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「潤肺」搜尋結果

總共找到 594 筆符合關鍵字「潤肺」的資料

蘋果百利無一害？這種體質千萬不要吃太多

…酸功能，可避免膽固醇沉澱在膽汁中形成膽結石。 **生津潤肺好水果　收斂特性要注意** 若從中醫角度來看，中醫師周宗翰指出，蘋果味甘、酸澀、性涼，具有生津、潤肺、除煩、開胃、…
http://www.top1health.cn/Article/87/43370
治鼻炎，中醫從肺、脾、腎下手！4類型對症調理才有效

…食用。 **功效：**此粥清熱解肌、通鼻竅。 **★潤肺雞腿湯** **原料：**雞腿3隻、黃耆5錢、沙參3錢、玉竹3錢、麥冬4錢、陳皮1.5錢、薑片5片、水1000c.…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415
研究：天天吃冰凍草莓　食道癌風險少一點

…可吸附和阻止致癌化學物質的吸收。而且，草莓可以增加口腔潤濕而潤肺止咳，緩解癌症治療期症狀，其所含花青素更屬於黃酮類的一種，有助抑制癌細胞生長和繁殖。 ![美國研究發現冷凍乾草莓有…
http://www.top1health.cn/Article/80/43204
秋燥傷皮膚　女中醫教4招杜絕乾癢上身

…第4招／適度補氣增強免疫力** 要預防皮膚病上身，除了吃有潤肺之效的白色食物外，秋季更要著重「補氣」！補足「肺衛」之氣，不但可增強免疫力，更有增強肺部對於秋燥，以及外邪防禦能力的…
http://www.top1health.cn/Article/239/43016
麥芽可退奶？還是發奶？答案是…

…衣）、粳米、冰糖適量下去熬煮，也可加山藥或百合。有健脾開胃、潤肺止咳、養血通乳的效果。 **【中藥師小提醒】：** 麥芽適用於婦女乳汁分泌不止、斷乳及乳汁鬱積引起的乳房…
http://www.top1health.cn/Article/80/43002
秋天潤肺益氣好時機！3要素吃對蔬食護健康

秋涼，要防犯呼吸道相關的小毛病，也要開始預防心血管疾病！除了可多吃中醫「養肺」所重視的「白色蔬食」外，多食用含高鉀、膳食纖維豐富的蔬食也很重要。 **【要素1／飲食重點：…
http://www.top1health.cn/Article/248/43076
手腳冰冷？把握白露時節抬腳跟，活絡氣血！

…封藏的趨勢，與中醫理論中的「腎主封藏」相對應。因此，秋天除了潤肺外，更是腎陽虛體質者，加強調理腎臟功能，防止冬天來臨時，因氣溫驟降而飽受手腳冰冷之苦。該如何知道自身有無腎陽…
http://www.top1health.cn/Article/239/42992
吃五穀雜糧護健康　這樣搭，營養價值更高

…療養生的好食材，例如小米被視為可以養脾，大豆則能養腎，大米重潤肺，小麥可養心，高粱則可以養肝等。內湖國泰診所營養師張斯蘭說，以現代的角度來看，五穀雜糧可視為全穀類食物，多項…
http://www.top1health.cn/Article/302/43020
秋燥易過敏乾咳　吳明珠推：百合菊花飲止咳

… 預防過敏性乾咳，在飲食方面，中醫師吳明珠建議，應以「滋陰潤肺」為基本準則，且應「少辛增酸」，可多吃些芝麻、蜂蜜、甘蔗等食物，以產生滋陰潤肺養血的效果；另應多吃白色食物養肺，例如…
http://www.top1health.cn/Article/189/42900
幼童過敏喘不停？吳明珠推：貝梨潤肺飲

…不同症狀提供藥方，可降低幼童氣喘發生機率，建議平日可用「貝梨潤肺飲」藥膳調理體質，避免病灶反覆發作。女中醫師吳明珠指出，氣喘是兒童主要慢性疾病之一，與遺傳及過敏性疾病關…
http://www.top1health.cn/Article/189/42855
不只是護眼　巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血

…使用可治腰膝痠軟、頭暈目眩、眼花多淚、虛勞咳嗽、幫助造血、滋潤肺部、對抗自由基的作用。至於食用方式上，無論是直接泡茶，或是入菜做為食療食用，都是不錯的選擇！不過，要提醒的是…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718
秋季養生3大禁忌　防秋燥喝蜂蜜水、少嫩薑

…忌貪涼、忌過燥，以及忌亂補。建議民眾平日應多喝水，或加些蜂蜜潤肺止咳，起居上則要做到早睡早起勤運動，才是養生王道。 ![][107874] 女中醫師吳明珠指出，秋季是從立秋…
http://www.top1health.cn/Article/189/40638
秋燥乾咳易傷肺！喝菊花薄荷茶潤肺

…膚乾癢，以及心血管疾病等「秋燥」症狀。建議民眾平日可依體質喝潤肺茶飲，或是按摩膻中等穴，透過養肺護心提高免疫力，以降低「秋燥傷肺」所衍生的負面傷害。 ![][107987] …
http://www.top1health.cn/Article/189/40648
秋老虎來了！養生白色入肺，吳明珠推：蓮子銀耳粥

…南瓜、銀耳、水梨等，調理脾胃，或是蓮子銀耳粥，以達到到滋陰、潤肺、護脾胃的補益效果。 ![][107751] 女中醫師吳明珠指出，立秋，是民俗24節氣之一，每年8月7、8日…
http://www.top1health.cn/Article/189/40589
白木耳不含膠原蛋白！搭配黑木耳更美肌

…這麼多愛美人士趨之若鶩呢？ **白木耳含膠質能保水　滋潤肺陰養出美肌** 中醫師葉濡端指出，白木耳含有豐富的膠質，是一種多醣體，具有保濕、滋潤的效果，一般說白木耳可以養顏美…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407

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