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「日常保健」搜尋結果

總共找到 386 筆符合關鍵字「日常保健」的資料

別等了！餐後1杯茶，降膽固醇馬上做

…七入肝經，可祛淤止血。兩藥併用就是有名的「丹七藥」。此處為了日常保健茶飲之用，使用的藥物劑量較少。
http://www.top1health.cn/Article/80/36645
關節炎也能安心吃！3大薑黃絕活報你知

…- 有蛋白尿血脂（膽固醇）過高。 - 高血壓、糖尿病患者的日常保健。 **薑黃的3大健康絕活！** 薑黃已被人類使用達四千多年歷史，是印度醫書《阿育吠陀》（Ayurv…
http://www.top1health.cn/Article/248/35402
愛吃炸雞燒烤又熬夜？當心加速基因老化

… 簡單來說，就是即便一個人天生擁有好的基因，但若未重視自身的日常保健重要性，經常破壞它的健康的環境，恐將加速基因老化的速度，使自身與其他高風險基因者無異。不過，潘俊伸醫師也…
http://www.top1health.cn/Article/319/30413
運動員心臟一定很強健？仍有猝死可能

…何改善自律神經的不平衡，避免交感神經過度興奮？目前最有證據的日常保健是規律運動，日走萬步是不錯的運動保健方式。美國心臟醫學會則建議，每週至少五天，每次至少30分鐘，共150分鐘的中…
http://www.top1health.cn/Article/28/29715
憋不得！她說不出口的痛

… 為了預防尿道炎與私密處感染，許多女性都會補充蔓越莓，做為日常保健之用。蔓越莓有「北美紅寶石」之稱，富含前花青素、多酚、類黃酮等營養素，不僅能維持血管彈性，更有助預防泌尿道感染，…
http://www.top1health.cn/Article/10/29642
抗過敏新趨　軟棗獼猴桃萃取物有成

…韭菜等深色蔬菜，都是不錯的選擇。 **水果抗氧化、有助日常保健　保健新知　軟棗獼猴桃萃取物** 適度補充以上蔬果對於改善過敏不適反應，有許多好處，但是，對於生活忙碌、三餐老…
http://www.top1health.cn/Article/62/29534
解凍關節！聰明抗老不NG

…節、脊椎等都有危害。 **關節炎常見治療方式與日常保健** 關節部位的病症常見的包括類風溼性關節炎、退化性關節炎（又稱骨關節炎）、復發性風濕病等，如果關節已經有發炎…
http://www.top1health.cn/Article/164/29213
補鈣防骨鬆別過頭　小心腎衰竭釀洗腎

…任表示，臨床上發現，隨著養生保健意識的抬頭，越來越多長輩懂得日常保健的重要性，尤其是對有「21世紀無聲無息流行病」之稱的骨質疏鬆症議題更是重視，甚至會於平時選擇服用含有維生素D的鈣…
http://www.top1health.cn/Article/302/29227
水腫難消？巧喝玉米鬚水利水去濕

…量，體重過重有減重需求者來說，可以施用3錢左右；至於希望達到日常保健者，則建議以2錢的份量沖泡較為合適。 - 作法：將玉米鬚放入800C.C.的滾水中熬煮收乾至600C.C.…
http://www.top1health.cn/Article/101/28721
跟盧彥勳學　免擦藥痠痛治法

…宏恩醫院復健科團隊的洪千婷主任、侯雅娟醫師，分享肌能系貼紮的日常保健之道。  ![][82594] **貼紮前先測試　小塊貼48小時看有無不…
http://www.top1health.cn/Article/167/28272
姿勢不當！小心頸頭疼痛症候群上身

…、上班族等都是高危險人群。 **頸頭疼痛症候群易復發　日常保健很重要** 潘筱萍主任解釋，當頸部疼痛剛發作時，局部熱敷、休息或按摩等，可紓解症狀。但也因為暫時緩解，不少人疏…
http://www.top1health.cn/Article/167/28258
普渡兼顧防秋燥　健康又吉利

…* 彭溫雅中醫師強調，想要有效避免「秋燥」發生，平日應做好日常保健。除了加強水分補充、維持規律良好的作息及運動習慣外，適度的營養補充更是不可缺少，例如，胡蘿蔔、冬瓜、菇類、白木耳…
http://www.top1health.cn/Article/239/28222
學童暑假瘋3C？當心近視度數暴增釀後遺症

…，柳景豑醫師提醒，平時的預防非常重要，應從小便加以重視眼睛的日常保健，除了注意用眼環境（光線來源、亮度）、不要長時間操作電腦、電玩、手機、平板等3C產品外；平時應多往遠處眺望（6公…
http://www.top1health.cn/Article/244/28133
《保健食品「購」健康！》問卷調查得獎名單

…著養生保健意識的抬頭，現代人特別是女性朋友對於疾病預防、自我日常保健的重視。 **保健食品怎挑選？網友重視口碑及效果** 問到在什麼情況下，會選擇更換現有保健食品時，大多數…
http://www.top1health.cn/Article/135/28124
秋燥傷肺！女中醫教2道潤燥生津食譜

…分、維生素C，有助潤燥生津的水果，或將之入菜食用，就是不錯的日常保健方式。 **秋天易傷肺！小心4大好發秋燥症症狀上身** 中醫師吳明珠表示，當氣候由夏轉秋時，陽氣漸收…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097

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