…僅是因為淚液分泌不足缺水,也可能是淚液過度蒸發、淚膜不穩定與油脂分泌不平衡所引起。尤其本身罹患糖尿病的人,在眾多併發症當中,除了視網膜病變之外,更可能出現容易被忽略的乾眼症併發症。…
http://www.top1health.cn/Article/244/81767…醫院眼科主治醫師劉又綾表示,淚膜在眼睛表面分為三層,分別是:油脂層、水液層、黏液層。最外層的是油脂層(由類似細胞膜的磷脂質組成),主要由眼瞼的皮脂腺所分泌,可延緩水層液體蒸發;中間…
http://www.top1health.cn/Article/244/81526…只是眼睛缺水,更可能是缺乏「好油」的滋潤。因為眼淚的組成包含油脂與水分,在臨床上有高達9成的乾眼症,是因油脂分泌不足或是分泌的油脂為品質不佳所致,因此建議可以使用含有油脂的人工淚液…
http://www.top1health.cn/Article/244/81390…是而非的迷思:「肥胖都是因為吃太油造成的,所以避免肥胖要減少油脂的攝取」,其實,這一句話只說對了一半。因為,吃對「好油」,不但不會讓你發胖,適當的「脂肪」還能幫助維生素A、維生素D…
http://www.top1health.cn/Article/320/81059…意到睫毛上有白屑,她趕緊到眼科檢查,才發現毛根有嚴重的脫屑與油脂堆積跟蟎蟲感染。小英趕緊暫停美睫,努力熱敷按摩、配合茶樹精油與眼瞼清潔棉,才終於改善。 年長的月英…
http://www.top1health.cn/Article/248/80997…導致女性不孕的生活習慣** **●長期減重,刻意不吃澱粉、油脂** 郭醫師表示,這幾年在門診碰到不少卵巢功能很差的女性,有的人甚至嚴重到卵巢早衰,詢問之下才發現她們都有節食的習…
http://www.top1health.cn/Article/12/80901…柔軟操、健走、跑步、健身、打球、游泳等。 **第6週:油脂週** **1.飲食:**除了前一週的食材外,再加入椰油等好油脂,烹煮以天然辛香料調味的拌炒、油煎料理為主。先吃飽…
http://www.top1health.cn/Article/292/80495…易燃燒,具有減肥效果。研究發現,番茄中含有可以讓血液裡三酸甘油脂含量減少的物質「13-oxo-ODA」作用於肝臟時,具有協助體內蛋白質進行脂肪燃燒的效果。 番茄含有大量的茄紅…
http://www.top1health.cn/Article/101/80695…的加熱器,產生高溫對流的熱風,在極高溫的壓力下,將食物本身的油脂及水分溶出,使食物變熟、變脆。也就是說,氣炸鍋是靠食物本身的油,來產生油氣循環,使得成品帶有與油炸物相似的酥脆口感。…
http://www.top1health.cn/Article/302/80716…養不均的問題。 就以湯麵、擔仔麵來說,雖然它們有水煮、油脂含量低的優點;但缺點卻是蔬菜量很少,通常只有幾片葉子和豆芽菜、豆魚蛋肉(蛋白質)也相對不足。至於乾麵、麻醬麵、雜醬麵…
http://www.top1health.cn/Article/101/80668…但從分子結構來看中長鏈居多,比較容易代謝,比起豬油等其他動物油脂還是比較健康。然而一些速食店或者超市裡的即溶咖啡往往為了提高咖啡的香濃程度會使用植脂末。 植脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/80521… ![][187447] **油性肌膚的人攝取太多高油脂火鍋食材,容易開始長痘痘** 為什麼愛吃火鍋的人,隔天卻發現臉上狂冒痘?甚至有的人明明已經長痘痘,卻仍然挑戰吃火…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508…紅棗茶都是陪伴我們度過冬日的好夥伴,但這些食物往往含有過多的油脂或是精製糖,在享受美食的同時,過多的熱量攝取可能使體重不小心就失控了,建議大家可以選用低脂肉品、以新鮮蔬菜取代加工食…
http://www.top1health.cn/Article/302/80455…眼睛缺水或淚液分泌不足,將近有8~9成患者其實是因為缺乏正常油脂分泌,造成眼球表面的油水不平衡。由於乾眼症相當多樣化,準確判斷出乾眼成因對於正確且積極治療相當重要。目前最先進的檢測…
http://www.top1health.cn/Article/248/80446…在手背上,用手指推開,透過手的溫度及皮膚毛孔的吸收,會使苦茶油脂中的醇類揮發。此時嗅聞,應該只有苦茶油的味道,如果聞到其他油類的味道,可能不是純苦茶油;如果聞到霉味或怪味等,表示品…
http://www.top1health.cn/Article/315/80250