春季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「春季」搜尋結果

總共找到 371 筆符合關鍵字「春季」的資料

有效預防過敏的方法　從日常生活做起

…粉過敏** 花草的粉末是最主要的過敏原，具有明顯的季節性，春季和秋季是花粉最多的季節。春秋季節少去花草集中的植物園或公園；或者去的時候，記得戴上口罩。回家後要趕快洗去落在頭髮上和…
http://www.top1health.cn/Article/62/18506
室內空污殺手點名　空氣清淨有妙招

春季是好發呼吸道和皮膚過敏的季節，許多人將過敏原咎責於花粉和塵蟎，但事實上，室內許多看不見的懸浮微粒更危險，會讓人在不自覺中融入有毒環境中，導致慢性疾病的發生。如何保有良好的室內空…
http://www.top1health.cn/Article/25/18281
園藝治療=長照療癒　依四季種蔬菜

…鮮蔬果。 **【春夏秋冬適合栽種的蔬菜】** **★春季** 葉菜類：小白菜、青江菜、菠菜、葉萵苣等。果實類：豌豆、四季豆、玉米等。 **★夏季** 葉菜類：莧菜…
http://www.top1health.cn/Article/110/18464
室內外溫差逾7度　誘發氣喘鼻過敏

…溫回暖氣候逐漸穩定後，鼻過敏患者求診人數會明顯下降；但是今年春季以來，鼻過敏患者人數下降速度比較緩慢，發作的時間也罕見出現在下午時段。 **氣喘患者下午時段易發生鼻過敏** …
http://www.top1health.cn/Article/29/18440
不藏私！中醫春天養肝3祕訣大公開

…理事長陳潮宗中醫師表示，以傳統醫學天人合一和五行的觀點來看，春季與五行中的木、五臟中的肝臟相應，春天正是養肝的最佳季節。肝臟不僅有協助人體代謝、排毒的功能，更是負責調節全身…
http://www.top1health.cn/Article/239/18376
春季好發花粉熱　回家後洗口鼻減敏

春暖花開，當心色彩繽紛的花花世界暗藏誘發過敏的危機！健保署統計發現，去年因花粉熱和過敏性鼻炎就醫共418萬件，且過敏性結膜炎求診案件以3至5月比例最高，呼籲有過敏體質的人者，盡量遠…
http://www.top1health.cn/Article/25/18334
攝護腺肥大惹禍！膀胱藏尿液難解

「春天後母面」形容春季冷熱變化大，氣溫動輒相差至少8至10度，讓許多對低溫特別敏感的年長男性，夜間冷到頻頻上廁所，卻想尿也尿不出。泌尿科醫師表示，近日因無法排尿就醫的人數驟增，大多…
http://www.top1health.cn/Article/4/18301
養肝排毒！紅棗補氣血勿超過15顆

…，幫助脾胃消化、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。春季養肝得法，不僅能提升免疫機能，更能帶來整年的健康安壽。 **火毒內生　紅棗補氣血排毒** 傳統中醫所謂的…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135
輾轉難眠！吃香濃香蕉粥夢正甜

…是寒性還是燥熱體質的人，都可放心食用，也很適宜做為乾燥敏感的春季養生輕食。糙米富含維生素B群，也可改善睡眠品質。 **【助眠輕食2／蜂蜜香蕉牛奶】** - 材料：香蕉、溫鮮…
http://www.top1health.cn/Article/313/18101
降血脂新亮點！洛神花酸甜好滋味

…所含的多種營養成分，已被證實具有降血脂、抗發炎的保健效果，是春季養生的好食材。 ![含花青素、類黃酮素等成分，能清除自由基，減少發炎反應。（圖片／本網站資料照片）][53793]…
http://www.top1health.cn/Article/313/18083
心臟病童免疫弱　出遊防呼吸道感染

…下來可能影響生長且抵抗力較差，極易受到外界感染。 **春季好發呼吸道感染　心臟病童出遊先評估** 每年3至4月、9至10月都是呼吸道感染的好發時間，2歲以下嬰幼兒特別容…
http://www.top1health.cn/Article/87/18067
春季乾燥易咳嗽　陳皮梨湯止咳潤肺

春風帶來的不僅有暖濕氣流，同樣還有春燥。春季因春燥而咳嗽的人比比皆是，如何緩解春咳也是不少網友關心的話題。今天為大家推薦一道甜品湯，讓大家在享受美味的同時，還能夠達到潤燥止咳的食療…
http://www.top1health.cn/Article/80/18014
懶人減重法！7個穴位養肝解宿便

…天與人體的肝臟運行相對應，日常飲食起居應以「養肝」為原則，但春季養肝可不只能預防感冒、過敏、氣喘等疾病，也應該要促進氣血循環和新陳代謝，提升減重消脂的成效。現代人想減重又怕麻煩，如…
http://www.top1health.cn/Article/82/17986
春季減肥果！每天吃6顆枇杷OK

枇杷是春季重要的果品，其黃橙的色澤，甜美多汁，讓人一口接一口愛不釋手。中醫師指出，枇杷性涼味甘，具有「潤肺止咳、疏肝理氣」功效，不僅可幫助減重，枇杷酵素更有抗氧化能力，建議民眾每日…
http://www.top1health.cn/Article/239/17983
贅肉甩不掉？春天喝養肝茶促代謝

…制沒有假期，但中醫認為人體臟腑的功能運作與四季更迭息息相關，春季減重也要配合養肝的原則，多吃深綠色蔬菜、喝養肝茶飲，才能提升代謝力，提升瘦身效果，更快擺脫冬季累積的滿身贅肉。 !…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964