挑食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「挑食」搜尋結果

總共找到 346 筆符合關鍵字「挑食」的資料

孩子挑食？11個小妙招輕鬆用餐

**【核心提示】：**挑食！是每個媽媽都會遇到的育兒頭疼問題之一，孩子該吃的卻很排斥，需要節制吃的孩子卻喜歡的不得了。以下列舉11種法國媽媽搞定寶寶吃飯的方法，希望寶爸寶媽都能學起…
http://www.top1health.cn/Article/305/23678
4大特質教養法　慣寶寶變好寶寶

…時該怎麼處理。 **難養磨娘精型** 1.少量多餐，挑食行為別太早放棄訓練。 2.情緒來的時候父母更該以柔克剛。 3.爸媽多幾次示範讓孩子調整接受度。 4.讓孩子偶爾…
http://www.top1health.cn/Article/87/23277
孕婦產婦調體質！四季這樣吃護健康

…蛋，絕對不要吃糖果、糕點等含糖量高的食物。除此之外，要養成不挑食、不偏食的習慣，忌食油膩辛辣、難以消化的食物。多吃含鈣食物，如魚、海藻類、牛奶和乳製品。也要多吃含鐵食物以補血，如瘦…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090
果乾甜膩易傷胃　年節送禮看體質

…者，建議少量品嚐、適可而止。 **健康過好年　6大養生挑食法** 春節養生食品和零食該怎麼「挑食」，才能保健康？莊佳穎中醫師依據不同體質和生理狀態，大致歸納飲食禁忌如下…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096
防孕吐脫水？莫忘補水顧電解質平衡

…取經口攝食，有利於消化和吸收。在擇食和攝食方面做到不偏食、不挑食，確保每日熱量的基本供應，攝取充足的營養且均衡合理地用餐，保持體內的營養平衡，保障母體健康。 **本文出自人類…
http://www.top1health.cn/Article/203/22976
年菜不挑嘴！年後體重恐增2公斤

….1公斤，成人需從台北快走到台南才能消耗，呼籲民眾過年養成「挑食」的習慣，以免肥胖傷身。 ![傳統年菜熱量高，一餐下來可能吃進超過3千大卡，幾乎是成人2天飲食的總熱量。（攝影／駱…
http://www.top1health.cn/Article/248/22752
防暈眩症復發！謹記「3低」挑食法

…發生的頻率，除了減少壓力、降低熬夜的機會外，不妨謹記「3低」挑食原則，從調整飲食習慣開始著手。 ![若莫名出現頭暈目眩、天旋地轉等疑似暈眩症症狀，第一時間應儘速就醫找出病因。…
http://www.top1health.cn/Article/61/22738
孩子愛挑食？8教養方式有問題

…主觀擅自推敲】：** **不要因為孩子一兩次不吃就認定孩子挑食。** 年紀比較小的孩子天生就傾向懼怕新事物，包括食物，而這點卻常被不理解的大人誤以為孩子會挑食，甚至直接就脫口而…
http://www.top1health.cn/Article/201/22724
孩子偏食不吃菜？8招改善壞習慣

…養師建議，父母可以在料理時盡量將蔬菜切成細碎狀，可以減少孩子挑食的情況產生。 **4招／減少蔬菜味道** 對於偏食的小孩，首先要降低孩子對蔬菜的恐懼，許秋萍營養師表示，可以…
http://www.top1health.cn/Article/214/22710
建立飲食好習慣！7招以身作則

…媽要以身作則** 包括不在孩子面前批評食物、吃垃圾食物，不挑食、不偏食，多吃營養健康的食物，孩子自然能受到感染、模仿大人的好行為。 **方法2／適當的鼓勵** 儘管有人不…
http://www.top1health.cn/Article/273/22196
喝母奶容易餓？5問題解開母奶迷思

…疫需求，並訓練寶寶咀嚼與吞嚥的能力，與熟悉各種食物避免日後的挑食行為。 **Q4／餵奶須持續多久才夠喝？** 楊靖瑩醫師指出，媽咪讓寶寶儘量將一邊的乳房吸到完全鬆軟，若寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/22183
孩子有偏食習慣？當烹飪助手可矯正

家裡孩子挑食難伺候嗎？邀請您的孩子一起做菜吧！美國最新研究表示，讓孩子們對烹飪產生興趣，並自動參與過程，不僅能改善孩子的飲食習慣，矯正孩童偏食的行為，也能夠藉機培養出勇於嘗試新鮮事…
http://www.top1health.cn/Article/236/22115
減重要「挑」食！5大類食物助瘦身

要成功減重瘦身光說不練可不行！除了增加運動量外，減少熱量攝取、日常飲食的控制也非常重要。但究竟該怎麼吃，才能吃出窈窕美麗、穠纖合度的好身材，同時兼顧營養健康？營養師表示，想要遠離肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/22099
寶寶偏食不吃菜？蔬菜焗飯增食慾

**照顧注意事項：** 挑食寶寶會因食物特殊的口味、氣味、質地、溫度或外觀而持續拒絕食用特定食物，而且這類型寶寶還會有一些感官特別敏感的狀況，例如，無法忍受噪音、無法忍受手腳上的…
http://www.top1health.cn/Article/145/22073
腹脹食欲差？喝糙米山楂豆漿消積食

…吃零食。 ● 成人要有良好的飲食習慣，按時就餐，不偏食不挑食，飯後適當運動。 ![][69200] **中醫專家獻技** **生活老偏方1／**用白蘿蔔 1個，洗淨搗…
http://www.top1health.cn/Article/203/22034