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**【核心提示】:**大米飯是多數中國人每天要吃的主食,只有吃足夠多的纖維,才能有效降低米飯的消化速度,同時可在腸道中吸附膽固醇和脂肪,發揮降低餐後血糖和血脂的作用。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/315/23173…,熱導致喉嚨發炎更嚴重。 **枇杷膏含糖量高 糖尿病患控血糖宜慎服** 此外,市售的枇杷膏為讓滋味更香甜,吸引消費者購買,除了提升蜂蜜的比重外,甚至可能額外添加冰糖、果糖來…
http://www.top1health.cn/Article/80/22817**營養攝取精打細算** 「飲食」在糖尿病治療上扮演相當重要的角色,因為飲食不只要注重營養,也要顧及均衡,以免在吸收養分的同時,對糖尿病患者的身體造成負擔。而每人對熱量的需求都不…
http://www.top1health.cn/Article/145/22671…肝、糖尿病,甚至誘發癌症等其他文明病。 **綠原酸護肝控血糖 能降低肥胖機率** 由美國喬治亞大學藥學系博士後研究助理Yongjie Ma帶領的研究團隊於《藥物研究期刊》(…
http://www.top1health.cn/Article/248/21949…毒素帶離身體。 **黑麥屬於低GI碳水化合物 助減肥控血糖** 麵包類食品常被以偏概全的歸為高升糖指數(Glycemic Index,簡寫為GI)的碳水化合物。GI從0到…
http://www.top1health.cn/Article/320/21945人們日常生活起居狀況,例如作息是否規律、睡眠是否充足、衣著是否合適等,與身體健康有密切關係,任何一點疏忽都可能危害健康,引起疾病或加重病情。尤其是三高患者,更是如此。 *…
http://www.top1health.cn/Article/203/21750…+DEFG。(攝影/張世傑)][67875] **糖尿病友控血糖 6成未達標** 國民健康署針對國內40歲以上糖尿病友,進行1項3萬多人的大型健康問卷調查,發現高達有4至6…
http://www.top1health.cn/Article/33/21711…們如何避免飯後血糖竄高。她強調,糖尿病不可怕,平日只要嚴格監控血糖值,掌握「飯後血糖」第1口飯後2小時,血糖不要超過180mg/dl、空腹血糖維持70mg/dl至100mg/dl,…
http://www.top1health.cn/Article/33/21568… am a doctor) 為了證實吃冷掉的澱粉食物是否真可控血糖,請到英國倫敦大學學院傳染專科Christoffer van Tulleken醫師實際實驗。van Tulleke…
http://www.top1health.cn/Article/312/21506…良的情況,與糖尿病病患的臨床病癥極為相似。 **免疫調控血糖 未來可望成治療標靶** 研究團隊指出,第二型糖尿病15年來長據國人十大死因之第五位,今年更上升成為第四位,…
http://www.top1health.cn/Article/33/21409…控制血糖的重要性。][66575] **延緩視網膜病變!從控血糖開始** 至於在治療方面又該如何著手呢?廖昶斌醫師指出,視病情使用雷射治療或在患病處注射抗新生血管藥物、長效…
http://www.top1health.cn/Article/244/21405…制,第一型糖尿病婦女也能懷孕生小孩。此外,她也分享懷孕期間的控血糖方法,除了避開高油脂的焗烤和醬料多的義大利麵之外,也會多攝取高纖蔬菜和水果,若遇到高GI值的芒果等水果,則適度減量…
http://www.top1health.cn/Article/33/19813…對國人影響甚鉅。為了預防疾病惡化,每個患者需天天使用血糖機監控血糖值,但機器仍有使用上的限制,食品藥物管理署提醒民眾,選購合格的血糖機後,仍要掌握正確使用5步驟,才能準確量測血糖。…
http://www.top1health.cn/Article/33/18433…尿病上身,體重的控管與適當運動是不二法門。 ##[★《控血糖》吃飯還是吃麵好?](http://www.top1health.com/Article/80/17568)## …
http://www.top1health.cn/Article/33/18078…衡情緒,且有助學習與記憶。 **低胰島素飲食 採低GI控血糖** 低GI飲食就是讓食物在胃腸中慢慢被吸收,如此一來血中的血糖濃度才不會上升太快,胰島素也不會大量分泌,進而達…
http://www.top1health.cn/Article/80/18034