成癮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「成癮」搜尋結果

總共找到 504 筆符合關鍵字「成癮」的資料

專家：看A片不會讓你成為「死人」　卻會讓你成為「廢人」

…感，不但傷害與人的關係也傷害與上帝之間的關係。這類的成癮容易導致人格分裂、精神疾病、婚姻破裂，長期自我封閉的結果更可能帶來憂鬱症，甚至走向自我毀滅。本書聚焦在如果是成年人該…
http://www.top1health.cn/Article/232/51468
安眠藥能治療失眠嗎？對抗失眠先破解5大迷思

失眠可以被治癒嗎？調查指出，台灣每5人中，就有1人飽受失眠困擾，甚至每10個成年人中，就有1人是靠安眠藥物才有辦法入眠。醫師指出，藥物不是改善失眠的唯一選擇，先破除5大錯誤迷思，建…
http://www.top1health.cn/Article/80/51391
睡前洗熱水澡能助眠？破解睡眠5大迷思

…善失眠，一旦不服用，有些人會產生所謂「反彈性失眠」，或是藥物成癮的現象，甚而出現比吃藥之前睡得更不好的狀態。因此千萬不要以安眠藥作為改善失眠的唯一方法。楊美貞醫師進一步強調…
http://www.top1health.cn/Article/76/51292
喝咖啡真的會骨鬆嗎？一杯牛奶就能補回流失的鈣？

…每人每日咖啡因攝取量以不超過300 mg為原則，且咖啡因具有成癮性，學童尤其需避免攝取。 **喝咖啡流失的鈣，一杯牛奶就能補回來？** 張惟凱營養師認為，鈣質在…
http://www.top1health.cn/Article/80/51182
你有晚睡強迫症嗎？快看這些行為你中了幾項

…大原因**  ![網路容易讓人成癮，拖延到睡眠時間。][116775] **原因1／分心事物太多** 多少次你告訴自己「再看一集就好」，卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/50726
喝咖啡改善便祕！飯後一杯還能促進消化

…的？有到「中毒」那麼嚴重嗎？** **咖啡因有成癮性　中毒後易心煩手震** 長期喝咖啡會讓身體習慣咖啡因，進而產生成癮性。一般來講，咖啡喝下肚之後2小時就會排出體外…
http://www.top1health.cn/Article/320/50666
憂鬱症上身有原因！7因素，是誘發危險因子

… 6、多重慢性疾病或腦部相關疾患。 7、酗酒或藥物濫用等成癮行為。憂鬱症的引發並非單一原因，簡單來說，如果同時具備越多因素，發病的可能性就越高。和其他精神疾病一…
http://www.top1health.cn/Article/74/50626
擔心止痛藥吃多會上癮？專家授正確吃藥6招

一般止痛藥並不具成癮的問題，民眾不需忍受疼痛帶來的不適，若等到無法忍受才服藥，甚至會影響藥物對疼痛的控制效果。絕大部分的人都有吃止痛藥的經驗，但不少人吃止痛藥的時候，都…
http://www.top1health.cn/Article/302/50461
你有晚睡強迫症嗎？快看這些行為你中了幾項

…大原因**  ![網路容易讓人成癮，拖延到睡眠時間。][115958] **原因1／分心事物太多** 多少次你告訴自己「再看一集就好」，卻…
http://www.top1health.cn/Article/245/50411
對抗頑固脂肪的必勝秘笈！

…：**多數是吃太多熱量密度高的食物，如:冰品、冷飲、炸物特別成癮，肥胖者很多患有糖癮症，彷彿「被糖綁架」，加上不愛運動、根本不動，基礎代謝率低、血液循環差，熱量消耗不掉，轉化成脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/50254
降低酒駕率先控酒癮　馬偕酒癮防制治療更完善

…達6至7成的酒駕者本身的飲酒型態已達問題性飲酒，甚或已到酒精成癮的狀態。多數民眾不了解酒精對身體及心理的影響，也缺乏理性飲酒概念，長期不當的飲酒習慣導致不自覺地形成酒癮。馬…
http://www.top1health.cn/Article/240/50239
這種體質喝咖啡　沒提神效果又容易上火！

…而造成過度亢奮、失眠、心悸，形成惡性循環。因此，咖啡成癮者，尤其是因為長期熬夜、作息不正常、壓力太大而形成「陰虛」體質的人，喝咖啡提神的效果不但不好，還容易上火，造成便祕、…
http://www.top1health.cn/Article/132/50167
喝咖啡改善便祕！飯後一杯還能幫助消化

…有到「中毒」那麼嚴重嗎？** **咖啡因有成癮性　中毒後易心煩手震** 長期喝咖啡會讓身體習慣咖啡因，進而產生成癮性。一般來講，咖啡喝下肚之後2小時就會排出體外…
http://www.top1health.cn/Article/248/50091
吃不停？情緒性進食作怪的五大原因

…或是幾塊馬卡龍甜點，那可是多麼療癒的事啊！的確，根據一些食物成癮的實驗性研究發現，吃下高糖高油脂的食物後，會刺激腦內產生類似嗎啡的效應，讓人感到舒暢、愉悅，但是這種狀況只是短暫性的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108
酒精+咖啡因　傷腦程度類似古柯鹼

…stry)的長期變化有關，且此種神經化學變化亦和吸毒者對毒品成癮的反應類似。作者表示，由於混有酒精的咖啡因飲料帶給大腦的神經化學變化和古柯鹼類似，若有飲用習慣的青少年長大後接觸古柯…
http://www.top1health.cn/Article/240/48005