http://www.top1health.cn/Article/132/16717…若是要給小孩食用,米酒可酌量減少,除此之外,感冒、體質燥熱、火氣大、口乾舌燥者等不宜食用。 <!--more--> ![患有遺傳性鼻子過敏者,不妨試試桂枝白芍瘦肉湯。][469…
http://www.top1health.cn/Article/248/16703…補宜適量,若是次數太密集,可以吃胡麻山苦瓜中和一下。 ![火氣大,除了嘴破口臭、喉嚨腫,還有可能會有牙齦腫、便秘,嚴重者還會出現尿液偏黃偏紅。][46915] **吃補雖幸…
http://www.top1health.cn/Article/132/16702…材。可與蘆筍一起拌炒,風味清新爽口,許多失眠者因長期睡眠不足火氣大,吃蘆筍可改善口乾舌燥、皮膚乾澀等問題。 **百合炒蘆筍** **材料:**生百合50g、蘆筍200g、鹽…
http://www.top1health.cn/Article/132/16579…師黃慧娟表示,若出現脾胃失調、腸液太少、口乾舌燥、排便乾燥、火氣大、喉嚨乾癢等症狀,代表體內津液代謝失調,水分和養分無法傳遞到肌膚組織,加上外在風邪的影響,皮膚更容易顯得乾燥、奇癢…
http://www.top1health.cn/Article/249/16268…屬於手少陽三焦經,主治便祕、嘔吐等腸胃疾病,按壓可緩解因腸胃火氣大所引起的牙齦紅腫、劇烈牙痛,但按壓時需與牙痛部位左右相對,也就是壓右手止左邊牙痛。 **內關穴:**位於前臂…
http://www.top1health.cn/Article/237/16165…陳旺全中醫師表示,若是上牙齦發炎、腫痛、出血,代表胃火旺盛、火氣大,可處方甘露飲或玉女煎,快速清胃瀉火,緩解牙痛。 另民眾也可酌減甘露飲的藥材量,煮成茶飲服用。作法是取茵陳蒿…
http://www.top1health.cn/Article/237/16161