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…醣)等,主要原則只有一個,就是控制醣類攝取,這是目前最有效的方式。主要的原因是,日常中我們可以獲得糖與醣的機會太多了,只要有效控制攝取量,即可得到顯著的效果。 但是我…
http://www.top1health.cn/Article/145/63524… 容志雄醫師強調,每個人膝蓋磨損的狀況不同,適合的治療方式也會有所差別,唯有選擇符合自身狀況的治療方式,才能真正解決膝蓋疼痛的問題。一般來說,依據軟骨磨損的程度,可將膝關節疼…
http://www.top1health.cn/Article/164/61343…決泌尿大患。 ![鄭詩璁醫師表示,微創攝護腺動脈栓塞的治療方式,是採用攝護腺微晶球減容手術,將微導管置放在細小的攝護腺動脈中,將栓塞的微晶球經由微導管注入攝護腺動脈中。(圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/4/58256…肉品的解凍程序對於烹調後的風味有相當大的影響,因為不當的退冰方式會讓血水流失,鮮甜度就沒那麼佳。買冷凍肉品時,建議用保冷袋盛裝,帶回家後要立即放冷凍庫保存。 烹煮前,先將…
http://www.top1health.cn/Article/248/58231年華易逝,人體過了25歲後,膠原蛋白的生長逐漸趨緩,趕不上流失速度,這也就是為什麼專家呼籲女性肌膚保養應該「及早開始」,才能將青春鎖在最亮麗的時刻。然而過了黃金保養時機的女性,不免…
http://www.top1health.cn/Article/249/58181…降低寶寶來回病房及嬰兒室的感染機率;且透過以家庭為中心的照顧方式,可建立良好的親子關係,有助日後寶寶適應家庭生活模式,也能幫助爸爸媽媽更加了解寶寶的狀況及生理需求。 **ST…
http://www.top1health.cn/Article/324/58160…據「涵蓋血清型價數」及「疫苗種類」來做區分,疫苗種類依照製造方式可分為多醣體疫苗(pneumococcal capsular polysaccharide vaccine, 簡稱P…
http://www.top1health.cn/Article/248/57116…有興趣的人因為宣傳而加入直銷,並沒有什麼問題。然而,這種傳銷方式,建立在介紹、宣傳給別人、拉別人做下線的方式成立,因為金錢會直接介入人際關係中,所以被指責「會失去朋友」也是事實。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/58015…至乾淨的區塊清潔。 長牙前的嬰兒,家長可以使用面對面的方式幫寶寶清潔口腔,不過李盈盈醫師建議,寶寶開始長牙後,家長就需要使用膝對膝的方式幫助孩子清潔口腔,爸爸和媽媽面對面坐,…
http://www.top1health.cn/Article/237/57775…、蒟篛果凍粉5g、當季水果適量、薄荷葉適量。 **製作方式:** 1.將水與爽涼安快茶茶包放入鍋中後開火,煮開後輕壓一下茶包再將茶包拿開。加入白砂糖、蒟篛果凍粉後轉小火,一…
http://www.top1health.cn/Article/80/57670…波爐的得意領域,加入綠花椰菜更提高營養價值。 **保存方式:**冷藏3~4日(可冷凍)。 **食材(2人份):**綠花椰菜(分小朵後再細切)1/3株、雞蛋3顆。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/57603**★檸檬蒸雞肉** **保存方式:**冷藏4~5日(可冷凍)。 飄著檸檬香氣與清爽感的夏日瘦身常備菜,請冷藏至冰冰涼涼之後再享用。 **食材(2人份):**雞胸肉(…
http://www.top1health.cn/Article/101/57590…心絞痛、暈厥,甚至喘、水腫等心衰竭症狀。最有效的治療是以外科方式將主動脈瓣置換,傳統的開刀方式必須鋸開胸骨,現在已經發展出經導管的主動脈瓣置換微創手術,大幅下降開心手術的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/57583…體重,減少關節的負荷。因此關節炎患者仍應持續運動,只是要注意方式,也就是循序漸進,規律且適度的活動很重要。 基本上,延緩膝關節退化的運動以走路、騎腳踏車、游泳、水中運動較佳。…
http://www.top1health.cn/Article/80/57523…喉嚨」容易刺激聲帶產生痰,要盡量避免。 **4.調整說話的方式:**說話不疾不徐,不大聲說話,不說話太久。 許瑛倢醫師強調,像是枇杷膏、膨大海或是喉糖等潤喉小物,只能幫…
http://www.top1health.cn/Article/80/57507