「方式」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「方式」的資料-
寶寶也要清潔口腔！這樣做好乾淨，健康全都in
…或來回搓揉），接著往臉頰處進行按壓，最後再到嘴唇的周圍。按壓方式：以大拇指或食指指腹以「畫圈」的方式進行按壓，每個區塊可反覆按壓5至10次。此外，嘴唇的部分，以雙手的大拇指和食指分…
http://www.top1health.cn/Article/236/70273 -
心情、肌膚、睡眠都跟腸道息息相關！4招腸道健康小撇步一次看懂
…何達致腸道平衡？** 要達致腸道平衡，就要先達到平衡的生活方式。專家指出：「有4個關鍵地方值得關注，就是運動、食物、睡眠和放鬆。只要每個方面都改變一點，便足以大大影響我們的腸道。…
http://www.top1health.cn/Article/145/70169 -
創新衛教思維 為僵直性脊椎炎患者爭取最佳治療方式
…健康生活的契機。中山附醫期許透過多元化衛教宣導，以更有效率的方式讓更多病人願意走出來接受治療。
http://www.top1health.cn/Article/32/69008 -
每天10分鐘這樣按！消除疲勞及水腫、調節免疫系統
…趾，右手握住右腳踝。 **動作2：** 以畫大圓圈方式（順時鐘方向）旋轉10∼20次，再以逆時鐘方向旋轉10∼20次。 **動作3：** 接著左手握住全…
http://www.top1health.cn/Article/248/68953 -
是避孕還是必孕？婦產科醫生來解析
…正確，或是包含迷思與誤解。想要避孕，卻不小心必孕！常見的避孕方式是否正確？讓專業的婦產科醫師，潘俊亨醫師來解析避孕7招與迷思解惑。 ![][144749] 1. 體外射精 …
http://www.top1health.cn/Article/234/66734 -
醫病共享決策！高醫與腎友討論出最適合的透析方式
…時，往往因為對於透析的不了解而感到徬徨與無助，到底哪一種透析方式最適合自己呢？ **高醫採用醫病共享決策，對腎友進行個人化評估，延長腎友透析年限** 過去腎友…
http://www.top1health.cn/Article/240/66757 -
綠花椰菜好營養，可孩子不愛吃？自製花椰菜濃湯擄獲大小朋友
…整攝取超級食物花椰菜營養的不二法門。 **挑選方式：**盡量挑選花蕾鼓起，花長得非常密集、色澤濃烈且帶有葉子的花椰菜。 **處理方式：**葉子一片片摘下，用刀把菜莖…
http://www.top1health.cn/Article/320/66740 -
假牙清潔做對了嗎？假牙VS真牙大不同，別犯6大NG行為
…元凶！ ![][143703] **假牙VS真牙清潔方式大不同 學會4步驟正確清潔好安心** 不過，活動式假牙到底該怎麼清潔才對呢？和真牙的清潔方式又有何不同？台北市立關…
http://www.top1health.cn/Article/237/66695 -
早產因素多 醫師：「安胎」要注意這些事
…示，有很多原因可能造成早產，但什麼狀況下必須安胎？安胎有哪些方式，本文為你一一道來。 **出現早產徵兆要安胎嗎？** 安胎最主要的目的在於：降低早產風險，延長胎兒待在子…
http://www.top1health.cn/Article/17/66682 -
兒童體溫高就是發高燒？醫師破解迷思…
…[143546] 首先要跟大家說明，發燒的定義根據測量方式不同也不一樣，通常耳溫、肛溫、額溫攝氏38度以上，口溫攝氏37.8度以上，腋溫攝氏37.2度以上可以稱作發燒。耳溫、…
http://www.top1health.cn/Article/251/66665 -
寶寶吃飯好慢？這樣做不養成「邊吃邊玩」的壞習慣
… **切勿養成「邊吃邊玩」的習慣** 讓寶寶邊吃邊玩的吃飯方式，雖然剛開始可能會讓爸媽覺得可以加快吃飯速度，但若因此養成「無法專心吃飯」的習慣，或甚至讓寶寶以為「必須吃得慢、才能…
http://www.top1health.cn/Article/251/63648 -
解開頭髮毛躁之謎！原來這5個細節做錯，再貴吹風機也沒救
…毛鱗片是張開、最脆弱的時候，絕對不能摩擦頭髮。」 **正確方式：**應該用按壓、拍乾的方式，減少頭髮過濕狀態，之後的吹整才不會讓頭髮太過毛躁、沒有光澤感。 **【錯誤習慣2…
http://www.top1health.cn/Article/93/63649 -
3個月甩掉10公斤！七七七飲食法5要訣，讓你健康瘦
…醣）等，主要原則只有一個，就是控制醣類攝取，這是目前最有效的方式。主要的原因是，日常中我們可以獲得糖與醣的機會太多了，只要有效控制攝取量，即可得到顯著的效果。 但是我…
http://www.top1health.cn/Article/145/63524 -
該打針or動手術？膝關節疼痛分6級 舒緩不適這樣做！
… 容志雄醫師強調，每個人膝蓋磨損的狀況不同，適合的治療方式也會有所差別，唯有選擇符合自身狀況的治療方式，才能真正解決膝蓋疼痛的問題。一般來說，依據軟骨磨損的程度，可將膝關節疼…
http://www.top1health.cn/Article/164/61343 -
夜尿頻頻，攝護腺腫3倍大〜動脈栓塞術解除危機
…決泌尿大患。 
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